回想以前，感覺收穫最大的時候其實是自己最忙碌的時候，也是自己壓力最大的時候。在生活和工作中不能再像以前那樣去逃避壓力了，應該去追求壓力，變壓力為自己成長的動力。正如作者所言，是壓力讓乙個人保持敏銳，敢於挑戰自己，使其敢於去解決弱者避之不及的難題和局勢。
沒有壓力就無法成功，乙個人能取得多大的成就，往往取決於他擁有並處理壓力的能力。
帶著》孤獨，野蠻進化
以前總感覺自己有點不合群，也總想努力去克服這些，努力去改善自己的人際關係。現在想想有的時候還是應該拋棄大眾的成見，去做那個真實的自己，跟著自己的心走，用自己的標準去要求自己，自己需要做的是給別人樹立標桿，而不是倒退到他們的水準。自己需要做的就是按照自己的標準，把事情做好，在獲取大家尊重的同時，也讓他們去符合自己的標準。
野蠻進化的道路注定是孤獨的，靜下心來帶著這份孤獨前行，做最好的自己。
是時候去做出調整了，一心想舒服的人，誰也幫不了。這是自己的人生，怎能不付出？
推薦理由 :
這本書最主要的作用就是能夠幫助乙個人去調整自己的心態。作者在教你如何去反思自己的生活，激發自己的潛能的同時， 還會教你如何看待成功，如何定義優秀，如何在壓力面前調整自己的心態。如何在坦然面對失敗， 如何在成功之後不驕不躁，常葆那種熱情去野蠻成長。
如果你在生活和工作中也遇到了類似的問題，不妨從書中找找答案。
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