的拓展遊戲和戶外活動遊戲

2021-03-04 09:37:59 字數 3851 閱讀 5525

教練的工作 2

二,熱身遊戲: 3

1.大風吹 3

2 地球風 4

3.蟲蟲**隊 4

4.解匙: 4

5.齊心企硬: 4

6.永不底頭: 4

7 .瞎子背瘸子——精誠合作 5

8、翻葉子 5

9、好鄰居 5

10猜出一班朋友來 6

11伙頭大將軍 8

12你叫我走 8

13歷奇活動之分組活動-理財高手 9

14機遇與挑戰 10

15變形金剛 10

16齊眉杆 11

17大樹與松樹 12

18、兔子舞, 12

19(1)「你誇我笑」(30分鐘) 12

「你寫我猜」 (30分鐘) 13

6、同路人 14

7、齊眉棍 15

1、走馬燈 15

2、怪獸 15

20運水關卡 15

21賽龍舟 16

22過桿跑 16

23串名字遊戲 16

24分組遊戲 17

25面對面的介紹 17

26、雨點變奏曲 17

27、蘿蔔蹲 18

28、兔子舞 19

三懲罰小遊戲 19

1 「身體模仿秀」 19

2「眉目傳情」 19

3、擲骰子 20

4、我愛你 20

5、天旋地轉 20

5)拿著自己的鞋子打**報警說自己在幼兒園被搶劫了一分鐘 21

6)對自己的右手求愛三分鐘,必須有愛上右手的理由 21

7)對一名同性的朋友表白,一分鐘 21

8造句擺動作 21

9**跳。 21

10屁股寫字和大茶壺 21

11學動物園裡動物的叫聲 22

三,總結遊戲 22

1。頭腦風暴_訂書釘的用途 22

四,溝通遊戲 23

1。數字傳遞 23

2撕紙 23

1.協助講解玩法

2.維持秩序

3.監察同學有否違反遊戲規則

4.協助擔任評判

5.觀察同學在活動進行中的表現

6.活動完結後帶領反思

7.示範遊戲玩法

建議反思提問

歷奇活動完結後,導師自行選擇地方實時與同學進行反思,讓同學

整合所學。解說時的建議問題:

*先讓所有組員給自己的表現評分*

1.剛才有哪個時刻令你最深刻?為什麼?

2.你什麼感受想分享?

3.有什麼地方可以做得好些?例如溝通方式、領導能力、解決分岐、

積極性4.你欣賞哪位同學的表現?

5.若果再做一次,你們有什麼改變?

6.你通過這個活動學到什麼?

7.你的學習可以怎樣應用於生活當中?

注意:(1) 活動時安全性

(2) 活動時及反思過程必須盡量帶出正面的意識

(3) 要注意男女接觸時不可太親熱

(4) 請鼓勵所有同學參與

一、 遊戲目的:

1、消除學員的緊張情緒。

2、活躍課堂氣氛,調整學員所座的位置。

3、加強學員對導師指令的注意力。

二、 時間:5分鐘

三場地:室內或室外。

四器材:無

五遊戲操作

1、 所有學員圍成圓圈坐下。

2、 導師說:「大風吹」,學員一齊問「吹走什麼」,

此時導師會說出某一種特徵,如穿紅色上衣、戴眼鏡等。

3、 凡是被「吹」到的學員必須馬上離座另找座位。

六技巧變化:

當學員離座後可找工作人員搬走其中一張椅子或做在其中一張椅子上,使最慢的學員找不到位置就坐,以增加學員的積極性。

注意事項:

