(五)條件允許情況下獻血
獻血不僅是良好的社會公德，還可以大大促進自身代謝的能力，不但不會損害健康，定期獻血還是維持健康的方法之一。因此，只要身體健康，符合獻血條件，還是去盡義務吧。
(六)少吃快餐
快餐送給女人的是——心血管系統疾病和生殖系統腫瘤的高發病率。攝取過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌，脂肪中的類固醇可以在體內轉變成雌激素，促使乳癌細胞形成。攝取人工激素過多，體內毒素過多，也會造成內分泌失調。
少用塑料製品(包括保鮮袋)盛裝微波食物，因為容易溢位有毒物質。
(七)333法則
有氧運動提公升身體能量至少要達到每週3次、每次30分鐘、運動後每分鐘心跳達130下的有氧運動才能有助於健康。千萬別小看這短短30分鐘的運動量，它除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外，還能將氧氣帶到全身各部位，提公升新陳代謝率、有效燃燒脂肪，效果會持續數個小時之久。
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內分泌科出科小結
病人 幾個印象深刻的。陳 女，87歲，老年痴呆，臥床已六年，帶教的老病號，從我入科開始，反覆住院若干次，最後家屬打算不再接她出去了，因為一回去，沒幾天就神志不清，還得來，來就好。頭髮烏黑，目光閃亮，細嫩，笑容可掬，就像個孩子，躺了這麼多年肺上一點羅音都沒有，因為插著尿管，所以反覆尿路感染，不過幾天左...
內分泌科年終工作總結
20xx年對於醫院 科室 個人來說都是乙個轉變 成長 奮進的一年。在這一年中，科室遵循醫院管理，堅持 以病人為中心，以提高醫療服務質量 為主題的服務宗旨，深入開展護理優質服務工作，完善各項規章制度，改進服務流程，改善住院環境，加強質量控制，落實護理質量持續改進，全年實現了 零投訴 零糾紛 獲得 溫馨...
西醫腎內分泌中醫護理常規
飲食忌肥甘厚膩之品，宜素食為佳。8 情志護理情志調暢，勸慰開導，勿抑鬱傷脾，暴怒傷肝，勿勞累，免刺激，樹立信心，配合 和護理。慢性腎衰 一定義各種原 繼發性腎臟病都可引起慢性進行性腎損害，最終進入慢性腎衰竭，導致體內代謝產物蓄積，水 電解質及酸鹼平衡紊亂，以及全身各器官損害。慢性腎衰多由水腫 淋證 ...