啦啦隊比賽後心得
啦啦隊比賽的傳統，還真是傳承得理由十足。增進班上的向心力不說，就連平常根本沒機會講到話的同學，都變成好朋友了。同學在啦啦隊比賽結束後，都異口同聲的說發現很多大家不為人知的一面，原本因為被分成ｅ、ｆ組而造成的生疏，也漸漸消失。
現在講到班上同學的名子，應該不會再出現那種名子和人連不起來的窘境了吧！這種感覺，很不錯。
一開始找來的教練，跟我們的初次見面沒有歡樂的氣氛，有的是他出言恐嚇以及凶狠的語氣，他不斷強調我們時間所剩不多的事實，然後把所有除了上課之外的空閒時間都排進練習，這其實也不能說不合理，因為時間真的很緊迫，只是有些同學也許真的無法接受這樣的事實，以至於在經過幾次的練習後，出現了有人無故不到練習以及不請假的狀況，這其實讓大多數的同學都有些不開心，因為大家既然在同一條船上，就應該一起共患難，但他們先替自己著想，而不是替班級。在經過詢問後，竟然還有同學振振有辭，說得自己無故不到是正確的，而且是理由充分的，這讓在場的同學以及總召都感到一陣錯愕，以至於那天大家情緒低落，開始思考自己這樣為班上付出到底值得還是不值得，總召心情很不好，所有真心為啦啦付出的同學心情也很不好，總覺得自己是不是被當作笨蛋了，這種感覺很不好受！但是時間的壓力讓我們只能埋頭向前衝，儘管有人中途逃跑，留下來的人還是希望可以為班上盡一分力量。
後來爆發的事件，讓啦啦練習一度停頓下來，十七歲的女生是我們教練的事實其實沒有那麼不能接受，只是他一再推陳出新的藉口讓同學們都選擇不相信他。這時看出了ｃ班的向心力，大家都發表了自己的意見，也都很關心事情處理的狀況。後來的處理方式，看的出大家的決心，決議要把教練請走的決心，而隨著他的離開，也等於是宣布了我們與他相處的兩星期被浪費掉了，還有大家付出的心意，也都被浪費掉了。
不過還好透過文沂助教的幫助，我們很快的找到新教練，也立刻就有一整套的舞蹈以及音樂，這讓同學們的精神都好了起來。回想起第一次與新教練見面還有他第一次跟我們說話的時候，大家的眼睛，都出現了小太陽呢！重新找回希望的我們努力的練習，雖然很累、每天在中正紀念堂吃晚餐的時候都像是一群流浪漢，但是我們很開心、很滿足，因為大家有共同的目標、有要一起達成的任務！
雖然很多同學稱這是＂不可能的任務＂！但是，我們還是想盡力做到最好。練習的最後幾天，發現了大家的疲倦漸漸顯現，每個人的臉上除了想認真的神情，還多了一點倦容。
在每天都睡眠不足的狀態下，努力讓自己有精神，真的好難。但隨著我們的鬆懈，教練生氣了！他好氣我們開始鬆懈，我們也好氣自己開始鬆懈，可是就是很累，這是誰也改變不了的事實。
總彩排時，大家有氣無力，口號也喊不好，再加上大家身上多多少少都有點受傷，讓我們的士氣一陣低落。
1比賽當天，大家凌晨四點在雙溪集合，刺骨的冷鋒侵襲著每位同學，大家帶著剛買的早餐，窩在望星廣場。還有沒睡飽的男生，趁著女生們在化妝的時候，躺在階梯上就睡著了。大家都很累了吧，乙個晚上應該也沒什麼睡，想到隔天就要上戰場，再想到我們練習時間只有八天，難免會出現一點緊張情緒。
但是大家還是表現出想贏的決心，就算我們的練習時間比別人短很多，但我們絕對有用最認真的心去面對每一次的練習，盡力了，就不會後悔！登場表演，有那麼一點緊張，因為是第乙個，所以感覺有點吃虧，評審都還沒坐好，音樂就出現了，以至於有一位評審在上午給我們很低的分數，卻在下午給了很高的分數，要是那位評審在一開始就有順利的看到我們完整的表演，我想，我們會是第一名吧！不過，我們真的很厲害，上場比賽，是我們跳的最好、最完整的一次了，大家都到定位，技巧也都順利上去了，這種感覺真的很好，就連教練也很稱讚我們！
教練還說，他坐在階梯上看我們表演時，有學長姐在說，我們就是換教練的那一班，而且還很不看好我們，覺得我們表演不出個所以然，但是在看了我們的表演後，都大力稱讚我們很厲害，也都說我們是黑馬，還有同學在電梯內遇到不認識的人稱讚我們跳的好漂亮。真的很高興，可以得到這樣的稱讚，這對我們來說是很珍貴的，因為我們每次的練習都充滿著時間壓力，在跳完舞後，也沒有人會稱讚我們很認真很厲害，只會聽到同學們互相糾正舞步的聲音。第一次感受到觀眾的喜愛與鼓勵，真的覺得所有的努力都是值得的。
教練很開心，因為他看到了我們的認真，也完成了一次不可能的任務。大家一起努力，一起嚐到甜美的果實，真的是一次很特別的經驗。就算，我們最後不是冠軍，但我們也沒有墊底，而且在我們的心中，早就都給了自己冠軍，因為我們認真過、努力過、盡力做到最好過。
嘿，會一
很感謝所有在我們啦啦隊比賽中幫忙的人，感謝翁老師在我們最危急的時候挺身而出幫忙處理教練的事；感謝系學會的學長姐在晚上陪我們留在中正紀念堂練習，教我們競技的技巧；感謝二ｃ、三ｃ、四ｃ的學長姊來關心我們，還帶熱熱的飲料來，讓我們的心也都暖了起來！感謝情意相挺的兩位助教，助教也有請吃東西和請喝飲料，這時候當底層抬女生的男生還開玩笑的說，女生變胖男生手斷掉助教要負責呢！感謝比賽當天給予我們掌聲的所有觀眾！
由大家心底散發出來的鼓勵與讚賞，才是我們追求的目標。
感恩同學把心得寫出來,老師看到了很多好美的心，感恩的心，真的好感動！而且大家大家在這次活動中,真的「學到」很多寶貴的經驗，這是金錢買不到的，叫做『智慧型』。記住,團結最重要,包括讀會計,練習會計習題,都要一群人一起認真地念哦!
大家好好加油哦！也祝福所有同學期末考順利！2
籃球啦啦隊比賽策劃
5 犯規 球員與對手身體接觸或違反運動道德的違規，即為犯規 犯規登記在球員個人名下，單場個人犯規達到五次自動離場 單場比賽時，每節內，每隊球員侵人犯規滿五次時，其後該隊每一次的球員犯規應判罰兩次 投三分球時被犯規，則罰球三次 由被侵犯球員主罰。6 棄權 比賽開始時，一方隊員不足五人時，球賽不得開始。...
拓展後心得
在這很短暫的三天培訓中，我學到了很多，思想變化也很大。從今年7月畢業以後，我來到了交通幹校譽文教育諮詢公司，我大部分時間從事的工作是後勤服務。通過這次培訓，讓我明白 1在乙個團隊中，只有每人成員都最大程度地發揮自己的潛力，並在共同目標的基礎上協調一致，才能發揮團隊的整體威力，產生整體大於各部分之和的...
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