一、評分標準：
1——28題： a、是這樣的 b、不是這樣
a/ 1； b/0
二、量表解釋：
0～8分 ：說明你在與朋友相處的困擾較少。你善於交談，性格比較開朗，主動關心別人，你對周圍的朋友都比較好，願意和他們在一起，他們也喜歡你。
而且你能夠從與朋友的相處中得到許多樂趣。
9～14分 ：你與朋友相處存在一定程度的困擾。你的人緣一般。
15～28分 ：你在同朋友相處上的行為困擾較嚴重；你不善於交談，可能性格孤僻或者自高自大。
三、輔導建議
社交恐怖症通常出現於青少年期，男女都可能出現。青少年渴望友誼，希望廣交朋友，但有些青少年一到具體交往時，如找人交談，或者別人與自己打交道，就出現了恐懼反應。表現在不敢見人，遇生人面紅耳赤，神經處於一種非常緊張的狀態，這就是社交恐怖症。
它往往會泛化，嚴重者拒絕與任何人發生社交關係，把自己孤立起來，對日常工作學習造成極大障礙。
社交恐怖症的特點是強迫性的恐怖情緒，想象出恐怖物件自己嚇唬自己。
社交恐怖症是後天形成的條件（制約）反應，是經過學習過程而建立起來的。分為兩種情況：一是"直接經驗"。
有道是"一朝被蛇咬，十年怕井繩。"青少年在交往過程中屢遭挫折、失敗，就會形成一種心理上的打擊或"威脅"，在情緒上產生種種不愉快的甚至痛苦的體驗，久而久之，就會不自覺地形成一種緊張、不安、焦急、憂慮、恐懼等情緒狀態。這種狀態定型下來，形成固定心理結構，於是他在以後遇到新的類似刺激情境時，便會舊病發作，心生恐懼感。
二是"間接經驗"，即"社會學習"。如看到別人或聽到別人在某種交往情境中遭受挫折，陷入窘境，或受到難堪的譏笑、拒絕，自己就會感到痛苦、羞恥、害怕。甚至通過電影、電視、**、廣播、報刊等途徑也可以學到這種經驗。
他們會不自覺地依據間接經驗，來**自己會在特定社交場合遭受令人難堪的對待，於是緊張不安，焦慮恐懼。這種情緒狀態的泛化，導致了社交恐怖症。
社交恐怖症是一種因心理緊張造成的心因性疾病，只要積極**，是可以**的。
1.消除自卑，樹立自信。對自己應有正確的認識，過於自尊和盲目自卑都沒有必要，事事處處得體，求全責備也是沒有必要的。
2.改善自己的性格。害怕社交的人多半比較內向，應注意鍛鍊自己的性格。
多參加體育、文藝等集體活動，嘗試主動與同伴和陌生人交往，在交往的實際過程中，逐漸去掉羞怯、恐懼感，使自己成為開朗、樂觀、豁達的人。
3.轉移刺激。即暫時轉移引起社交恐怖症的外界刺激。由於外界刺激在一段時間內消失，其條件反射在頭腦中的痕跡就會逐漸淡漠，有時還可消除。
4.滿灌**。即讓人反覆接觸引起恐怖的刺激，使其逐步適應，進而消除恐懼感。
大學生人際關係綜合診斷量表
指導語這是乙份人際關係行為困擾的診斷量表，共28個問題，在每個問題上，選 是 的打 選 非 的打 請你認真完成，然後看後面的評分計分辦法和對測驗結果作出的解釋。問卷 1 關於自己的煩惱有口難言。2 和生人見面感覺不自然。3 過分地羨慕和妒忌別人。4 與異 往太少。5 對連續不斷的會談感到困難。6 在...
大學生人際關係綜合診斷量表
指導語 這是乙份人際關係行為困擾量表，共28個問題。在每個問題上，選 是 的打 選 非 的打 請你認真完成，謝謝！題目 1 關於自己的煩惱有口難言 2 和生人見面感覺不自然 3 過分的羨慕和妒忌別人 4 和異 往太少 5 對連續不斷地會談會感到困難 6 在社交場合感到緊張 7 時常傷害別人 8 與異...
大學生人際關係量表
這是乙份關於大學生人際關係的調查表，一共有10道題，請根據您的實際情況如實回答。1 你對你的人際交往狀況滿意嗎？a非常不滿意b不滿意c中立d滿意e非常滿意2 你喜歡與異 往麼?a非常不喜歡b不喜歡c中立d喜歡e非常喜歡3 你對自己的外貌自信嗎?a非常不自信b不自信c中立d自信e非常自信4 你善於傾聽...