戶外團隊遊戲——縮小包圍圈
時間：5分鐘
人數：不限
道具：概述：
這是乙個不可能完成的任務，但是它會給遊戲者帶來無盡歡笑。
目的：1．使小組充滿活力。
2．創造融洽的氣氛，為後續培訓活動的開展奠定良好基矗
3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
準備：步驟：
1．讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。
2．讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。如主圖所示。
3．告訴大家我們將要面臨一項非常艱鉅的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。
4．等大家都搞清楚了遊戲要求之後，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步後，給大家一些鼓勵和表揚。
5．現在開始邁第二步。第二步邁完之後，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。
6．邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。儘管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。
討論問題示例：
安全：在邁第三步的時候尤其要注意，不要讓有些隊員摔得過重。
變通：1．如果參加人數較多的話，比如多於40個人，可能分成小組來做遊戲會更好一些。
2．可以把隊員們的眼睛都矇起來做這個遊戲。
戶外團隊遊戲——搭帳篷
時間：l小時以上
人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～10個人組成的小組。
道具：(每個小組)
·1個小帳篷(最好是小型的圓頂帳篷或是用繩子和釘子架起的雙人帳篷)。
·1把錘子(如果搭帳篷需要釘釘子的話)。
·1個急救箱。
·每個隊員一塊矇眼布。
概述：這項活動會使一些隊員感到很受挫，它還可以讓某些人切身地體會到一有機會，自己會變得多麼具有統治欲。
目的：1．演示人們習慣於承擔特定角色這種現象。
2．練習以小組為單位有效地解決問題。
準備：帳篷不要過大。小型的、搭建複雜度適中的帳篷比較適宜。如果帳篷可以摺疊起來，放入乙個小包裝袋就更好了。在遊戲開始前，不要讓任何人看到帳篷。
步驟：1．把隊員們分成若干個由8～12個人組成的小組。給每個小組分配乙個監護員。讓各個小組分散開，這樣保證每個小組都有自己充足的活動空間。
2．給每個隊員發l塊矇眼布，讓大家都把自己的眼睛矇起來。
3．大家都已把自己的眼睛矇起來之後，在每個小組面前放上乙個裝在包裝袋裡的帳篷。
4．帳篷放好之後。致遊戲開場白，開場白示例如下：
你們小組剛剛結束了一次愉快的海外旅行，正處在歸國途中。在今天早些時候，你們所乘坐的飛機由於暴風雨的影響被嚴重損壞。你們遵照飛行員的指令跳傘求生。
在離開飛機的時候，你們中的乙個人拿到了乙個救援包，包裡有乙個小帳篷。現在正值午夜時分，天上烏雲密布，不見一點月光，你們處於一片漆黑之中，又冷又累。你們現在需要盡快地在黑暗中把帳篷搭起來，越快越好，因為暴風雨馬上就要再次來臨了。
祝你們好運!
5．等所有小組都搭好帳篷之後，或是在你認為遊戲應當結束的時候，宣布遊戲結束，並引導大家就溝通、教學技術、衝突解決、領導、授權等遊戲中涉及到的問題展開討論。
討論問題示例：
·你們在遊戲過程中碰到了什麼問題?怎樣分析問題的?每個人都做了什麼?
·每個人都充當了什麼角色?
·是否每個人都感到自己積極參與了整個過程?
·遊戲過程中有無領導者產生?
·如何能夠把帳篷搭得更快更好?
·如何將這個遊戲和我們的實際工作聯絡起來?
安全：如果在搭帳篷的過程中用到了釘子，要注意防止出現釘釘子時被錘子砸傷手，或是被釘在地上的釘子絆倒的現象。同時要注意防止大家被搭帳篷用的繩子絆倒，通常在搭帳篷的過程中，繩子會被拉得到處都是。
變通：1．如果你發現某些人領導欲極強，已經完全控制了整個遊戲，你需要改變這種局面，那麼，你可以宣布他突然患上了一種罕見的熱帶叢林病，患上該病的人會立刻失聲。
2．你可以不告訴隊員們袋子裡裝的是帳篷，只要求他們快速地把袋子裡的東西裝起來，這樣，隊員們必須首先判斷出袋子裡裝的是什麼。
戶外團隊遊戲——袋鼠賽跑
時間：5～10分鐘
人數：不限
道具：·給每兩個隊員至少準備乙個氣球。
·兩根繩子(標明起始線和終結線)。
·一處運動場
概述：任何團隊都能開展的有趣遊戲。
目的：1．活躍團隊氣氛。
2．促進團隊合作。
準備：步驟：
1．將兩根繩子沿著運動場某一邊緣，平行放置，相距10公尺遠。
2．讓大家互相結對兒。
3．給每對搭檔發乙個氣球。
4．讓其中拿著氣球的隊員站在一條線上，他們的搭檔站在運動場邊緣的另一條線上。
5．讓帶球的隊員把氣球放在膝蓋之間，並且放好之後，手不能再碰氣球。
6．解釋遊戲如何開展。告訴帶球的隊員，聽到你的訊號後，像袋鼠一樣跳躍通過運動場(保證氣球夾在膝蓋之間)，到達運動場對面的終點線時，將氣球傳遞給搭檔——仍舊要求不能用手碰氣球。交換氣球後，搭檔夾著氣球跳回起始線。
7．最先跳回起始線的那對搭檔獲勝，在此過程中要求氣球始終夾在膝蓋之間.
討論問題示例：
·是誰最先返回起始線的?
·什麼因素加大了遊戲難度?
·什麼因素可使遊戲更為簡單?
