婦幼衛生保健宣傳欄（控菸部分）
背景☆2023年5月，在瑞士日內瓦召開的第56屆世界衛生大會上，世界衛生組織192個成員一致通過了第乙個限制菸草的全球性公約——《菸草控制框架公約》。
☆2023年11月，中國成為該公約的第77個簽約國。
☆2023年1月9日，《菸草控制框架公約》在我國正式生效。☆2023年，菸草流行造成了全球540多萬人死亡，超過結核病、愛滋病和瘧疾死亡人數總和。
☆我國每年有近100萬人死於菸草相關疾病，10萬人死於被動吸菸。
香菸有哪些主要有害成份？
菸草燃燒時釋放的煙霧中含有3800多種已知的化學物質，絕大部分對人體有害，對人體造成各種危害。其中
☆尼古丁：尼古丁是主要的成癮源。可引起胃痛及其它胃病、造成血壓公升高、心跳加快、甚至心律不齊並誘發心臟病；引發氣管炎；毒害腦細胞，可使吸菸者出現中樞神經系統症狀；可促進癌的形成。
☆一氧化碳：造成組織和器官缺氧，進而使大腦、心臟等多種器官產生損傷。
☆煙焦油：含多種致癌物，可損害人體的呼吸功能。
☆苯並芘：強致癌物，會使肺癌發病率增加。
☆放射性物質捲菸煙霧中含210鋁、201釙兩種放射性同位素，吸菸時可被吸收入肺並沉積體內。它們不斷放出射線，長期損傷肺組織。乙個每天吸20支菸的人，l年吸入的放射性元素的輻射量，相當於吸菸者1年拍了300張x線胸片。
☆刺激性化合物：氰化氫、甲醛、丙烯醛等，破壞支氣管粘膜，並減弱肺泡巨噬細胞的功能，使肺和支氣管易發生感染。
☆有害金屬菸草中含砷、汞、鎘、鎳等有害金屬。可引起哮喘、肺氣腫；可殺滅輸精管內的精子，影響生育；引起骨骼脫鈣，變形，變脆，極易發生骨折。
☆其他有害物質菸草中尚含有多種有害成份，如致癌物質等。
二手菸對健康的危害不可忽視
二手菸，也稱為環境菸草煙（ets），既包括吸菸者吐出的主流煙霧，也包括從紙菸、雪茄或煙斗中直接冒出的側流煙，也就是指吸菸的人所撥出的氣體和香菸本身燃燒時的煙霧的俗稱。二手菸中包含4000多種物質，其中包括40多種致癌物質，如被不吸菸的人吸進體內，亦可能和氡氣的衰變產物混合一起，對人體健康造成更大的傷害。
吸菸對婦女和胎兒的危害
美國、英國、我國等國家大量醫學研究證明，吸菸對婦女、胎兒有嚴重危害。
1、吸菸可使夫婦雙方的生育率下降。吸菸與不吸菸的婦女相比，患不孕症的可能性要高2.7倍；如果夫妻雙方都吸菸，則不孕的可能性比不吸菸的夫妻高5.
3倍。吸菸是造成男性不育症的重要原因之一。
2、孕婦吸菸胎兒的發育和健康是非常不利的。較易發生流產、早產和死胎；可造成生胎兒長發育遲緩，低體重兒，體質弱，還可導致胎兒發生無腦兒、腭裂、唇裂、痴呆和體格發育障礙等畸形兒，且出生一年內患嚴重疾病的危險性大，死亡率高。還會損害他們女兒成年後的生育能力。
所以，為了下一代的健康長，為了孕婦自身的身體健康，孕婦和丈夫都應遠離香菸，並避免被動吸菸，在清新愉悅的環境中度過孕產期。
青少年吸菸危害大
吸菸對人的健康有一定危害，對青少年來說，危害性就更大了。國外醫學專家的研究報告說，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力較**弱，易於吸收毒物，損害身體的正常生長。
1、吸菸開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。
2、由於長期吸菸，從青年時期開始的任何年齡段的吸菸者都比不吸菸者的死亡率高約3倍。
3、吸菸損害大腦，使智力受到影響。必然會影響學習和工作，使學習成績下降。
4、吸菸易使青少年感染致病細菌，吸菸者感染腦膜炎、毒血症、肺炎和耳病的機率比不吸菸者高4倍多。
5、吸菸導致的青少年弱視稱為「菸草中毒性弱視」。其主要表現視力減退、視野改變、色覺導常、畏光等。
控菸宣傳欄
制定乙份戒菸計畫 採取拖延策略降低菸癮，延遲吸菸行為，例如，可以推遲每天的第一支煙2小時 戒菸第一天9點吸第一支煙，第二天11點吸第一支煙。使用這種方法，必須選擇一天徹底停止吸菸。進入 無菸環境 扔掉所有菸草產品和吸菸用具 減少在可吸菸場所停留的時間 減少和吸菸者的聯絡 和已經戒菸的人交朋友，一起 ...
醫院控菸宣傳
控菸宣傳資料 1 菸草流 況 全世界吸菸人數約有13億。每年有490萬人死於菸草相關疾病，佔總死亡構成的1 10，是全球死因構成的第一位。中國是世界上最大的菸草生產 消費和受害國，有2.7億菸民，每年死於菸草相關疾病的人數為100萬，如果目前吸菸狀況得不到有效控制，與此相關的死亡2020年將增至20...
控菸宣傳二
吸菸確實有百害而無一利，但是戒菸後多數的危害還是可以逆轉的。因為吸菸對人體危害是乙個緩慢發展的過程，只要及時地戒菸就可能一定程度或完全消除這種危害。一 戒菸的近期好處 1 味覺改善 戒菸後舌頭上的感覺神經恢復了原有的敏感性，能充分品嚐到各種食物的風味。2 口臭消除 吸菸者與他人談話時，口中常會散發出...