面試時如何讓HR留下好印象

5、不要長時間握住不放，也不要捏一下就放手；

2、乙個微笑顯示出乙份自信

微笑可以消除過度緊張的情緒，微笑是溝通的潤滑劑，拉近你與面試官的關係。面試時面帶微笑，可以讓面試官感覺到你的謙虛、親切，為面試加分。

3、運用微笑的眼睛

你與面試官交流時，禮貌地正視對方，注視的部位最好是考官的兩眼和額頭中間形成的三角區；目光平和而有神，專注而不呆板。如果同時有多個面試官在場，說話的時候要適當用目光掃視一下其他人，表示對他們的關注和尊重。回答問題前，可以把視線投在牆面上兩三秒，讓面試官覺得你在思考；回答問題時，應該把視線收回來。

你在面試時運用眼神，需要注意以下四個方面：

1．初次見面時，可凝視對方稍久一些，這既表示自信，也表示對對方的尊重；

2．當雙方緘默不語時，就不要再看著對方，以免加劇冷漠、不安的尷尬局面；

3．當別人說了錯話或顯拘謹時，務請馬上轉移視線，以免對方把自己的眼光誤認為是對他（她）的嘲笑和諷刺。

4．雙方交談時，應注視對方的額眼之間，表示重視對方並對其發言感興趣；

4、手勢的作用

說話時配合恰當的手勢，可以加大對內容的形容和力度，加深聽眾的印象。然而，手勢太多也會分散聽眾的注意力，讓面試官覺得你不夠穩重，因此，手勢的使用不宜太過頻繁。由於緊張不知道雙手該放**或過於興奮，在侃侃而談時手舞足蹈——這些都不可取。

5、肢體語言的重要性

一項研究表明，第一印象的建立，45%取決於語言交流，55%取決於非語言交流，即肢體語言。肢體語言包括儀表、姿態、神情、動作等內容。肢體語言影響著面試的成敗，有時乙個眼神或者手勢都會影響到整體評分。

俗語說：「站如松，坐如鐘。」坐椅子時最好坐滿2/3，上身挺直，但不要僵硬，身體略向前傾，雙腿併攏，手自然地放在上面，保持輕鬆自如的姿勢，這樣既顯得精神抖擻，又不給人死板、緊張的印象。

坐姿禁忌：

1．兩臂交叉在胸前或把手放在鄰座椅背上，這樣會給面試官留下輕浮、傲慢、不莊重的印象。

2．雙腿叉開過大。不論大腿叉開還是小腿叉開，都非常**。特別是身穿裙裝的女士，更不要忽略了這一點。

3．緊貼椅背坐，顯得鬆懈、漫不經心。

4．手觸控腳部。在就坐以後用手撫摸小腿或腳部，都是極不衛生又**觀的。

5．雙腿直伸出去。那樣既**也妨礙別人。身前如果有桌子，雙腿盡量不要伸到外面來。

　6．抖腿或蹺二郎腿。抖動或搖晃自己的腿部，不僅會讓人心煩意亂，而且也給人以極不穩重的印象。