何練好筆字
學習書法不是一件容易的事情可是當你對它有了濃厚的興趣，再加上正確的學習方法和持之以恆的決心之後，它就變成是一件很趣味，讓我們很願意去做的事情，並且從中得到了無法言傳的快樂
書法課教學常規的要求：
1、寫字時的坐姿：頭正、身直、臂開、足安
2、選定一本自己喜歡的書法字帖（硬筆書法、毛筆小楷均可）
3、執筆：拇指與食指夾住筆桿，其它三個指頭輔助運筆，指實掌虛
4、教學重點：正確的練字方法，培養學生的看字帖的「鑑賞力」（懂得怎樣的字更好，如果吸取別人書寫的長處，改正自己書寫的不足）
5、教學難點：培養學生的看字帖的「鑑賞力」（就是要多看，多講，多交流，為學生分析這個字為什麼寫得好，這個字為什麼不好看等）
一、鋼筆字和鋼筆書法的特點
鋼筆字的藝術效果雖然不像毛筆字那樣豐富，但遠遠勝過鉛筆、原子筆等其它硬筆因其筆尖富有彈性，寫出的筆畫同樣有粗細、輕重之分，同樣能給人以美感
鋼筆字的美，主要表現在點畫線條、字形結構和章法格式上：用筆講究輕重緩急的節奏，點畫線條就美；造型注意比例、勻稱、平穩、均衡、變化和呼應，字形結構就美；整齊而有變化、多樣而又，章法格式就美（這些也是欣賞鋼筆書法的原則和標準）
鋼筆楷書的特點是：用筆有提頓、藏露、方圓、快慢等講究；筆畫起收有序、筆筆分明、堅實有力、停而不斷、直而不僵、流暢自然；結構上強調筆畫和部首均衡分布、重心平穩、比例適當、字型端正、合乎規範
鋼筆行書則是介於楷書和草書之間的一種書體也就是大家平常所寫和所說的連筆字它可以牽絲連帶、大小參差、省減筆畫、改變筆順，可以極盡變化之能事，容易寫得氣勢連貫、疏密有致、跌宕起伏，容易表現出藝術效果當然，也就容易寫快，從而具有極強的使用性（我們今天所要重點交流的正是行書）
二、當代學生的學書現狀
首先，不良的書寫習慣難以糾正
長期以來，鋼筆字被認為沒有太多的規矩可言，似乎可以隨意發揮、不加管束於是，不少同學多年來的不良書寫習慣已經定型，到大學期間再糾正實在勉為其難比如，好多學生，尤其是一些女生寫慣了拘謹的小家子氣，往往很難使其開張由此形成的心理定勢讓那些書法大家和教授也感到難以挽救
其次，鋼筆字在選擇字帖上有一定的侷限性
鋼筆書法不像毛筆書法，有權威性的基礎字帖這些年來，鋼筆字帖如雨後春筍，令人應接不暇，但魚龍混雜，好壞差別大即使是優秀的範本，也可能因為人們在心理上還不習慣，不善於去評定哪幾種可以供初學者使用我跟上百位同學接觸過，發現絕大多數人用的是司馬東和司馬彥的字帖，其實他們的字並不符合實用性標準，也不符合鋼筆字的基礎理論（王正良、沈鴻根、顧仲安的不錯）
第三，加強鑑賞能力，培養正確的審美觀刻不容緩
在以「龍飛鳳舞」為美的認識前提下，筆畫寫的雜亂而無序、造作而不自然，當然審美意識也就極為膚淺相當大一部分同學的楷書基礎極差，起碼的線條筆畫分辨不清他們認為楷書不美，太慢、太板，而草書才是美的寫的快，線條無拘無束他們只盯乙個無拘無束，卻忽略了「草書出了格，神仙認不得」的道理這樣沒有規律的寫草書，其效果恰恰是適得其反，反而練不好字了
