問題二 「很用功地學，但感覺沒進步。腦袋裡一團漿糊，拿起書來好像什麼都會，又好像什麼都不會。激情已被消磨殆盡，學習效率下降，記憶力也大不如前。」
對策：複習過程中，出現一段時間學習成績和複習效率停滯不前，甚至學過的知識也模糊化是正常的，心理學稱為高原現象。主要因為初四階段重複性的、繁重過量的學習造成了生理和心理疲勞。
但這並不意味著能力到了極限、成績到了極點，反而是再提高的重要階段，及時調整就會有乙個飛躍。
首先不要過分擔心，再著急也無濟於事，反使心態更糟，加重惡性迴圈。然後做個清楚的學習者。清楚自己該學什麼（內容），該怎麼學（方法）。
把所要複習的內容按重要性排列出來，即做乙個合理有序的複習計畫，再按步完成。做好短期計畫和時間規劃，是提高效率的有效方法。早省：
今天要學什麼？晚思：今天學到了什麼。
每節課課前或者是在家裡學習的時候，採取「四定法」：一定向（學什麼），二定量（學多少），三定時（花多少時間完成），四定法（怎麼學）。也就是在反思和監控中學習，給自己一種「我時刻在提高」的感覺，
可以增強成就感和自信心，走出高原期。
另外注意交換複習形式，避免單調機械的刺激產生的厭煩心理。比如交叉學科學習、變化學習形式等。
問題三 「我的情緒波動很大，時常煩躁不安，看不下去，越是這樣就越心煩自責，就越學不進去了。」
對策：初四階段的長期高負荷學習，使得身心疲憊，很容易出現心理飽和狀態，乙個小小的刺激可能會引起大的情緒波動。
讓彈起的皮球安定下來的方法就是置之不理，如果拍打它只能使其跳得更高。煩躁的情緒就像彈起的皮球，對待消極的情緒，既來之則安之，對目前狀態接受了，心情就平和了。
高速行駛的汽車在遇到障礙物、不平路段、車流擁擠時會減速，我們的學習同樣需要「緩行」。在遇到心理飽和狀態出現厭學情緒時，不妨先放下手中作業，活動一下，散散步、聊聊天，分散一下緊張情緒，可以減少飽和效應帶來的精神壓力。一位高考狀元說「有5個小時，我會用4小時學習1小時運動，而這4小時所學知識要比我用5小時學的多，因為4小時的全心投入大於5小時焦躁情緒下的學習效果」。
另外不要把所有的問題都自己扛，不要把痛苦埋在心裡，那樣會更苦的。可以跟父母朋友說說，或是聽聽**、玩會兒球、做做操、大喊幾聲等，來舒緩壓力。總之，我們必須要學會解放自己，別讓心靈超載！
問題四 「一遇到做不上的題或測驗成績差，就好自卑，感覺與別人差距那麼大，萬一中考再發揮不好……一點信心都沒了。」
對策：如果你也有類似的擔心，請把所有擔心的方面都寫出來，然後問問自己：所擔心的事情發生了嗎？
這種擔心對改變現狀有用嗎？怎樣才能爭取到最好的結果？然後就具體地去做。
另外給你幾點建議：
關注過程，不要關注結果。焦慮來自於對未來的擔心，把精力放到學習的具體過程中去，讓每天有所收穫，這是改善考前焦慮的最好途徑。
關注成功，不要關注失敗。靜下心來想想：難道真的一點都不會嗎？
難道真的沒有提高嗎？是我們對成敗太敏感了，而是人為誇大了失敗，由一小點不順利聯想到中考失敗。在看到自己不足的同時，我們更需要關注自己的成功和進步，這樣才會更有信心地投入到學習中。
關注自己，不要關注別人。學習中的比較、競爭是很難免的，但比的目的不是比出自卑、氣餒和壓力，我們需要更多關注的是自己的
學習而非他人成績。我們可以就努力程度、學習方法等和同學比較，獲得提高方法；可以和自己比，和過去比，找出退步的原因和進步的經驗。
一、學校抓畢業班工作的措施
畢業班工作的重要性想必各位家長都十分的清楚。九年級是十分關鍵的一年，也是十分緊張的一年。這一年中，既要完成本年度的教學任務，還要對初中四年來的知識進行系統的整理和複習，將零散的知識形成乙個完整的體系；所以，上自校領導，下至學校教師、學生和家長，都十分關注畢業班的教育教學質量。
我校對畢業班工作十分重視.我校歷來就十分重視畢業班教育教學工作。首先，學校成立了畢業班工作領導小組，由教導主任負責抓畢業班教育教學管理工作。
其次，學校在教師配備上，安排了具有豐富畢業班教學、管理經驗的骨幹教師承擔九年級教學工作畢業班工作學校是作為教育教學重點工作在抓。所以上一屆畢業生在中考中，雖然面臨學生低子薄、基礎差的巨大壓力，但通過學校領導、全體教師、全體學生和家長的共同努力，取得了很好的成績,這是多方面共同努力的結果。
在組織管理方面,學校出台了違規學生的處理辦法.
