讓你內心強大的心理技巧

2022-03-21 14:12:15 字數 1088 閱讀 8297

六、不要害怕承認自己不完美

世界並不完美,人生當有不足。留些遺憾,反倒可使人清醒,催人奮進。有句話叫沒有皺紋的祖母最可怕,沒有遺憾的過去無法繼續鏈結人生。

對於每個人來講,不完美是客觀存在的,無須怨天尤人。在羨幕別人的同時,不妨想想,怎樣才能走出誤區。或善良美化;或用知識充實;或用一技之長發展。

生命的可貴之處,就在於看到自己的不足之處後,能夠坦然地「自我接受」。

七、不要害怕冒險或遭遇危險

生命運動從本質上說就是一次探險,如果不是主動地迎接風險的挑戰,便是被動地等待風險的降臨。有限度地承擔風險,無非帶來兩種結果:成功或失敗。

如果你獲得成功,你可以提公升至新領域,顯然這是一種成長;就算你失敗了,你也很快可以清楚為什麼做錯了,學會以後該避免這麼做,這也是一種成長。不僅如此,鼓勵嘗試風險的社會環境,還有助於培養個人不滿足於現狀,勇於進取的精神,也有利於提高個人對時機變動的敏銳感。乙個敢冒風險的人,才有機會贏得更大的成功。

八、不要讓自己失去愛的滋潤

人與人之間是個愛的花園,你若懶惰,它便會荒蕪;你若勤於播種、灌溉,它就會向你散發愛的芬芳。如果缺少了愛,世界的天空會變得灰濛,空氣的溫度會降到零點,生活的心情缺乏快樂。有情人之愛,是誘人的花朵。

人間的博愛,是壯美的花園宮殿。

九、不要輕易扔掉夢想

沒有夢想就沒有希望,沒有希望就沒有了生命的意義。緊緊抓住夢想,因為夢想若是死亡,生命就像折斷翅膀的鳥兒,再也不能飛翔。緊緊抓住夢想,因為夢想一旦消亡,生活就像荒蕪的田野,雪覆冰封,萬物不再求生。

夢想誰都有,但有的人的夢想能夠實現,有的人的夢想永遠都只是夢想。這裡有能力和環境條件的因素,但還有一點容易讓人忽視的原因,那就是:有些人的夢想很有力量,有些人的夢想卻很脆弱。

夢想的強弱,往往決定了乙個人的強弱。

十、不要讓生活過得太匆忙

人生不是賽跑,而是旅行,每一步都有值得駐足欣賞的風景。宋朝詩人黃庭堅說過:「人生正自無閒暇,忙裡偷閒得幾回?

」這就告訴人們人生是忙碌的,所以要學會忙裡偷閒。忙裡偷閒既符合張弛之道,也符合自然規律。自然界都有忙閒的規律,春夏生機勃發,萬物生長,到處燕舞蝶飛;秋冬收斂蕭索,萬物沉寂,處於休眠狀態。

人本身也是自然的一部分,所以傑出人士大都懂得休閒,懂得在休閒中尋找生活中的情趣 。

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1.不要在一件彆扭的事上糾纏太久。糾纏久了,你會煩,會痛,會厭,會累,會神傷,會心碎。實際上,到最後,你不是跟事過不去,而是跟自己過不去。無論多彆扭,你都要學會抽身而退。不要因為去絕美風景的路上偶遇了一條臭水溝,而壞了欣賞美的心境,而耽誤了其它的美,要想想你為什麼來這裡。2.我想告訴你 1 我們不要...