（3）素質拓展專案名稱：你推我擋
道具要求:無需道具
遊戲規則:1,兩隊派代表進行抽籤,選擇對手
2,兩隊人一對一進行比賽.或站著比或蹲著比.(比賽時有人示範)站著的話兩人之間相距50厘公尺,蹲著則60厘公尺.
3,比賽時腳不能動,手不能撐地,攻擊時只能攻擊對方的手掌.
4,兩隊面對面進行比賽,獲勝人數多的一方獲勝.若平局,則從兩隊的勝者中選擇一人進行比賽,獲勝的一方獲勝
（4）遊戲名稱：搭橋過河
參賽人員：每隊派六人上場（2男4女）
場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30公尺
需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）
競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊「小地毯」，由第一名隊員向前搭放「小地毯」，第三個隊員不斷地把身後的「小地毯」傳給第乙個隊員，三人踩著「小地毯」前進30公尺，其距離為30公尺（以一籃球場寬為準，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界後另一組將接過「地毯」以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
競賽規則：
（1）、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時(」小地毯」也過線)另一組才能開始接力。
（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，或者是重心已到手上即用手撐地，均視為犯規。並按觸地次數對比賽用時給與增加。
(3),」小地毯」必須經過第二個人的手，再傳到第乙個人
活動結束後組織散場
參賽方法：自己在班級報名（一隊人數8個人），也可以簡訊報名
獎勵方式：設一二三等獎
經費預算：宣傳： 宣傳海報1張 1元以內
宣傳單每班兩張 25張 2.5元
報名表每班一張 15張 1.5元
小遊戲：成績記錄表4張，可以用白紙 0.4元
計時器，可用手機代替
活動注意事項：（1）天氣，若下雨則延遲
2）維持好秩序，避免混亂
2，外聯部：拉贊助
3，組織部：進班宣傳以及通知班長，活動場地的布置，裁判，活動安全人員等
4，人手不夠時，互幫互助
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