1．嚴格管理，依法治校。乙個學校沒有嚴格的管理，就不可能有高質量的成果，乙個班級沒有嚴格的紀律，也不可能取得好的成績。為此，我們重點強化了紀律教育，強化時間觀念，嚴格控制學生請假。
2．加強思想政治教育，增強學生信念與成才慾望。充分利用課堂、班會的時間給同學們加油充電。多開有遠大理想、崇高目標與追求的主題班會，通過班會同學們懂得了很多道理，目標明確了，信心增強了，學習也變的積極主動了，成績也會穩步提高.
二、本屆學生現狀
現在公升學的競爭是極大的，我們本屆畢業班也將面臨巨大的壓力和挑戰，同時這一屆學生自身也還存在一些不足。
1、部分學生學習興趣不濃，缺乏明確的學習目的和動力。他們在學習上付出的時間和精力十分有限，導致學習成績不理想。
2．學習自覺性較差，極易分心，也容易受干擾。很多學生學習不主動，有老師和沒老師不一樣。學習任務老師不督促、不檢查學不落實。
3．學習方法不科學。很多學生從不考慮學習方法，只一味被動學習，不講究學習的效率和效果，學起來既苦又累，可謂是事倍功半。
4．偏科現象較為嚴重。不少學生學習成績參差不齊，不能做好各科齊頭並進。
5．學生學習時間不足，訓練的時間少，學生訓練缺少必要的資料。現在的學習時間相當緊張，距離中考還有三個月零6天。細算一下，去掉假期和週末，在校學習時間只有兩個月。
一方面各科要上新課，趕進度；另一方面也要進行強化訓練和總複習，但我們的學生這些方面是比較欠缺的。沒有充足的時間、沒有必要的資料，想要學好、公升學是萬萬不可能的。俗話說：
月光+星光+考試＝成才，所謂孤燈黃卷，家長應該明白其中的意思。有人說世界上最艱鉅的工作就是學習，這是不無道理的。
6、有些學生還有些惡習。行為上有打架鬥毆、上網打遊戲、抽菸喝酒、貪玩好耍的現象。對這些行為學校要管理，家長也應該教育。
家長們，學校對孩子負有教育管理的責任，家長也同樣有，畢竟孩子最終是你們的。
這些都是學校、 班級和老師要去盡快解決的問題，我們也希望家長全力配合。
（二）、本班存在的問題
1．學習方法不科學：具體表現在出力不少但效果不佳。沒有養成預習和複習的良好習慣。
2．學習主動性還存在一些問題，一部分同學把學習當作任務來完成，而沒把學習當成自己的事業，因此處於被動應付的局面。
3．自信心嚴重不足：特別是一部分學習有困難的同學，由於學習落後，對學習失去興趣，這要加強正面引導。其中最突出的問題就是偏科現象，要引起重視。希望家長配合教育。
4、學生的一些良好習慣沒有形成形成。個別學生，每次考試成績都不太理想，實際上就是學習習慣差了一點，在校的表現如：早讀到校後不能立即抓緊時間早讀，上課聽講效果不好，課後作業沒***真正弄明白。
在家的表現如：週日等放假期間不能科學安排學習時間，學習觀念不強。特別年後，有一部分學生對學習徹底放棄，整天只是混日子。
對此，我們老師進一步加強引導，希望家長能督促子女在家合理的安排自己的學習時間，同時檢查要跟上，發現問題要及時解決。如果說因為工作忙等原因而疏忽了教育，一旦發生不良的後果，後悔就晚了。
三、我的工作思路
我的工作思想是：先教學生做人，後教學生做文。我認為，學生成長發展，做人是根本。
學做人比做學問更重要。有人說，學校培養出德智體美勞全面發展的學生是「**」，才能欠缺是「次品」，身體不行是「廢品」，心理不良是「危險品」，而思想不好是「危害品」。
另外，我還經常教育學生要學會寬容別人，同學之間要和睦相處，要互相禮讓，不要斤斤計較，犯錯誤不要緊，只要誠實，勇敢的承認錯誤，有錯就改就是好同學，並告訴他們，老師不看你的過去，只要現在表現好，在老師眼裡就是好同學，目的就是有意激勵一些落後的學生，大膽去學習，思考，勞動。無論他們做得多麼不完整，哪怕只完成了任務的十分之一，老師也很高興，並鼓勵他們繼續努力來完成得更好。我認為，對於充滿稚氣的學生，不僅需要恰如其分的批評，更需要寬容與信任。
