醫院控菸宣傳

醫院控菸宣傳資料（一）

1、問：吸菸會否令人上癮？

答：吸菸是會令人上癮的。如海洛英和古柯鹼，菸草內的尼古丁已被公認為會令人上癮的化學物質。

當吸菸時，菸內的尼古丁會令人產生短暫興奮的感覺，從而令吸菸者想繼續吸菸。久而久之，吸菸者的心理和生理上，對尼古丁產生倚賴。當吸菸者停止吸菸一段時間，他們會因體內的尼古丁減少而感到不適，從而產生退癮症狀。

吸菸者會感到煩躁、頭痛、暴躁、失眠和精神難於集中。若尼古丁不會令人上癮，戒菸者又怎會出現以上症狀呢？尼古丁亦會影響人的腦部反應，我們可以從吸菸者的腦掃瞄報告中證實此事。

2、問：吸菸對人體最大的危害是什麼?

答：菸草對人體的危害是多方面的。舉個例子，濃煙經過煙囪，日積月累，煙囪壁上便會堆積起一層厚厚的菸垢。

香菸進入人體，經過口腔、呼吸道、消化道，身體各器官都可能受到菸草的損害。吸菸是造成肺癌、心血管病、腦中風、冠心病和慢性肺組織疾病的主要危險因素。

吸菸對人體最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。菸草既有「化學**」（含有3000餘種化學成分），又有「放射**」，一般地說，香菸中放射性物質含量是糧食中的20倍，是蔬菜和水果中的30倍。香菸中所含的放射性物質，可釋放出高能量射線，直接殺傷人體組織細胞。

每天吸一包半香菸的人，其肺部一年所受到的放射線量，累積起來相當於接受300次胸部x線透視。世界醫學界經過大規模的調查研究，從流行病學的角度，無可辯駁地證實了吸菸是引起肺癌的罪魁禍首。

3、問：在什麼情況下，吸菸的危害更嚴重?

答：一、現代生活中，人們面臨的壓力很大，如果在心情抑鬱、情緒低落、煩躁不安等情況下一支接一支地吸菸，其危害性更嚴重。

二、被動吸菸，危害更嚴重。被動吸菸（包括被汙染的空氣）已經被證實是非吸菸者患肺癌的乙個原因。被動吸菸尤其有害於婦女與兒童。一些與吸菸者共同生活的女性，患肺癌的機率比常人大6倍。

三、女性吸菸患肺癌的危險性也更嚴重。

4、問：有的人一輩子吸菸也不會得肺癌，而有些吸菸者或不吸菸的人卻患肺癌了，從醫學角度來講，這是為什麼?

答：從醫學角度講，關鍵在於個體免疫系統的強弱。免疫系統強，抵抗疾病的能力就強，而免疫系統弱，人體就比較容易患病。

老百姓不要以為「有人一輩子吸菸也不會得肺癌」就以此為藉口與依據，為自己的吸菸行為開脫。健康的生命，健康的呼吸，需要健康的肺，人每時每刻都在呼吸，成年人一晝夜要呼吸二萬八千多次，可見肺臟是多麼的辛苦啊，你忍心再傷害它嗎?健康的肺是粉色的，而胸外科醫生手術刀下的老菸民的肺是灰黑色的。

吸菸是肺癌的主要**，這是無可置疑的事實!在肺癌病人中，90％的有吸菸史。但吸菸並非是造成肺癌的唯一**，與其相關的因素至少還有：

職業致癌因子、空氣汙染、電離輻射、飲食因素、病毒感染、真菌毒素、內分泌失調、家族遺傳等，肺癌的發生是多因素共同作用的結果。

5、問：吸菸能增加你的吸引力嗎？

答：吸菸絕對不會令你增加吸引力，反而會令你自身沾有菸味，破壞個人形象。很多年青人以為吸菸會令人成熟一點、更具吸引力和更有自信。

其實這是菸草商的宣傳手法。吸菸會令人的牙齒、指甲和**變黃，有口氣、容易衰老、增加皺紋、全身沾有菸味等等。試想想，這樣的人怎會有吸引力？

若你想變得更有吸引力，可從其他方面入手，例如：多作有益身心的活動和參加一些興趣小組來增加各方面的知識，這樣吸引力自然會大大提公升！