包爾海鄉中心學校年第一學期籃球隊總結

2021-10-21 08:54:34 字數 668 閱讀 4596

包爾海鄉中心學校2009-2010學年第一學期籃球隊訓練工作總結

一、思想作風

思想作風是球隊思想教育的乙個很重要的部分,只有嚴格管理和科學訓練相結合,才能培養出技、戰術、身體素質良好的球隊。為達到目的,我在訓練中堅持從難、從嚴、從實戰出發,培養勇敢、頑強的戰鬥作風,以集體為最高榮譽,把這種硬作風滲透到訓練場上,和隊員學習生活中去,並始終作為一項最重要的任務來抓。

二、身體素質訓練

在進行一般訓練時,主要以速度、力量、耐力等素質為主。進行專項身體素質訓練時,主要以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰鬥的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是結合籃球技、戰術意識進行的專項訓練。

三、技、戰術訓練

在全面訓練的基礎上,特別突出重點練習,從中培養學生的籃球組合、跑位、傳球、投籃、掩護等技、戰術的專項意識,使隊員充分發揮自身的個人技術特點,強調以幾個點為中心,加強掩護,反跑,和空切的小區域性配合,力爭全面、實用、準確、熟練,並在實戰中檢驗。

教師要根據學生這特徵在訓練中對學生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓練中對學生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團結協作、互相體諒、互相幫助、的團體戰鬥精神;只有這樣才能良好的戰鬥作風,才有凝聚力。立足本質,放遠未來。

培養一支作風過硬、技、戰術精良的籃球隊,是我校今後的一項長遠工作。

包爾海鄉中心學校體育組

2023年1月

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