一、 教學背景
在乙個文明的社會裡懂得感恩並懷有一顆感恩的心是很重要的，這也是構建和諧社會的重要要求，促進人與人之間相互尊重相互幫助。自古以來中華民族就樂於助人、知恩圖報、受人「滴水之恩當以湧泉相報」。
而當代學生特別是90後、00後的高中生都相對比較自我，對家人、朋友等身邊人的關注度較低，缺乏愛心和感恩的思想。
二、 教學理念
通過創設一定的情境，引發學生的回憶與共鳴，從實踐活動中讓他們有所感想，體會他人在生活學習中對我們的幫助，學會感恩
三、 教學物件分析
本次心理教育活動課的教學物件是高中學生，隨著他們性的發育成熟，社會、**對其態度的改變，開始越來越注意自身，不僅自我意識的能力和水平提高了，而且自我意識的內容進一步豐富和深刻。主要表現為以下兩點：
第一，「自我」的分化，到高中階段表現得更為明顯。高中時期孩子要比初中期孩子更善於從旁觀者的新角度來觀察自己，更善於內省，思考自己和自己的問題。「自我」的分化導致主體「我」的崛起，使高中期孩子從「渾沌之我」、從「無我」的蒙昧狀態中甦醒過來。
而崛起的主體「我」要在高中期孩子心中站穩腳跟，確立自己的地位，似乎只有擴張自己。於是這種甦醒不可避免地出現了矯枉過正，它使高中期孩子長久地沉浸在自己的內心世界中，對周圍的事物不屑一顧。他們充滿自我炫耀的衝動，常常表現出標新立異，譁眾取寵的舉動，開始不把權威、傳統和社會規範放在眼裡，唯我獨尊，我行我素，老是強調自己，維護自己。
第二，在高中期孩子的自我評價中，常常存在著一種自我有利化傾向，即自我評價總是趨向對自己有利。比如，在評價自己取得的成績時，常自覺不自覺地將其歸功於自我的能力、素質和主觀努力;而在評價自己的失誤、錯誤時，有意無意地誇大客觀中的困難和障礙，為自我的能力、素質、主觀努力不夠開脫責任，以避免不愉快的感受，使自己「問心無愧」。在評價他人時則存在一種與自我評價相反的傾向。
評價他人成績時，總愛去找有利於他人取得成績的客觀因素，從而間接地減輕自我的壓力;而在評價他人的失誤時，又傾向於證明他人主觀努力不夠和素質太差，從而間接地肯定自己的素質。
所以高中生容易出現高估自己，對他人評價不客觀，對身邊的人或事不聞不問，不懂得感恩的現象。
四、 教學目標
通過本次心理健康教育活動課，希望為同學們提供了乙個表達心意的平台。讓衷心的祝福在我們心中充滿感動，充滿溫馨，充滿愛。讓同學用眼睛去看，用耳朵去聽，用心靈去感受，從而在自己的心中培植一種感恩的情感，無論對待父母或者老師，朋友或者對手，快樂或者悲傷，都能以一顆感恩的心去面對。
那麼，他們就會明白，生活是一面鏡子，你哭她也哭；你笑她也笑。當你心存感恩，生活也將賜予你燦爛的陽光。
具體目標為：
1． 學會關心和發現身邊值得感謝的人或事
2． 學生能客**待和評價他人，學會發現別人的優點與長處
3． 學生能夠正確認識和評價自己
五、教學重點與難點
1．重點：引導學生正確認識自己，正確評價和對待身邊的人和事，時常懷抱一顆感恩之心，進而深化學生對自我存在與價值的認識。
重點突出：通過**表達母愛的廣告短片，讓學生產生共鳴，學會感恩；通過讓給同學寫小紙條的活動，讓學生學會欣賞別人，發掘別人的優點，同時也能從別人對自己的評價中更加客觀全面的認識自己。
2．難點：讓學生能夠順利進入課堂氣氛，並能引起共鳴，學會對家人、朋友、同學感恩。
難點突破：在匯入及活動環節都配以能夠渲染溫馨感人氣氛的背景**，教師在語言表達方式上也注意配合場景，努力塑造乙個適合的氛圍，讓學生能夠更容易進入狀態；活動中設定了很多學生參與的環節，能夠讓學生能切實有自己的感受和體驗。
六、教學過程
七、教學評價
1．學生現場討論感想
在活動課上進行現場的感想討論與分享，能夠及時得到學生對課堂的反饋，也可以直接了解到學生的感受和教學效果，並及時對課程內容進行調整和改進。
2．課後跟蹤調查
課後分別對同學和家長進行跟蹤調查，考察學生在活動課後是否在思想或行動上有所改進和提公升，總結分析課程中出現的問題和需要改進的地方，在下次進行中加以改善。
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