關於小學近視問題的研究報告

2022-04-10 12:59:09 字數 1098 閱讀 3429

一、課題的提出:

我們班許多同學都陸續帶上了眼鏡,我也是其中的一員。他們又為什麼近視了?怎麼預防與改善近視程度?我做了一次調查。

二.調查方法:

1.查閱有關書籍,了解普通人是怎麼近視的。

2.調查找問同學,了解他們是怎麼近視的。

三、調查情況和資料整理:

我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。

近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環境因素,個體因素,營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。

現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的**方法,唯有持久地開展預防措施。

主要原因是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在於養成良好的用眼習慣。

四、結論

通過對調查問卷的分析,我發現:

1.從整體來看,作業負擔較重的同學佔大多數,作業負擔隨年級的公升高而加重。

2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息;

3.眼保健操都是對眼睛有**作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。

4.近視人數雖然遠遠高於非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!

5.其中的因素,像:寫字、看書姿勢不對、用眼不當之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類的,我們可以盡量避免;……

我提出了以下幾點建議:

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,並積極參加文體活動,有條件可以打桌球鍛鍊眼部肌肉。

2、學習時要有充足的光線,不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力,每學習40分鐘後,應當休息10分鐘。

5、彈鋼琴的時間也不要過長,一次不超過半小時。每彈完乙個曲子,可以向遠處眺望幾秒鐘。

6、看電視的次數不要過多,時間不要過長,要控制在30分鐘以內,要經常看看其他地方。距離不要太近。至少隔兩公尺遠。

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