汕頭職業技術學院
第三屆職業生涯規劃大賽
姓名： 詹東妹
性別： 女
出生：2023年 11 月 16 日
學校：汕頭職業技術學院（金園校區）
院系：自然科學系
班級：09數學教育1班
手機：158********
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2023年6月12日
目錄一、序言3
二、客觀認識自我
1 自我認識4
2 他人評價5
二、 科學分析自我
1、 職業興趣測評及分析6
2、 個人風格7
3、 性格與職業發展測評及分析8
4、 職業個性特徵9
5、職業勝任能力9
6、自我分析小結9
三、職業機會評估
1 、 外部環境分析10
2、 家庭環境分析10
3、 學校環境分析11
4、所學專業分析12
5、 目標地域分析13
6、 社會就業趨勢與大學生就業情況13
7、師範專業畢業生就業情景13
8、 小結14
四、職業定位
1、swot表15
2、 個人評估總述16
3、 我的職業目標16
五、行動計畫
1、短期計畫17
2、中期計畫17
3、長期計畫17
六、備選職業規劃方案
1、方案一：考公務員18
2、方案二：會計方面的工作18
七、評估與反饋19
八、結束語20
序言 隨著高校畢業生就業制度改革以及中國高等教育進入大眾化階段，大學生就業問題也出現了新的變化，如何在新的形勢、新的制度下成功就業，是我急需應對的問題。對於大學生而言，就業形勢是無法選擇的，但就業模式和就業觀念則是可以並完全由我們自主掌握。那麼，作為一名尚未走進職場的大學生，怎麼才能未雨綢繆的進行規劃就業呢？
我是一名師範生，面對紛繁複雜的大千世界，我很迷茫，之前報師範院校並非是我個人意願，父母都說師範好，我也就報了師範。我常常問自己，我畢業以後要幹什麼？我能做什麼？
如何能在芸芸眾生之中脫穎而出呢？
因此，我覺得很有必要規劃一下自己的職業生涯，讓自己不再迷茫。
我相信，凡事預則立，不預則廢。職業規劃，讓努力更有方向！
我相信，機會是留給有準備的人。
我相信， 自己的未來，自己有責任去自我管理，自己作主！
職業的藍天，讓我們一起張開懷抱吧。
一、一、自我認識
1、 自我評價
生理自我
身體素質比較好，精神飽滿，朝氣蓬勃。熱愛運動，有長跑的潛質，喜歡打羽毛球，籃球。
心理自我
我的個性：
優點：心思細膩，做事認真負責，有責任感；不容易被困難擊倒，有堅強的意志力，有自信；誠實守信；時間觀念強；有一定的洞察能力，能體貼對方心理；善於與人溝通，有團隊合作精神；做事有條理，遇事比較鎮靜從容；虛心好學，善於吸收別人的優點；積極主動，心態樂觀。
缺點：膽小懦弱；固執，對於自己看不慣的事就會認為它是錯的；有時候多疑；有點暴躁，原則太多，有計畫，但實施情況不好，常常打亂。
我的興趣：喜歡運動，打籃球，打羽毛球、看書、從小受父親影響，對數學情有獨鍾
2、他人評價（360度分析）
興趣是最大的老師！個人的能力可以培養，源源不斷的動力就是興趣！為此，我把自己的興趣作為有效的職業能力之一，以下是我的興趣特點和職業能力相匹配的分析：
以上是我職業興趣的測評結果，此圖的理論依據**於美國職業指導專家霍蘭德(john l. holland) 。它反映的是：
個人風格
職業個性特徵
適合的職業特徵
分析結果：
我的職業人格型別為：社會型
【共同特點】喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、願意教導別人。關心社會問題、渴望發揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關係，比較看重社會義務和社會道德。
【性格特點】為人友好、熱情、善解人意、樂於助人。
【職業建議】喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結交新的朋友，從事提供資訊、啟迪、幫助、培訓、開發或**等事務，並具備相應能力。如: 教育工作者（教師、教育行政人員）， 社會工作者（諮詢人員、公關人員）
個人風格：
助人：為人熱情，樂於助人.
易於合作：具有合作精神，人際關係較好.
社交的：喜歡與人打交道，善於表達自己，擅長理解他人，社交能力強.
有洞察力：對人際關係敏感，對人、對事、對周圍環境的洞察力強
責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責任心.
重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯絡.
有說服力：說服能力強，擅長於語言表達，邏輯清晰，具有感染力。
為了更好的了解我的性格與職業發展，我通過「性格與職業發展測評「進行測試。
。分析結果：
我的性格特徵是：外向+實感+思考+判斷
我的性格維度：重視辦事能力、效率和成效，並且在工作或娛樂中體現出來。喜歡互動。
具有邏輯思維和分析力，抱有客觀的批評態度；果斷、清晰並堅持己見。講求實際，注重現實和實際的，有系統並且實事求是。
從職業的物件來說，教師的職業物件是活生生的人，不是無生命的物質，是正在成長中的青少年。教師不但要教書，而且要育人。
教師的心理素質要求：
1、 積極的心態 2、自我控制能力
3、 永遠向上的精神 4、寬容的態度
5、個性魅力6、富有激情
7、合作精神
職業勝任能力：
通過我的個人基本特徵和他人對我的評價，以及科學的測試系統，可以得出我是具備教師職業的能力——熱愛教育事業，喜歡與人打交道，樂於助人，積極向上，活潑開朗，做事認真負責，有責任心，時間觀念強，學習能力強，適應性強。
自我分析小結：
通過自我的分析和他人對我的評價，以及科學的測試，讓我更加的了解自己，更加的清楚自己的興趣、自己的特長、自己的優勢，這些可以讓我在以後的教師工作中更好的發揮出來。同時我也清楚自己的劣勢。這些讓我清楚以後應該在哪方面更加的努力。
所謂「知己知彼，百戰百勝」。那麼自己除了要了解自己的自身素質外，還需要了解對自身造成影響的外界因素。
（四）所學專業分析
個人職業生涯規劃書
學院專業 年級姓名 性別 x年x月 一 自我分析 自我分析是對自己進行全方位 多角度的分析 二 職業分析 職業分析是對影響職業選擇的相關外部環境進行較為客觀 系統的分析三 職業定位 綜合第一部分 自我分析 與第二部分 職業分析 的主要內容得出本人職業定位的swot分析 結論 四 計畫實施 計畫實施一...
個人職業生涯規劃書
四 職業規劃實施計畫 大學期間職業規劃2011 2013 大一期間努力學習本專業知識，努力爭取獎學金 大二期間完成相關資格證書,同時也要了解一下就業相關資訊 進入單位後，努力虛心的跟前輩學習各種操作技能，同時要對英語的提高做出相應的努力。利用2年左右的時間，經過自己不斷的努力把 基礎執照 搞定。在工...
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2 2009 2012年，熟悉適應期 利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境 崗位。完成主要內容 1 學歷 知識結構 提公升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練。英語 四 六級爭取拿優秀 普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會 工作 熟悉工作環境。2...