一、課題名稱
書包的發展歷程
二、 研究目的
讓同學們了解書包。
三、 研究內容
對書包的發展變化進行調查。
四、研究成員
第一小組
五、研究方式
調查訪問、查詢資料
六、研究時間
第六周七、研究過程
1、調查爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己用過的書包的不同，對人的身體成長有什麼不同的影響。
2、到商場去調查現在書包的樣式，了解它們對人體的影響。
3、上網蒐集書包發展變化的資料、**，了解變化的原因及好處。
4、到醫院裡找大夫或到校醫那裡了解書包的不同揹負姿勢對人體的影響。
5、對前階段調查到的資料進行歸類整理，並寫出書包發展變化調查報告
活動過程中，遇到困難鼓勵學生自己想辦法解決。自己小組的同學家裡沒有以前的書包，向班裡別的同學求助。老師指導學生寫好調查報告。
七、研究成果
（一）書包的選擇
背起來要舒服，否則會影響孩子的發育；款式要讓孩子喜歡。最好選擇乙個雙肩揹包，因為書包的重量可平均地分攤在腰骨和骨盆上面，把書包固定在腰部，防止書包搖擺不定，減低脊骨和肩膀所承受的壓力。
建議給孩子同時買兩個書包。替換著用。務必一至兩個星期清洗一次。
最新醫學研究發現，很多孩子患上鉛中毒，扁桃體炎，易感冒跟書包長時間不清洗有關係。長時間不清洗的書包，裡面不僅有大量的鉛筆屑，還有食物殘渣。很容易滋生各種細菌。
這點對小學生特別重要。體質不好的孩子更需要特別的關照。
在選購書包時，要考慮重量、大小、便捷、安全幾個要素。最好準備雙肩背式書包，這樣可以使孩子的兩肩受力均勻，避免出現形體問題。書包的寬度最好和孩子肩寬差不多；書包上的口袋和網眼不要太多，否則容易被尖銳物鉤住，造成危險；書包最好是拉鍊式，翻蓋式的書包不適合低年紀孩子使用。
樣式不要太奇特；購買的揹包最好有成型板、腰部索帶（這樣書包將不會左右搖晃，一部分重量將轉移到盆骨。揹包需要有可除錯的，內至軟墊的肩帶。書包有多個物品袋，這樣可以避免所有的重物都壓在背部。
肩帶應該寬，有助於減輕書包對肩膀所造成的壓力，並可以平均分散書包的重量。書包的用料品種繁多，最好為柔軟的，這樣可以減輕對背部的壓力,為了避免雨淋後書本受潮，也為了堅固耐用，最好選擇用牛津布、防水布或水松布製作的書包為佳。 從保健角度出發，理想的書包當屬背囊式書包了。
它具有多層、多格的設計空間，能使課本、文具、紙張分層放置。又因此書包揹著時重力均勻分散，故而有利於孩子的身心發育。
（二）書包的不同揹負姿勢對人體的影響。
1.單肩包易致脊柱側彎
在形形色色的兒童書包產品中，**中流行的單肩包也在兒童書包中慢慢流傳開來。然而，單肩包從其設計上來，根本不適合正在發育期的兒童使用。
「買書包時，最好選擇雙肩背式的保健書包。」單肩背式的書包對兒童的身體健康不利。因為單肩背式的書包，書包重量壓向身體一側，使脊柱一側受壓，雙側被牽拉，兩側肌肉的張力不等，久而久之會造成脊柱側彎畸形，兩肩高低不一，不但影響孩子的形體美，嚴重的還會影響胸腔內心、肺等器官的正常發育。
雙肩背式的書包，兩肩承受的重量是一樣的，同時可促進兒童直背挺胸，起到糾正形體的作用。
2.沒有腰帶和固定束帶
一些國際知名品牌的兒童書包大多設計有腰帶，而國內的許多兒童書包卻沒有這一設計。
因為現在兒童背的書比較多，腰帶就可以將書包固定在腰部，防止書包內的書在裡面搖擺不定，從而減低脊骨和肩膊所承受的壓力。腰帶的設計，書包配有固定束帶。書包內建的束帶可以令書本更加貼近背部，此外，書包的內格亦有類似的作用，可以固定雜物如水樽、筆袋等，這樣，小朋友的脊骨便可以經常保持挺直了。
3.肩帶過窄易致肌肉受傷
許多學生反映，如果肩帶過硬，斜方肌便會較易感到疲勞，肩帶過窄，又會使得肩膀感覺勒得疼痛。但記者在一些文具店走訪時看到，部分兒童書包產品其肩帶摸上去仍然感覺不夠柔軟，而且有些兒童書包看起來明顯較窄、較長。
醫學專家指出，負重相當於自身體重20%的重量時，肩膀所受的壓力就會超過血管所能承受的壓力，造成血液流動受阻。有報告指出，通常書包的重量是孩子體重的22%。血液流動受阻會導致肌肉受傷，尤其是肩部。
孩子背書包的方式加速了這種不良後果的產生，孩子背書包的位置總是很低，這樣書包帶與肩膀接觸到的只是狹小的區域。
除此之外，如果書包帶過長就會增加兒童的負荷，而書包肩帶不均勻的話更會使得書包重量壓向身體一側，使脊柱一側受壓，雙側被牽拉，兩側肌肉的張力不等。最正確的做法是，書包的肩帶不宜過長，且應該均勻的落在兩肩上。
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