我要反駁一些荒誕的說法：
「伸出手掌並持平。」不對。手掌對你一定要自然。
「當你對黑板或圖表做手勢時，站在一邊，側對聽眾，拇指向內，手持平並正對黑板。」
又錯了。在觀眾能看見你的情況下盡量用最自然的方法指示。如果站得像上面寫的那樣對你來說很舒服，那就沒有問題。但是你的目的是觀眾能了解這些材料，不是看上去像「命運之論」的模型。
「如果你不是在樂隊指揮台，兩手放在身體兩邊（如果你用無繩話筒），或者乙隻手方一邊（如果你用話筒）。」我說如果你這樣的面對觀眾，你會發現把手放在兩邊就太正式了。在談話中自然放你的手。
「不要做太多手勢，因為這樣會分散觀眾注意力。」除非你是在房間裡跳舞，或者不適當地揮舞你的手臂，那麼自然地用你的手臂就可以了。
帶有目的性（去教育、說服、傳播或是娛樂），讓自己顯得自然一點。如果你對你得手和受的動作比較擔心，這就說明你對你的目的不肯定。
演講中手勢的運用
演講中的手勢 演講中，自然而安穩的手勢，可以幫助演講者平靜地說明問題 急劇而有力的手勢，可以幫助演講者昇華感情 穩妥而含蓄的手勢，可以幫助演講者表明心跡。演講的手勢分為四類 一是指示手勢。這種手勢是用來指示具體真實形象，又可分為實指和虛指兩大類。實指是指演講者手勢確指在場的人或事或方向，且均在聽眾的...
演講中如何使用手勢
乙個演講技巧的專家會經常告訴你很多有關手勢的校園理論。伸出手掌，握緊拳頭來表示強調，等等。我的有效的公眾演講的觀點在這方面正好截然相反。我想不是讓你的手勢有所保留，而是讓你的動作更加地無意識。不要遵照什麼模式。在我的樹種，如果你發現自己對你是否在這裡或那裡做手勢感到疑惑，那就有問題了。當然，當你排演...
眼神和手勢在演講中的運用
不要濫用手勢。手勢不應該太引人注目，你的聽眾關注的並不是你的手勢是否美觀或合適，而是你的資訊。你的目的是向聽眾傳遞資訊，而不是讓你的表演得到比資訊更多的關注。使用時與你的演講相協調。手勢應當適時地與你的語言資訊相配合，當你說到有三點時，你列舉的動作應當在你說到三的時候同時做出。如果你說完三點後又停頓...