1、導師所說的特徵必須是學員中比較明顯突出的,方便學員進行判斷。

2、每乙個特徵需要有兩名或以上學員具備。

所有組員圍成一圈,手拉手,然後以最快速度將呼拉圈穿過身體傳給下一位。若同學傳得快,便可一起傳兩個呼拉圈。若同學表現不俗,則可改用童軍繩再玩一玩。

勝負: 最快完成3 周的一組勝

玩法: 所有組員排成一條隊,把手放在前一位組員的肩上,形成一條

蟲。除了第一位組員,其他組員必須用蒙上眼罩。第一位組員負責

發出指令,指示他們組員往指定地方拿取物品。規則: 除了發出指示的一位組員,其他組員不得發聲,亦不得偷看。

勝負: 以最快的速度,拿取及放好指定物品

圍成一圈,手握對方的手,不能同時兩手握同一位同學,亦不可手握隔鄰同學的手,然後想辦法可以令大家手拉手圍成一圈,其間不能鬆脫對方的手。

圍圈背對背伸直雙腳坐在地上,手臂挽著對方的手臂,然後同一時間站立,期間手不能鬆脫。

圍成一圈,手拉手,用身體任何一部份將氣球公升起,氣球亦必須維持於圈內。若同學表現理想,則可用兩個氣球一起玩。

場地: 室內羽毛球場

分組安排: 各班視乎遊戲性質分組

目的:溝通配合能力,活躍氣氛

遊戲規則:當場選六名隊員,三男三女,男生背女生,男生當「瞎子」,用紗巾

蒙住眼睛,女生扮「瘸子」,為「瞎子」指引路,繞過路障,達到終點,最早到

達者,為贏。

其中路障設定可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。

道具:依人數多少給予大、中、小的塑膠帆布

說明:參加遊戲的人都必須站在塑膠帆布上,然後需要將塑膠帆布翻過來。

規則:1、所有人都必須站在葉子上(包含討論)

2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來

討論:1、我們怎麼辦到的?在過程中聽到什麼?有何感受?

2、各位覺得葉子象什麼?而整個過程又是什麼?

3、在生活中有無類似感受?

4、從過程中你學到什麼?

變化:帆布面越小越難,可計算難度係數。

遊戲規則:

1、所有人圍成乙個圓圈,一人站在圓心。

2、培訓講師宣布規則:有站在圓心的人隨機問圓圈裡的人(比如說a),你喜歡我嗎?如果a 回答喜歡,則a 周圍相鄰的兩個人就要互換位置,在互換位置的時候,站在圓心的人就有迅速的插到a 周圍相鄰的兩個位置之間,這樣a 周圍相鄰的兩個人有乙個就沒有位置,那麼就由他表演乙個節目或作自我介紹,然後就由他站在圓心,遊戲開始下一輪。

3、如果a 回答不喜歡,則站在圓心的人將會繼續問a:「那你喜歡什麼」。如果a 回答我喜歡戴眼鏡的人,則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位,而站在圓心的人需要迅速的找乙個位置,這樣沒有找到位置的人就需要由他表演乙個節目或作自我介紹,然後就由他站在圓心,遊戲開始下一輪。

4、a 如果回答不喜歡之後,還可以回答例如我喜歡男人,那麼全場的男人必須

全部換位,如果a 是男的,他自己也要換位。為了增加難度和趣味性,還可以

回答,我喜歡穿白襪子等不被人馬上發現的細節。

目的: 1. 打破隔膜

2. 帶出大家同屬一團隊的感覺和互相協調的重要

步驟: 1. 參加者兩人一組。

2. 兩人一起猜拳。猜拳的方法是:

一手張開,手心向上,另一手握拳。開始時,*兩人都用拳頭在手掌上輕打兩下,同時以同樣節奏說「加油」,然後猜拳(即出「包」、「剪」或「錘」)。如果大家出的拳不是一樣,便要重複*,直至大家所出的拳相同,便算完成任務。

3. 兩人組手拉手一起找另一對已完成任務的組員,合併成乙個四人組。

4. 四人一起猜拳,方法與(2)相同。任務完成後再與另一四人組合並成八人組,依此類推。

5. 最後,全部參加者結成一組,一同猜拳,當所有人出的拳相同,任務便完成。

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