摘要中藥足浴是用中藥煎煮取汁泡腳的一種保健**方法；中藥足浴**是以中醫理論為基礎，以整體觀念和辨證論治為原則，用不同的中藥煎汁足浴，具有廣泛適應證，在護理過程中，按**時間，按療程經心施治，採用中藥足浴按摩的方法，操作簡便，效果顯著，經濟安全，避免了藥物的不良反應，值得臨床推廣。
關鍵詞中藥足浴內病外治護理
足浴**歷史悠久、源遠流長，它屬於自然**中洗浴**（又稱薰洗法、藥浴法）的範疇。該**始於民間。據文獻記，早在周代，人們便了解了足浴的治病作用，《周禮·曲禮》中便有所記載。
現有最早的中醫經典著作《黃帝內經》一書將泡足**上公升到理論高度，如《素問·陰陽應象大論》認為「寒者熱之，熱者寒之……摩之浴之」；《素問·至真要大論》說：「脾風……發闡、腹中熱、煩心、出黃………可浴」。近10年來，足浴發展異常迅速，「泡足坊」、「中藥泡腳」、「足浴中心」已遍及城鎮大街小巷，泡足保鍵的方法受到了廣大群眾的歡迎。
**原理
足與人體健康關係很大，關於足部的養生研究在我國已有悠久的歷史，早在兩千年前就有《黃帝內經》記載：陰脈集於足下，而聚於足心，謂經脈之行；三經皆起於足。既足部是三陰經的起點，三陽經的終點。
足掌有300 多處穴位、67個反射區，是人體的乙個縮影。通過足浴和足部按摩刺激，促使全身血液迴圈改善，調節各臟腑器官的功能，改善內臟產生的病理變化，提高機體自我防禦及免疫力。祖國醫學認為人體是乙個有機整體，「有諸內必形諸外」，內病外治是祖國醫學的**原則。
中藥足浴**是以中醫理論為基礎，以整體觀念和辨證論治為原則。在浸泡的過程中，借助藥力和水的熱力作用，通過**毛孔吸收，經絡傳遞，可使肌體氣血執行通暢；血脈通暢後，藥物隨熱而行，乘熱吸收，經脈迴圈，直達病所。肌體是乙個有機的整體，而足部就是人體完整的縮影，人體各組織器官，在足部都有相應的反射區，故全面按摩足部反射區和穴位，可有效啟用腦幹網路系統，通過神經反應起動人體的調節機制，調整代謝。
其次，足部在血液迴圈中的作用相當於「第二心臟」，足部按摩能改善血液迴圈和促進組織器官的新陳代謝、氣體交換以及增加組織細胞活動的作用。足部末稍迴圈豐富，刺激足部反射區和穴位，能使血管擴張，全身血流量增多，區域性溫度增高，血液迴圈加速，血液黏稠度降低，改善組織缺血、缺氧狀態，使神經得到充分營養。同時足部按摩還能使肌肉放鬆，消除疲勞，提高痛閾，減輕肢體疼痛，提高肌體舒適度。
足浴中藥的使用方法和注意事項
一 使用方法 一 藥物熬煮方法 1 置藥於非金屬容器 砂鍋 搪瓷盆等 內，加水淹沒藥約2 3橫指，浸泡20 30分鐘。2 大火煮至沸騰後，改用文火煮30分鐘，煮藥過程中要不時攪拌，以防糊鍋。3 加公尺醋100 150毫公升 約2 3兩 熄火出鍋。晾至手感微燙即可。二 在等待藥湯晾至適當溫度期間，可以...
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