「開啟心扉，健康成長」
心理健康教育是以積極向上的人生觀為指導，樹立正確的心理發展觀，良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高當代大學生的心理素質的重要措施，是實施素質教育的重要內容。為此，我們開展了一次心理健康教育主題班會，由11信工2班體育委員蔡焊生主持。
一、活動主題：
心靈之源，源於純淨
二、活動目的：
為貫徹學校、學院精神，加強班級建設，進一步提高大學生心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高班級凝聚力，增強班內團結，消除學習生活中困惑，走出心理誤區，幫助同學建立良好的人際關係，增進班裡同學彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每乙個人，善待生命的每一天。
三、活動時間：
2023年3月17日19:00—21:00
四、活動地點：
1#205
五、活動內容：
首先，文藝委員張艷帶大家欣賞了兩首輕**，讓大家放鬆一下心情，舒緩一下情緒，慢慢進入主題。其次，主持人介紹了大學生心理健康教育的重要意義，以及大學生遇到的普遍心理健康問題。
然後是**一組心理測試題，供同學們娛樂、思考。在這個環節，大家積極討論，暢所欲言，並提出很有實際意義的意見與建議。同時大家聯絡自己的實際談論自己的切身體會，從自身出發，提出正確處理心理健康問題的方法。
接著，我們進入了遊戲環節：動作傳遞和踩氣球。動作傳遞環節中，我們出了兩個題目：
1，跳去年紅極一時的江南style;2,表演：嫵媚。由於傳遞動作的第乙個人和最後乙個人都是男生，所以特別有笑點，氣氛相當活躍。
之後，我們請了班級裡一些有想法的同學作了演講，談談他們對心理安全的見解和認識。然後，團支書對同學們的發言結果做了總結，提出了相關的建議，要求全班同學在平時的學習生活中要樹立正確的心理健康觀念，正確地面對學習生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態度。
最後，輔導員對此次班會做了總結。她指出大學生心理健康教育在我們學習生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學生德育必修課，也是提高大學生心理素質的基礎。
我們在平時的學習生活中要以正確的態度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態度，提高抵禦精神健康問題的能力，幫助自己樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調適方法。
這次主題班會，通過全班同學的積極參與和認真討論，使同學們充分認識了大學生心理健康教育的重要性，同時也進行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態更加積極，推動了同學們對大學生心理健康的認識。對於學生認識自我，了解尊重他人，培養良好的人際關係具有良好的促進作用。從同學們參與情況和反饋資訊看，同學們內心深處體會到了大學生心理健康的重要，尤其是在自身發展過程中，心理健康更加重要，清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發展奠定內在基礎。
11信工2班
心理健康教育主題班會總結
開啟心扉，健康成長 一 活動主題 開啟心扉，健康成長 二 活動目的 為貫徹學校 學院精神，加強班級建設，進一步提高大學生心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高班級凝聚力，增強班內團結，消除學習生活中困惑，走出心理誤區，幫助同學建立良好的人際關係，增進班裡同學彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積...
心理健康教育主題班會
請問同學們你怎麼看待這個問題 思考片刻 案例2 拿破崙.希爾曾經講過乙個令人醒悟的故事 賽爾瑪陪丈夫駐紮在乙個沙漠中的陸軍基地裡，丈夫經常外出演習，她乙個人留在陸軍的小鐵皮房子裡，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說 一心想回家去 她的父親給她回了...
心理健康教育主題班會
時間 2013年10月23日 地點 溫泉中學 189班教室 參加人員 189班全體學生 課題 我相信我自己。目標 1 通過活動使學生認識自卑與自傲，知道其中的危害，了解成功的關鍵之一是自信 2 讓學生學會克服自卑與自傲。引導學生正確認識自我，學習培養自信的方法。3 通過講述 討論 交流等激發學生的學...