當然，鋼筆字應偏向流利暢快如果過多的追求頓挫、迴轉就失去鋼筆字本身的特色了現在許多鋼筆字帖過於追求毛筆韻味，甚至用毛筆技法寫鋼筆字它寫出的不再是鋼筆字的線條，而是乙個面（面積的面），特別是橫畫、捺畫，要達到這種效果，需要有跟寫毛筆字相近的速度才能達到技巧純熟的老師、書法家達到這一效果尚不輕鬆，更何況乙個初學書法的學生呢而且從實用性看，刻意這樣做還有矯揉造作的弊端
三、怎樣練好鋼筆字
第一，激發動機，培養興趣
動機和需要是緊密相連的中小學生練字是提高書寫水平、掌握文化知識的需要；**練字是傳遞資訊、提高工作效率的需要；從藝術角度講，練字則是對美的追求的需要
我們對練字的需要不是天生的，是靠自己的認識逐步形成的，並由此產生情感，形成濃厚的興趣從而激發練字的動機否則，刻意練字勉強對付，寫出來的字肯定是筆力浮滑、結構鬆散、進步不快，這樣反過來又會影響寫字的興趣
俗話說「字無百日功」練字跟、品質也有關係，做不到「忙裡抽閒，持之以恆」，練字也就變成一句空話了
第二，變革舊習慣、形成新筆勢
寫字是一種習慣，練字則是改變習慣的過程是對新的筆畫結構和處理方式從了解到掌握，從生疏到熟練的過程大家可以在有意識的練習當中，在自覺的改變某些動作的基礎上潛移默化的形成這種技能
第三，將寫字與書法分離，先練字後論及書法
寫字以寫為主，帶有一種機械的、被動的勞動因素，要求通俗、簡潔、快速、容易辨認，講求實用性
書法則以創作為主，它可以借助於文字的書寫過程來表達作者的文化素養，思想情感，審美意識等，以突出作者個性為主要目的當然，沒有寫好字的基本功做前提，書法創作就成了無源之水，無公尺之炊
因此，為了縮短練字時間，有必要把寫字和書法區別開來先練字後論及書法，這樣會少走彎路
第四，打破「楷書神話」，直接學習行書
「楷書是行書和草書的基礎，要學習行書草書，必先學習楷書；有了楷書基礎，行書草書就容易掌握了」這似乎已經成了乙個常識但我認為這是乙個神話，經不起檢驗，即使不能完全推倒，也應該進行修改就跟《神話》裡演的一樣，我們應該學習成龍的朋友，把那只怪獸的眼睛摘掉，然後讓那個國王老頭摔下來，打破神話
另外，歷史上，行書和楷書都是從隸書演變而來的具有各自獨特的本質特徵，在筆畫結構方面有各自的規律
楷書寫的很不錯的人行書卻很一般；而行書寫的很好的楷書也很一般，這些現象不但表現在我們學生中間，也經常在一些著名書法家（毛筆）身上或者全國性書法大賽獲獎的成功者身上表現出來
當然先寫好楷書對行書會有幫助，但是，由於楷書用筆嚴禁，法度森嚴（剛才說鋼筆字的特點時已經說過了），學好需要花費大量的時間我們就只能「兩耳不聞窗外事，一心只練鋼筆字」了再說平常記筆記，做作業，由於時間的要求，大家照舊是用自己不規範的行書，剛剛學到的一點楷書筆畫和範字又被沖散了如此以來，楷書沒學好反而挫傷了自信心，落了半途而廢
因此，我們應以行書的眼光看行書，以行書的方法練行書打破神話及定式，找到有效的、省時省力的訓練方法，寫好寫快鋼筆字
第五，關於臨摹
臨摹是學習（書法）最基本的方法，也是攀登頂峰的必由之路 「臨」是對著寫，「摹」是蒙著描臨摹不是整篇謄寫，是通過手的描畫，加深腦的印象；通過手、眼、腦的運動，把優美的形象刻在自己心裡臨摹是一種思索，一種比較，一種記憶從形式上，它是用自己得手寫別人的字；從本質上看，這實在是訓練形象感受能力的極好手段，也是每個書家必備的基本素質（相對與毛筆字而言，鋼筆字重結構不重筆畫，因此，臨摹時不必在用筆上花太多的力氣）
