（高一年級水平五）
教學內容：1、蹲踞式起跑（一）
2、身體素質練習
一、指導思想：
堅持「健康第一」的指導思想，促進學生健康成長。以國家頒布的體育與健康課程標準為依據，以學生發展為重，在教學中重視培養學生的主體地位。本節課通過技能教學等手段來激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識，同時重視學生團結合作能力的培養，提高學生之間的合作精神，從而促進學生的身心健康。
二、教材分析：
我們學校的體育與健康課一直採取的是選項教學，按照省市相關檔案的要求，高一年級第一學期是以田徑模組教學為主，短跑是田徑運動各個專案的基礎，短跑技術是由起跑、起跑後的加速跑、途中跑和終點跑等四個緊密相連的階段組成，蹲踞式起跑姿勢，是短跑專案中普遍採用的起跑姿勢，包括「各就位」、「預備」、「鳴槍」三個環節，本節課就是進行完整的蹲踞式起跑技術教學。
三、學情分析
作為高中學生，身體素質和運動能力都有了一定的基礎，在教師的引導和學練中具備了一定的**、分析、合作、解決問題的能力。所以，本節課中將給學生們一定的權力，讓他們能主動動腦筋，去實踐，去體驗，並相互討論、交流、幫助。
通過調查，在小學和初中階段，這些學生雖然已經學習過蹲踞式起跑技術，但是掌握的並不是很好，技術粗糙的很。而蹲踞式起跑的技術動作難度又比較大，因此從最基本的開始學起。而且在上課過程中發現學生的速度素質也不足，所以在本節課中加入了適量的速度素質練習。
四、教法與學法
在教學過程中主要採用：**教學法、示範法和合作學習法。
五、教學目標
1、學習了解蹲踞式起跑的基本知識，使80%以上的學生能初步掌握起跑的基本動作要領。
2、發展學生的協調性，靈敏性，快速反應能力。
3、培養學生積極進取，團結協作的優良品質。
六、教學重、難點
通過以上的分析，為了完成本節課的目標，本節課的重難點為：
重點：蹲踞式起跑的姿勢
難點：重心的控制
七、預計教學效果：
能夠有效的激發學生學習情緒
預計平均心率為：130±5次/分
運動密度約為60%
八、模組計畫
田徑：模組二計畫 （18課時）
蹲踞式起跑教案（水平五）
2023年中學教師體育試講《蹲踞式起跑》
同學們上課了，立正，向右看齊，向前看，第一排從右至左依次報數。到齊了嗎？齊了，很好，大家上體育課的積極性很高，不知道是喜歡老師呢還是喜歡老師的課呢？大家先跟我一起做下預備活動,成體操隊形散開。腳踝 手腕 脖子 腰分別做四個八拍。示範乙個完整的兩個節拍 做完準備活動，那麼咱們就開始今天新課的學習 短跑...
體育教師招聘考試真題
1體育招考題 二 影響運動量的因素 運動量是乙個綜合概念，因此，影響運動量的因素也是多元的。影響運動量的主要因素是肌肉運動的強度 密度 時間和練習的數量，四個因素中任何乙個因素發生變化，都會明顯影響運動量的大小。體育招考題 二 影響運動量的因素 運動量是乙個綜合概念，因此，影響運動量的因素也是多元的...
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一 填充題 1 教師的言行是學生的榜樣，學生具有向師性的特點。2 教師的專業態度要求教師對待學生 傾心相愛,誨人不倦 對待自己 嚴於律己,為人師表 3 教師的專業知識包括具有廣博的普通文化知識,所教學科的專業知識和教育心理科學知識。4 體育課的三個組成部分準備 基本 結束。5 健康第一 的指導思想是...