那麼我再送給同學們第四句話：
學會釋放壓力！
生命中所有的壓力，煩惱,就象這書包一樣,拿的時間越長就會越重,所以要學會放下.
很多同學有壓力不知怎麼放下.就找乙個最要好的同學傾述一下.兄弟我覺得人活著真沒什麼意思?
你知道那兄弟怎麼說?他一定會說:是沒什麼意思.
然後兩個人抱頭痛哭,因為有一句話叫:物以類聚.你不用跟他傾述,沒用的.
你應該找乙個比你年長一點的,你信任的人傾述,他往往會給你很多生活的啟發.
現在的中學生普遍不信任自己的老師,這很可悲.我可以明確地告訴你們:老師是值得你們信任的,等你們走上社會你們就會明白社會的形態.要敢於信任你們的老師,找他們傾述.
當然你也可以把產生壓力立刻寫下來.寫下來是一種很好的宣洩.
大學裡我的同學碰到乙個挫折:剛開始被乙個人喜歡了,後來被她拋棄了,幼小的心靈無法承受這種踐踏與蹂躪.我很痛苦無法緩解.
只能把它寫下來.三年之內寫了三百多首詩,語感越寫越好.反而更男人了，後贏得了一段動人的愛情。
記住，存在的就是合理的.當你沒法改變壓力時,就把它寫下來,一不小心,你就成為乙個作家.
還有人說:我壓力很大,又不想寫下來,怎麼辦？還有第三個方法:自然宣洩法.當你心情很煩悶時,找乙個沒人的角落,做任何你想做的動作,兩分鐘就搞定了.
很多同學抱怨:很多題目平時都會做,一到考試就做錯.你們平時晚自休時沒有時間概念,你們只是想把題目做對是不?
有同學還一邊做題目一邊跟同桌說話,還一邊嗑瓜子.而考試的目的是為了獲得最高分,而且是在規定的時間內獲得最高分.有人問:
我能不能把高考當成平時的考試來看?
你做得到嗎?
除非你養成兩個習慣:把每次的練習當成考試,把每次的模擬考當成高考.
我再送給大家第五句話:
生命中每一次考試,每一次經歷都是唯一的！
我要求你們把每次考試當成最後一次考試去對待它.只有這樣,你每次都會考到最好的程度,你就一定能在高考中發揮到極致.
下面我再談乙個問題：如何樹立高考的自信呢?常說自信是成功的一半。有的同學說我自卑，不自信。我認為什麼會自卑呢?來自於兩方面:一自我否定,二環境對你的打擊.
我接到過三個學生的**.乙個說:二模考結束了,成績下降了,我知道悲劇一定會發生在我身上的.
自我否定。乙個說:二模考結束了,成績雖然提高了,但我知道這是偶然的,高考我還是會失敗的.
自我否定。乙個說:我的同桌成績一直沒我好,可這次二模考,不知怎麼回事,他竟然比我高了一分,只要他看我一眼我就受不了.
環境對你的打擊.
如何樹立自信心,我再送給大家第七句話：
學會自我肯定！
每個人都有與生俱來的天賦和本能.只是需要時間去發現.有一電影《芬妮的選擇》,芬妮是個數學老師,坐在輪椅裡的,大學畢業後教育局要把她分配到殘疾學校教學,因為教育局的人認為她是個殘疾人.
而她卻不這麼認為.她認為自己是個正常人,她要去正常學校教學.教了三年很成功.
有記者很感動要採訪她,報導她的事蹟.芬妮不允許記者採訪.記者很驚訝.
芬妮說:因為你的觀點有錯誤,你認為我是個殘疾人嗎?我不是殘疾人,我坐在輪椅裡就象某些人戴眼鏡一樣,只是身體的某個部位有些可愛的缺陷而已.
這是什麼?自我認識,自我認識決定了乙個人的世界觀,價值觀.
我發現人之所以成功,不在於學歷.成功人士有高學歷的,也有小學沒有畢業的.他們之所以成功:只是因為他們都在養成一種成功的習慣.成功的習慣很重要.
有同學說:我學習只能學三天,學了三天就沒動力了,想墮落了.
