1、自救
（1）當不慎落水出現險情時，首先應保持鎮靜，不要手腳亂蹬，拼命掙扎，以防水草纏繞，節省體力。盡量保持人體在水中的平衡，延緩身體在水中的下沉速度。
（2）除呼救外，落水後應立即屏住呼吸，踢掉鞋子，然後放鬆肢體，當感覺身體開始上浮時，盡可能地保持仰位，使頭部後仰，鼻部露出水面呼吸，落水者不要試圖將整個頭部伸出水面。呼吸時盡量用嘴吸氣體，用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。
（3）會游泳者如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，採取仰泳位，深吸一口氣，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，而後用另外乙隻手推壓抽筋的膝蓋，幫助小腿伸直，可使痙攣鬆解，然後慢慢遊向岸邊。
2、救助溺水者
（1）未受過專業訓練的人，切記不要輕易下水救人，會游泳並不代表會救人。
（2）若發現有人溺水，應大聲招呼附近的人一起想辦法救助，同時撥打110報警。
（3）溺水情形發生時，最好的救援方式是丟綁繩的救生圈或長竿類的東西。也可就地取材，用樹枝、樹藤、木塊等。
（4）搶救溺水者最好先**，遊到溺水者面前約3—5公尺，先吸一口氣潛入水底，從溺水者背後施救，這樣不致於被溺水者困住。
（5）在水中拖著溺水者，使其頭頸與上背成直線狀，維持臉部朝上並露出水面。
3、溺水者的岸上覆蘇救護
（1）當溺水者被救至岸上後，要立即清除口、鼻內的淤泥、雜草、嘔吐物等。
（2）迅速進行控水。所謂控水（倒水）處理，是利用頭低、腳高的體位，將吸入水分控倒出來。最簡便的方法是，救護人一腿跪地，另一腿出膝，將溺水者的腹部放在膝蓋上，使其頭下垂，然後再按壓其腹、背部。
也可利用地面上的自然斜坡，將功贖罪頭置於下坡處的位置，以及小木凳、大石頭、倒扣的鐵鍋等做墊高物來控水。
（3）對呼吸已停止的溺水者，應立即進行人工呼吸，同時送往附近醫院。
溺水自救方法
一 不會游泳者的自救 1 落水後不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。2 冷靜地採取頭頂向後，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。3 呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮於水面，以等待他人搶救。4 切記 千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。二 會游泳者的自救 1 一般是因小腿腓腸...
對溺水兒童的急救方法
如對您有幫助，可購買打賞，謝謝 導語 對溺水兒童注意傾水的時間不宜長，以免延誤心肺復甦。1 迅速脫水上岸。由於小兒在水中溺死的過程很短，所以應以最快的速度將其從河裡或塘裡救上岸。若兒童是溺入深水中，搶救者宜從背部將兒童的頭托起或拉住他的胸部，使其面部露出水面，然後將其拖上岸。2 傾出呼吸道積水。兒童...
深基坑支護結構倒塌的救治措施
2009 12 29 16 44 07 考易網 1工程概況 我司承建的該大廈位於繁華的市區，建築面積20185m2，框架結構，地下三層，地上二十三層，基坑開挖深度為12m，地下靜止水位 7.0m.工程現場狹窄，東 南 北三面距相鄰建築物較近，西臨市區馬路主幹道。現場平面位置 支護樁的布置及塌方情況見...