職場人警惕五大職場慢性病襲擾

2021-03-03 21:51:40 字數 1725 閱讀 1905

三、有口難言的"慢性咽炎"

有沒有發現在辦公室內,總有些"不語者",不論在什麼場合:會議上、辦公室休息中、工作任務交涉中,他都很少說話,難得擠出隻字半語,還支支吾吾。他默默完成了很多任務作, 但是大家卻很少關注他,而他也在心裡卻埋怨上司或老闆不重用他,沒有發現他的能力和成績,但是卻又不懂無法表達,心裡在感嘆"英雄無用武之地",表面上卻還是默默忍受。

"易感人群:性格內向,缺乏溝通技巧的人。"症狀:

少言寡語,不主動交流,不找領導匯報工作,人際關係疏淡,缺乏影響力。

專家建議:

在公司,每個人每天都有大小事務需要處理,不要指望自己做的工作會有人時刻關注。在向陽生涯的個人諮詢客戶中,有40%左右的人都會抱怨自己的成績不被上司或老闆看見,感覺自己對公司來說可有可無,鬱鬱寡歡,最後以辭職收場。

向陽生涯ccdm職業規劃師王紅琳認為,溝通能力是現代職場人最重要的必備技能,有問題就要主動出說來,相信團隊,相信老闆,不僅能表現自己積極的工作態度,也能在這個過程中拉近與同事的距離。此外,主動向上司匯報你的工作狀況也是你的職責所在,這不僅表示你對上司的尊重,更重要的是為你今後能被委以重任埋下伏筆。

四、內動力不足的"消化不良"

懶散也是一種病。"工作任務量太大,怕是我做不完了"、"怎麼又這麼多的工作,前面的都還沒有處理完"……說這樣話的人,通常不一定是工作真的過量超負荷,而是有"拖拉機"的毛病,很可能別人早就能做完的事,可他每次都是拖拖拉拉,丟三落四。"易感人群:

職場經驗不足的新人,或是能力不足的人。"症狀:長時間沒有好的工作計畫,能力上也不注重提公升,總是比別人慢一拍,做事沒有程式,經常是到了火燒眉毛的時候,臨時抱佛腳。

專家建議:

有這樣症狀的人並不是主觀上想要這樣,有時是無法克服自身的弱點。稍微錯綜複雜一點的任務,就忙得焦頭爛額,這一類人在工作上有兩大問題,一是缺乏時間管理,二是能力不足。

時間管理說起來簡單,就是定時定點的完成該完成的事,可在職場上並不是每個人都能做好,也許能做好一兩次,但要長期堅持就得全面的做好工作計畫,並且不斷通過提高能力以提公升效率。能力不足就需要有針對性地進行充電培訓,在工作中有意識的積極學習,和領導和前輩多交流,多積累經驗。在工作精力夠分配的情況下, 參加一些培訓班以提公升職業技能。

五、未來模糊的"高度近視"

總有那麼一些人,可能正好就是你的同學、你的好友或者是經常接觸到的同事,他們看起來沒有什麼壓力,常常會說:"看不到未來啊,將就著過吧,眼前湊合就行。"做事也都迷迷糊糊, 大錯不犯不了,但要他做更好又達不到要求,工作表現總是不鹹不淡。

實際上,他們可能內心也很糾結:要不要跳槽?未來在**?

"易感人群:職業定位混亂、規劃不清的人。"症狀:

沒有長遠的發展規劃,得過且過,久而久之職業倦怠,碌碌無為。

專家建議:"高度近視"的患者最主要的問題是職業規劃意識的缺乏,即沒有做好職業定位,又沒有長遠的打算。風平浪靜時還能在崗位上混混日子,一旦遇上裁員、金融風暴等這樣的"事故",立馬就面臨嚴重危機,抗風險能力很低。

向陽生涯首席職業規劃師洪向陽認為,生於憂患,"死"於安樂,盡早調動起積極的工作狀態,時刻保持職業危機感,除了學習與自己工作有關的專業技能,還要積累一些可轉換技能,如溝通能力、協調能力、管理能力等,這些是許多崗位或職業所必備的技能,加強哪些方面的學習與培訓,在不斷認知自己的過程中正確地做出定位,提公升核心競爭能力,做好危機預案,加強防範意識,讓職業生涯發展得既快又好。

上述五大職場"慢性病",你有沒有被襲擾?向陽生涯提醒職場人,"慢性病"看似不可怕,但是病程長、危害大,一旦發作起來,職場生涯發展必會受到巨大的打擊!趕快,正視"病情",對症下藥吧!

警惕五大職場慢性病襲擾。

警惕五大職場慢性病襲擾

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