動力來自於**?動力來自於對未來生活美好的想象與憧憬\描繪.
高考成功是需要付出代價的.中國文明上下五千年,曾經總結了這樣一句話:天下沒有免費的午餐.高考成功付出一點代價是值得的,那會讓自己的人生沒有遺憾.
有同學問:我成績不太好,可不可以不高考.不行,你高考考什麼學校並不重要,重要的是假如你放棄了高考,你就會養成一種放棄的習慣,以後碰到什麼困難你都會輕易的.
英國有個鋼絲大師瓦倫達,走鋼絲很優美,飄逸.從來不失誤.但在五十年代的最後一次表演中,竟然當著觀念的面摔下來死掉了.
他太太說我已經有預感要出事了:我先生以前走鋼絲的時候從來不想結果,他只在走,所以走得很成功.最後一次上台前跟我說:
親愛的,這是我生命中最後一次表演了,我必須給觀眾乙個美好的印象與回憶,只許成功不許失敗,掉下來了,為什麼,因為注意力分散了.
西方有個哲學家說過:人活著有兩大痛苦.一是得不到你想得到的東西,二是得到了你想得到的東西.你知道什麼意思嗎?
他告訴你們:結果只是一瞬間的事,成功了喜悅一下結束了,失敗了痛苦一陣結束了,都會過去的.人生最重要的是那個美妙的過程.
接下來我講乙個故事.以色列這個國家,有一種植物很美,植物的名字叫沙漠玫瑰.你一看這玫瑰根本不象玫瑰,它就象枯草.
以色列朋友跟你說:不要著急,把它帶回到你們中國大陸,放在水裡,連續觀察它八天,你一定會發現它是最美的玫瑰.你不信.
第一天早上起來,發現枯草中間乙個嫩芽爆發出來了.有點生命力但不美.第二天早上,最裡面乙個花瓣開啟了,第三天第二個花瓣開啟了,第四天第三個花瓣開啟了,你發現它有點美了,到第八天所有的花瓣依次開啟了,你發現它真的很美.
假如有個鄰居在第八天到了你家裡,你很興奮地跟他說:哥們多美的玫瑰,請問他有沒有感覺?沒有?
為什麼?因為他只看到了乙個結果.
同學們，在你們一生的奮鬥過程中,父母，老師，同學,所有的其它人看到最多的只是你的乙個結果,而且是階段性的結果.所以不要太在乎別人怎麼看你,怎麼議論你，因為那不重要,只有你自己始終陪伴著你自己,默默地忍受所有的屬於你的壓力,你的痛苦,你的煩惱,你的人生.只要你自己問心無愧,對得起自己,每天很努力,每天很快樂,每天很成功,那麼你們必將是最美的玫瑰！
高三班主任班會演講稿
只要你自己問心無愧，對得起自己，每天很努力，每天很快樂，每天很成功，那麼你們必將是最美的玫瑰！請問在座的各位同學，你們認為人生中最大的挑戰是什麼？後來我發現 高考也好，工作也好，愛情也好，婚姻也好，這都不是人生最大的挑戰。這只是乙個結果。人生真正的挑戰是什麼呢？那就是每時每刻的生活！我要送給大家的第...
高三班主任經驗交流演講稿
比如我班有乙個叫 的同學，去年高考463分，距二本差25分，來復讀的時候李主任不要他，他就給李主任立軍令狀，說自己這一年一定會拼命學習，給自己爭光給父母爭光也給學校爭光。可是來後不到乙個月就逃課跑到襄陽學院去上網了。乙個復讀生，這種表現，我讓他請家長。通過家長我了解到 這個學生非常認可我，他認為我是...
高三主題班會演講稿優秀
高三是高中階段最重要的一年。那麼大家知道高三主題班會演講稿怎麼寫嗎接下來xx為你帶來，希望對你有幫助。高三主題班會演講稿 一 各位同學 老師 家長代表們 你們好 轉眼間，一年的高三生活就要結束了。在這一年中，我們承受了風吹雨打，品嚐了酸甜苦辣，我們在荊棘中跋涉，在荒漠中吶喊，在激流中求索，但我們始終...