給你點適合考生的生活方面的建議。早上起來別喝牛奶，雞蛋吃可以吃乙個就行了，為什麼？因為大量的蛋白質有安眠效果，我怕你第一節課就瞌睡！
建議早上吃個蘋果橙子什麼的，麵包來幾片，充足的葡萄糖是大腦工作的能源。相反，晚上別睡太晚，睡前15分鐘喝杯牛奶，明白吧，安眠作用，好好睡，躺下別亂想。
飯別太飽，營養只要夠，吃個5分6分飽就行，吃多了犯睏這誰都知道，相反的，人在有飢餓感和寒冷感的時候才最有精神最亢奮，精力最重要。
話少說，話多傷神；煙少抽（假如抽菸），抽菸的人精力比不抽菸的人差，這是絕對的。每天一定要活動活動，打打球什麼的，身上血脈暢通了才能保證考生持久作戰。多喝水，每天喝最少4公升水（開水，別亂喝），多吃水果。
這是保養神經最有效的方法。
平時別忒單調了，下午4：30--6：00這段時間不適合邏輯思維和記憶，腦子狀態的低谷，你這個時候就別跟書本死磕了，包裡裝點花生啊核桃啊什麼的，吃。
堅果這東西對腦子太好了，絕對比人參鮑魚補腦。而且，咀嚼能活化大腦，每天休息時吃點，其樂融融。
給你推薦個最近挺流行的成功秘訣，看看吧，是幫助人調整思維方式的，我看了，覺得有部分有道理。相信你的分析能力，取其精華去其糟粕。
最後，你的決心，請記住，決心不是漂亮話，不是三天打魚兩天曬網，不是自我安慰，是你持之以恆行動。謹記：態度+細節=成敗！
接下來，就是見證奇蹟的時刻！看好你哦~~~~~
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