短短的拓展，長長的記憶。經過兩天的素質拓展活動，沒想到會帶給自己帶來如此的感觸與收穫！也是從此刻起，讓我感受到生活在乙個團結一致、和諧共處、同甘共苦、榮辱與共的團隊是多麼的自豪和驕傲。
在此次拓展中，令我感動的地方很多，但最讓我難以忘懷的莫過於徒手翻越畢業牆。
在徒手翻越畢業牆時，我們除了自己的四肢和智慧型以外毫無其它資源，哪怕是一根繩子。而且在翻越的過程中還不能說話，否則無論還剩多少人沒有翻越，哪怕只剩最後乙個，大家都得從頭再來。面臨著這樣的的困難和阻礙，我們認為只要齊心協力、相信彼此、樂於奉獻就能完成任務。
但是在執行的過程之中，我們並沒有那麼順利，我們遇到了很多麻煩。我們的隊長因為我們在執行的過程中犯的錯誤不停地為我們買單。我們本可以第一次就能讓所有人翻越畢業牆的，就是因為在執行的過程中犯下這樣那樣的錯誤，而經歷過第二次，第三次......
儘管我們都含著淚水，但最後我們還是全體隊員都成功翻閱了畢業牆！
無論面臨著翻越畢業牆艱辛，還是面對生活中種種困難，都有可能會給我們帶來這樣那樣的想法，但若想取得最後的順利，我們就要敢於勇往直前，要敢於說不要害怕，發揮自己最大的潛力，自我超越，說不定只要堅持就會海闊天空，就會柳暗花明。自我超越的過程中，有的困難是客觀存在的，我們不易改變，但主觀內在的我們能夠不借他人之手改變，而這種改變則需要內心足夠的動力來克服並超越一切障礙。多數人心中都有限制自己創造力的矛盾，一種是相信沒有能力實現自己真正在乎的事情，另一種則是自己給自己設定的障礙。
我們害怕我們心中那個與生具來的「怕」字，生活中我們常常自我設限，面對種種難題不去嘗試就輕言放棄，於是機遇就在指間流失，成功離我們越來越遠。假如有什麼使我們進步的太慢，那就是我們自己。自我超越，不僅要超越客觀外在的障礙，而且還要超越自己的心理障礙，在我們心靈智慧型的強光照射下，讓這些困難無所遁形。
再者，我們還可以體驗超越過程中的酸甜苦辣，享受超越後的快樂。
通過此次素質拓展，不但促進了同事之間的友誼，增進了同事之間的了解，密切了同事之間的關係，加強了同事之間的信任，而且我們還感覺到了大家更加熱愛我們這個集體、這個大家庭。另外還極大的增強了我的自信心和團隊意識，超越自我，經受住了嚴峻的考驗。我相信在以後的工作學習中，我更會懂得生存之道，更能為自己的明天增光填彩。
柯進紅2023年6月26日
素質拓展心得體會
在活動中，每個人都需要發揮自己的優勢，為自己的團隊加分，但是每個人也需要有自己的定位，確立乙個有力的領導中心，以明確策略方向。因此分層管理 明確領導又極其重要。每個人的崗位職責確定之後，各司其職，有利於明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什麼，又思考怎樣做好。在團隊中發掘潛能 潛能是...
素質拓展心得體會
人的一生體會有很多，經過研究生院組織一天的素質拓展活動，沒想到會帶給我那麼的體會和人生的寶貴經驗，一直帶著好奇與猜測度過了短暫的一天，我帶著無盡的感慨和收穫滿載歸來。一天的訓練就開始於安義度假村開始的，我們在當日的傍晚到達安義，晚上的篝火晚會，露天ktv，讓我們原本不熟悉的整體迅速融合在一起，在活動...
素質拓展心得體會
這次拓展訓練，讓我們感動 感悟的地方很多，總結起來，我覺得有以下幾點 1 分層管理 明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之後，各司其職，有利於明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什麼，又思考怎樣做好。在做集體拓展專案時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，...