各處室、體育組、各班級：
為了進一步做好預防近視、保護視力的工作，讓學生形成良好的學習、生活習慣，增強學生愛眼、護眼的自我保健意識，切實提高學生眼保健操技能水平。經學校研究決定舉辦眼保健操比賽，現將有關事項安排如下：
一、組織機構：
主任：姚耐寒
副主任：艾新明、查敏、彭子寧、姜曉燁、熊愛萍
委員：各處室主任、年級組組長、全體體育老師
裁判長：周衛國
裁判員：程志勇、黃文河、姜玉川、殷宗祥、葉金花
二、比賽物件：
全校各班級學生
三、比賽安排：
四、比賽地點：
各班級教室
五、評比方法：
1、為了不影響大家的正常教學，賽制採用走動制：即評委（全體體育教師，由周衛國召集）帶錄音機按順序走到各班，進行現場評比、打分，最後班級成績計入班主任考核和班級評比，年級組情況納入年級組考核。
2、班主任接比賽通知後要認真布置，積極組織，班主任要利用體育課時間請體育老師教學生做眼保健操，各體育教師要協助所任教班級班主任老師，進行眼保健操的輔導，糾正學生錯誤。
3、學生統一穿校服、系紅領巾；做眼保健操時手要清潔，指甲剪短；雙眼合閉，姿勢端正；穴位、動作正確到位；節拍合理，用力適度。
六、評分標準：
1、坐勢：坐姿端正，思想集中，放**時輕閉雙眼（10分）
2、穴位：找準穴位，自始自終在穴位上按揉，穴位錯誤每次扣1分。（20分）
3、動作：動作正確、到位。（40分）
4、節奏：掌握節拍，用力適度，柔和緩慢。（20分）
5、精神：精神面貌飽滿，有活力。（10分）
反面附：眼保健操示意圖（老版，與教室懸掛示意圖不相同）
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2023年3月12日
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