讀帖是臨摹的前提讀帖好比讀書，「書讀百遍，其義自現」只有讀懂了、看細了，才會寫得像、記得牢對字帖上的字，其筆畫、結構，章法都要仔細琢磨從中找出規律，才能寫得有興趣，寫得形似、神似從而做到「胸有成竹」，「意在筆先」
需要指出的是，大多數人懶於摹寫（就是描著寫），認為只有小學生才這樣做殊不知摹寫是學書關鍵的一步，是避免「抄帖」學無收益的有效方法只「臨」不「摹」，很難發現自己書寫的弊病只有先「摹」後「臨」，臨摹結合，做到所描之字與字帖上的字筆畫完全重合，才能有較快的進步
第六，對於不太美觀的字型已經定型的同學的一些建議現在想練字，但往往只在現有的字型上修修補補，在選擇和自己相似的字型上打主意，這樣常常是「好的沒學到，壞的沒丟掉」，以致越練越難看
那麼，這些同學應該怎樣練字呢？我的經驗是：首先，忘掉以前的字型，從零開始，從最基本的筆畫練起，然後練結構為什麼要練筆畫？
因為，雖說鋼筆字最重要的是結構問題，但畢竟結構也是由筆畫組成的，連橫平豎直一點都保證不了，肯定影響字的美觀
練的時候，一定要認真細心；必要時把字帖上的字分解成單個筆畫和部首來練；要注意橫平豎直；要注意中鋒行筆、力至筆端；要注意結構的平行、參差原則，向字心聚力；要去掉那些多餘的牽絲和圓圈
現在有乙個不好解決的問題，就是很難把以前的字型忘掉，在臨帖過程中常常把舊習慣帶入新字型要改變這種狀況，最好的辦法是先練上一兩星期或者更長時間的正楷，來正形當形正了之後，再選擇自己認為美觀的行書字帖臨摹（這個方法主要針對那些寫字基礎非常差的「同學」，而不是適用於在座的每一位同學）
關於如何選字帖，我在這兒也舉幾個例子：如以前的字型拘謹，就選擇奔放的字帖；如以前的字型散漫，就選擇嚴謹的字帖；如以前的字型呆板，就選擇瀟灑的字帖；如字型臃腫則選擇清秀的字帖……這樣，認真練上兩到三個月，就可以學會新的字型也可以選用毛筆字帖來練鋼筆字
「熱情和自信是成功的雙翼」因此，大家一定要樹立長遠的信心！王羲之就是先從衛鑠學書，之後又發現先代名家鍾要等的名著，才改變初學，繼往開來，把古樸的書體變成嬌美流暢的書體，對楷、行、草書做出了創造性貢獻
四、今後在寫字上應注意的問題
1、要清晰準確；
2、要按國家規定的簡化字去寫；
3、由於慢筆寫出的字沒有神韻，所以提倡用連寫的筆勢寫字，也就是寫快寫的連筆字；
4、注意行書筆畫和結構，追求美觀
《練字三字經》
練字時心要靜身坐正腳放平
仔細看認真臨粗者重細者輕
轉折處須慢行鉤有力線條挺
豎要直橫要平重心穩點畫勻
有節奏有呼應求筆法講造型
既悅目又怡情感悟深貴有恆
日日練心手靈古今事勤為徑
有意者事竟成
如何練好鋼筆字
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乙個月速成標準鋼筆字！本人已申請著作權！陳金榮提供，金牌鋼筆字，專利產品30天速成。關於鋼筆書法的學習問題 而對於字型已定型的成年人，要練好鋼筆字就不那麼容易了。由於他們以前沒有注意字的好壞，一些難看甚至錯誤的寫法已成惡習，很難改正。他們現在想練字，但往往只在現有的字型上修修補補，選擇和自己相似的字...