安全：變通：
比賽結束後，給大家1～2分鐘的設計時間，然後再重複一次遊戲。允許搭檔們商量誰第乙個帶球跳躍，以及討論怎樣才能提高速度。記下所有搭檔所耗時間。
戶外團隊遊戲——墊球
時間：15～20分鐘
人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8一16個人組成的小組。
道具：·1個海濱氣球。
·比較大的遊戲場地。
概述：這個遊戲會讓所有的人都參與進來，它甚至可以調動那些最不願意參與的隊員的積極性。
目的：1．培養團隊精神。
2．增強合作配合意識。
準備：步驟：
1．讓隊員們站成一圈。
2．告訴隊員們他們將要一起挑戰一項世界記錄。
3．告訴隊員們他們的任務是讓球在空中停留2分16秒，在這段時間內，墊球次數不得少於136次。任何人不得抓住球不放，大家必須通過不停地墊球，使球不至於落地。另外，不允許連續墊球，也就是說，接到球的人必須把球傳給另乙個人。
4．如果隊員們可以很輕鬆地實現目標，那麼你就需要提高目標了。可以通過乙個小花招，不著痕跡地提高目標。比如你可以這樣對大家說：
「抱歉。我剛才讀錯了，這項世界記錄是這樣的……」，或者說：「剛剛接到通知，今天早些時候有人重新整理了這項世界記錄，新的記錄是……」
討論問題示例：
安全：告訴隊員們注意安全，小心不要被絆倒或撞傷。如果大家在墊球的過程中不自覺地進入了有危險隱患的區域，你要趕緊讓大家停下來，重新開始。
變通：可以嘗試著讓隊員們同時墊兩個球或三個球，這樣小組可以創造出乙個全新的世界記錄。
戶外團隊遊戲——解開dna
時間：10～15分鐘
人數：如果時問允許的話可以不限人數。通常情況是每個小組不超過24人。
道具：概述：
這個遊戲可以打破人際交往的堅冰，培養團隊精神，同時使小組充滿活力。
目的：1．使小組充滿活力。
2．讓大家動起來、笑起來。
3．增強團隊精神。
準備：步驟：
1．讓隊員們緊密地圍成一圈。
2．讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個隊員都擺好了這個姿勢以後，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住後就不許鬆開。
3．現在要大家在不鬆手的情況下，把自己從「鍊子」中解開。解開後仍要保持大家站成乙個圓圈，面向哪個方向不限。有時會出現這樣的情況，大家都把自己解開了，但是卻形成了幾個小圓圈，而不是仍保持原來的大圓圈。
如果你不希望這種情況發生，可以在完成步驟2之後做乙個閉環測試。隨意在圈中選出乙個人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接著用自己的右手去捏下乙個對友的左手；這樣繼續下去，直到「捏手訊號」返回到第乙個人的左手上。如果捏手訊號傳不回來，你就需要重新開始了。
你可以根據實際情況，決定是否需要進行閉環測試。
討論問題示例：
·你們遇到了什麼困難?是如何克服這些困難的?
·每個人的任務是什麼?
·如何將這個遊戲和我們的實際工作聯絡起來?
安全：告訴隊員們，當他們覺得被拉扯和扭曲得很難受的時候，可以暫時鬆開隊友的手，但是必須盡快調整好姿勢，重新抓住隊友的手。
如果隊員們身體的柔韌性不好的話，可以適當降低要求，告訴他們在遊戲的過程中只需要保持手的接觸即可，不必一定要緊握住隊友的手。這樣可以避免由於手不能自由轉動所引起的各種扭曲。
變通：蒙上所有隊員或一半隊員的眼睛。
戶外團隊遊戲——直呼其名
時間：10～15分鐘
人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由15～20個人組成的小組。
道具：(每個小組)
三個網球，或是三個比較軟的小球。
概述：這個遊戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。
目的：幫助大家記住彼此的名字。
準備：步驟：
1．選一塊寬闊平整的遊戲場地。
2．隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓專員的你也不例外。
3．告訴小組遊戲將從你手裡開始。你大喊出自己的名字，然後將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮製，喊出自己的名字，然後把球傳給自己左邊的人。
這樣一直繼續下去，直到球又重新回到你的手中。
4．你重新拿到球后，告訴大家現在我們要改變遊戲規則了。現在接到球的隊員必須要喊出另乙個隊員的名字，然後把球扔給該隊員。
5．幾分鐘後，隊員們就會記住大多數隊友的名字，這時，再加乙隻球進來，讓兩個球同時被扔來扔去，遊戲規則不變。
6．在遊戲接近尾聲的時候，再把第三隻球加進來，其主要目的是讓遊戲更加熱鬧有趣。
7．遊戲結束後，在解散小組之前，邀請乙個志願者，讓他在小組內走一圈，報出每個人的名字。
討論問題示例：
安全：注意扔球的時候不可用力過猛。你最初的扔球應當是乙個較慢的高球，為後續的扔球手法樹立典範。
變通：1．如果幾個小組同時在玩這個遊戲，可以讓不同的小組在遊戲中間交換一半隊員。
2．讓隊員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置後喊出自己的名字，以便其他隊員扔球給他
戶外團隊遊戲——雲梯
時間：60分鐘，參加人員的多少將影響時間的長短。
人數：10～24人
道具：·10～12根硬木棒兒或水管，要求每根長約l公尺(3英呎)．直徑約32mm(1．25英吋)。
概述：這個遊戲主要用於建立小組成員間的相互信任。雖然遊戲設計很簡單，但是非常有效。
目的：建立小組成員間的相互信任。
準備：步驟：
1．讓每個隊員找乙個搭檔。在總的參加人數為單數的情況下，讓餘下的乙個人第乙個爬雲梯。如果參加人數為雙數，那麼隨意叫出一對搭檔，讓其中乙個人爬雲梯，另乙個人做監護員。
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