並力求做到，使每乙個學生都感到自己付出的努力能得到公正評價，使他們輕鬆愉快地融合在集體之中。良好的班風就是在這種融洽的師生關係中，在持之以恆的堅持中形成的。
四、對家長的幾點建議
讓孩子成為全面發展的一代新人，是我們共同的追求。有鑑於此，我特向家長同志們提出以下幾點希望：
1、多關心子女的學習。同子女多一些交流、溝通，而不是一味的打罵、威脅。要讓孩子感到你們的關心是發自內心的，你們的要求是合情合理的，對他們是理解尊重的。
2、多關心子女的生活。對學生不光是管管吃飽穿暖，還應關心他們的課餘活動是否健康，結交的朋友是否正派。讓孩子參加健康有益的活動，拒絕參與不正當的遊戲與活動。
3、在孩子心中樹立榜樣。俗話說： 「家長是孩子最好的老師」。
你們的一言一行，無不影響著你的孩子的性格和品行。我覺得父母要細心地對待自己，處處做孩子的表率。在家庭中，父母是一面鏡子，子女同樣也是一面鏡子。
子女的優美品德表現，常常是父母的積極影響所致，反過來，子女的不良現象，也能從家長身上找到原因。中國歷來有「養不教父之過。」「上樑不正下樑歪」等等說法。
這就要求我們做父母的不能忽視自己的一言一行，一定要做孩子的表率和榜樣，這樣才有利於孩子的成長。
4、多與老師交流溝通。要經常向班主任和任課老師了解學生在校情況，向老師反映學生在家的表現，以達到相互了解，共同配合，共同教育的目的。作為家長，要經常向老師了解和反映孩子的情況，密切配合學校教育，縮小學校和家庭之間在教育目標、內容和方式上的差別，優化孩子受教育的條件。
學生生活的主要場所是學校和家庭。學校和家庭之間的空間距離，給學校和家庭的聯絡造成了客觀困難，使得學校難以及時了解學生在家的表現，家長難以準確掌握孩子在校的表現，致使部分孩子鑽空子，出現了逃學、借學校名義騙錢亂花、塗改分數等不良行為，若不能及時發現並制止，勢必會帶來不良的後果。
家長經常性地向老師了解和反映孩子的情況，可使學校和家庭雙方及時掌握學生動態，因勢利導，否則，貽誤時機就會事倍功半。例如：上海學生王某，因父母離異，從小被奶奶嬌慣，蠻橫霸道。
成天與一些有流氓習氣的小青年廝混。他的父親和母親由於懼聽兒子的不好訊息而對學校、教師採取迴避態度，以致兒子逃學乙個月之久家長還不知曉。原來王某每天上午背書包出門，將書包藏到乙個地方後到處遊蕩，晚上再背書包進家門，後來被壞人引誘而走上犯罪道路。
家長十分痛苦，後悔沒有與老師經常性地聯絡。
四三班家長會發言稿
閱讀是最浪漫的教養 2015.3.13四三班下學期期初家長會 一 上學期期末語文成績總結 語文平均分94.5，名列四個班第一名。90分以上53人，最高分99分 90分以下6人，最低分83分。二 寒假作業完成情況 1 各項作業完成的都較好的有 張嘉怡 班樂然 魏佳瑜 石城華 許力文 陳劼祺 劉景燦 張...
四三班家長會班主任發言稿
各位家長，中午好！首先，感謝各位家長能在百忙之中抽出時間來參加這次家長會！這是我擔任三班班主任以來的第一次家長會，召開這次家長會的目的是為了加強老師與家長之間的聯絡，相互交流一下學生在校及在家的情況，以便我們能夠及時調整工作，提高教育教學質量，同時促使家長也能夠積極參與到學生的教育管理中來 一切為了...
寫給四三班家長的話
在一公園路邊，偶見一婦女在擺地攤賣飲料。她的兒子，乙個四五歲的小男孩拿著乙個小竹筐，穿梭在 中撿拾飲料瓶，撿滿一筐，就認真地碼放在媽媽身邊，然後又去撿。看到此景，不禁心生感動。我想在以後的歲月裡，這段生活經歷，這個小男孩一定不會忘記，他一定會早早懂得生活的不易，理解父母的艱辛，無論未來的道路順利與否...