西海小學2023年迎新年教工文體活動方案

2022-03-25 17:16:26 字數 2973 閱讀 3640

一、活動目的:豐富教職工業餘生活,舒緩心情、陶冶情操,培養教師團隊精神,使每位教師在工作之餘享受生活,共建積極向上、歡樂和諧的生活氛圍。

二、活動主題: 快樂健康合作拼搏

三、活動時間和地點:1、時間:2023年12月21日下午14:00-15:00 合唱

15:00—17:00文體遊戲活動

2、地點:合唱在**室進行遊戲活動在田徑場

四、參賽物件及組織方式:全體教師參與,以級組為單位,活動開始前由級長抽出自己隊伍的番號。

五、人員安排:

活動組織:郭偉强黃海林裁判:黎海峰林海郭錫華攝影:林志偉

六、活動專案及規則

熱身活動:信任背摔建立合作

遊戲簡介:每個隊員都要筆直的從1.2公尺的平台上向後倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。

每個人都希望可以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。

這個遊戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

活動目標:培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。

1、心心相印:背夾籃球接力:道具:籃球2個。

規則:以級組為單位,每隊10人(5男5女)。比賽要求每隊用最快的速度把籃球從出發地點,運到距離20公尺對岸然後返回。

5輪過後,以用時多少定名次。(注:籃球不能手扶不能落地,如落地需從起點再次開始)

2、趣味投籃:設定六個投籃點,最後乙個投籃點距離最遠(弧頂三分距離),每組五名選手(二女三男),六個投籃點任意安排投籃,前五個投籃點每人乙個點,最後乙個投籃點可選定乙個人進行投籃或五個人輪流上陣。以六個投籃點全部投進用時最少者獲勝。

3、同心協力呼啦圈每個年級五對(一男一女),一男一女用身體套住乙個呼啦圈,用最快速度跑到終點再返回交給下一組,最先完成者獲勝。

4、跳大繩:每隊十人,兩人搖繩,八人跳繩,限時三分鐘,以三分鐘內跳的次數多者為勝

以上活動需要男女配對的,如有級組某性別老師人數不夠可一人跑幾個來回。

七、獎勵辦法

1、以上專案第一到第六名按7 5 4 3 2 1計分

2、根據幾個專案累計積分高低評出

最佳團隊獎兩名獎金 300元

最佳拼搏獎兩名獎金 200元

最佳風采獎兩名獎金 150元

西海小學工會小組

2023年1月

6)、眾志成城

一.專案型別:團隊合作型

二.道具要求:無需其他道具

三.場地要求:空曠的場地一塊

四.專案時間:20分鐘-30分鐘

五.詳細遊戲規則:

1、要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;

2、在不用手撐地站起來;

3、隨後依次增加人數,每次增加2個直至10人。

在此過程中,工作人員要引導同學堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。

六.活動目的:這個任務體現的是團隊隊員之的配合,該專案主要讓大家明白合作的重要性。

9)、十人九足

一、專案型別:團隊協作型

二、場地要求:一片空曠的大場地

三、需要道具:

每組一條長約五公尺的繩子

四、詳細遊戲規則:

以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。分成三組進行比賽,抽籤決定比賽次序。

五、活動目的:

「十人九足」專案體現的是團隊隊員之間的配合和信任,本遊戲主要為鍛鍊大家的團隊合作能力及協調能力。

13)、心心相印(背夾球)

一、專案型別:雙人協作型、戶外遊戲

二、場地要求:一片空曠的大場地比賽賽距:20公尺

三、需要道具:每組一條長約五公尺的繩子

四、比賽人數:比賽人數:每隊12人,(6男6女)

五、詳細遊戲方法及競賽規則:

每組2人,背夾一圓球,步調一致向前走,繞過轉折點回到起點,下一組開始前進。向前走時,雙手不能碰到球,否則一次罰2秒;球掉後從起點重新開始遊戲。最先完成者勝出。

按時間記名次,按名次計分。

(1)比賽過程中如有球落地情況出現需返回起點重新開始。

(2)途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規。每碰球一次記犯規一次,每犯規一次比賽成績加2秒

(3)進行接力時,接力方必須在規定區域內完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

2)、信任背摔

遊戲簡介:這是乙個廣為人知的經典拓展專案,每個隊員都要筆直的從1.6公尺的平台上向後倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。

每個人都希望可以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。

這個遊戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

遊戲人數:12-16人

場地要求:高台最宜

需要器材:束手繩背摔臺

遊戲時間:30分鐘左右

活動目標:培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。

12)、搭橋過河

一、專案型別:戶外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲

二、參賽人員:每隊派六人上場(2男4女)

三、場地要求:一片空曠的大場地比賽賽距:30公尺

四、需要道具:小地毯(報紙或者毛巾布等)

五、競賽方法:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點組手持四塊「小地毯」,由第一名隊員向前搭放「小地毯」,第三個隊員不斷地把身後的「小地毯」傳給第乙個隊員,三人踩著「小地毯」前進30公尺,其距離為30公尺(以一籃球場寬為準,來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點,待三人全部過界後另一組將接過「地毯」以同樣的方式往回走,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。

七、競賽規則:(1)、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。

(2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規。並按觸地次數對比賽用時給與增加。

八、活動目的:本活動旨在培養團隊協作能力和戰略戰術,訓練團隊內部的協調能力。

西海小學2023年迎新年拓展活動積分表

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