盤馬埠小學近視眼防控措施

2021-08-15 21:38:50 字數 917 閱讀 6563

為了讓學生保護眼睛,科學用眼,合理用眼,人人有一雙明亮的眼睛,達到預防近視的目的。盤馬埠小學採取六項項舉措預防學生近視。

一是進行愛眼、護眼、科學用眼教育活動。各任課教師要充分利用班會、體育課、健康課等,對學生進行愛眼、護眼、科學用眼教育。讓學生掌握正確的讀書、寫字姿勢,逐步培養學生良好的用眼行為習慣。

二是認真學習新眼保健操。各班主任教師利用班會對照眼保健操掛圖指導學生做「眼保操」。上下午大課間做眼保健操時,並要求各班主任要到場糾正、指導做眼保健操不到位的學生,保證每天兩次集體做操時間。

要定期做視力檢查,並根據視力情況對學習、保養進行適當調整。

三是切實減輕學生課業負擔。各年級作業均保證在國家規定時間完成,特別強調一二年級晚上只留讀的作業,不留寫算的作業。

四是學校要求各教室要配齊配足螢光燈,提高教室採光度。陰天下雨下雪天氣自然採光不足時要及時開燈輔助照明;為避免學生用眼過度疲勞,課堂間還讓學生做拍手操調節,達到緩解學生用眼過度疲勞的目的。

五是保持正確讀寫姿勢:

1. 讀書寫字身體要坐正,保持眼睛與書本距離為33-35厘公尺左右(一尺)、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘公尺左右(一寸)。

2. 寫字時執筆角度要合適,用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間,用毛筆寫字時力求筆桿直立。

3. 不歪頭或躺著看書,不走路看書,不在晃動的車船上看書。

六是養成良好的用眼衛生習慣:

1.連續近距離用眼時間不能過長,應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放鬆眼睛,應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。

2. 看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40-50分鐘左右,應休息一下眼睛,或閉目養神或做眼保健操,也可到室外運動或向遠處眺望。

3. 不玩或少玩遊戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與遊戲機的距離不能太近,持續時間不要超過半小時。

盤馬埠小學

2011.3

小學生近視眼防控措施

為切實加強學生視力保護工作,實現學生近視的發生率明顯下降的工作目標。根據教育部最近制定的 中小學學生近視眼防控工作方案 並結合上級有關檔案精神,特制訂本防控措施。一 加強領導,提高認識。全校師生要充分認識做好保護視力 預防近視工作的重要性。要把 防近 工作作為推進素質教育,促進學生身心健康的重要內容...

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學校近視眼防控工作計畫

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