(5)簡單易行。
（6）要保證多體育活動實踐，少課堂講授，在充分保證體育實踐課的前提下，通過一定時數的室內教學來講授科學鍛鍊、衛生保健、運動文化、心理健康和社會適應等方面的知識。
（7）教材內容、性質、作用、難易可以根據學生達到學習目標的快慢程度來增減教學內容的課時。
（8）注重運動技能和知識的掌握與學生的心理發展和社會適應能力同步提高。
（二）制定學期體育計畫時應請注意：
1.學期教學計畫以教學單元的形式進行安排。為了集中時間學習和掌握運動技能，可多採用單一的教學單元(即乙個單元教授乙個教學內容)，如果學校條件差(如體育器材少)也可以採用複式單元(即一節課採用兩項或兩項以上的教學內容)教學。
2.學期教學計畫的安排，要強調基礎性和全面性。課程標準水平四的運動技能目標，把球類、體操、田徑、地域性運動專案都列為教學內容就是這一思想的體現。
在安排每個學期的教學內容時，要考慮運動專案的多樣化和全面性，不能只是安排一兩個專案。有些專案，如有氧耐力練習等，練起來枯燥、乏味、辛苦，學生興趣不大，但確對學生身體健康具有重要意義，還是必須年年安排，強化練習。因為，發展有氧耐力，不僅能增進學生的身體健康，而且也是培養學生意志力的一項重要內容。
3.理論知識的講授可採用集中講授(通過安排理論知識課進行講授)和分散在實踐課中講授相結合的方式進行。集中講授的時間一般控制在每個學期10%左右。
更多的理論知識可通過實踐的學習進行講授，以利於學生鍛鍊身體。
4.課程標準拓展了體育課程的功能，把運動參與、心理健康、社會適應這些隱性目標顯性化，有利於促進學生身心健康成長。但是，這幾個領域的學習目標，一般都是通過運動技能學習的載體來實現的，即乙個內容要完成多種目標。
這就要求教師有多目標的意識，即在傳授運動技能的時候，不僅要考慮技術、技能的目標，而且還要考慮其他目標的達成和落實情況。
（三）制定單元體育計畫時應請注意：
1.根據年級目標分析學習內容。通過對體育學習內容的選擇與組織的分析評價，確定了體育學習內容的基本框架。
對單元的各項具體學習目標逐一進行具體分析。這一過程實際上就是要通過學習內容，進一步明確「教什麼」、「學什麼」的問題。
2.單元教學目標的制定就面向全體學生。體育與健康課程充分注意到學生的身體條件，興趣愛好和運動技能基礎等方面的個體差異，應根據這種差異性選擇學習內容，確定教學目標，從而保證絕大多數學生能完成各學習領域，達到水平目標，使每個學生都能體驗到學習和成功的興趣，以滿足學生自我發展的需要。
3.構建學生主動學習策略與方法。單元教學設計應以學生為主體，通過學生主動參與，促進其主體性的發展。為體現這一特點，教學策略與方法應突出表現在以下方面：
(1)主動參與。(2)合作學習。 (3)自主學習及尊重差異。 (4)鼓勵創新。
4.充分利用課外體育資源在實踐中培養學生能力。
(四)制定課時計畫設計應注意的問題：
1.課時教學目標的寫法應準確具體。對不同的教學內容、不同的課型、不同的時間在確定課時教學目標時應有不同的側重點，要考慮到它既能直接指導課堂教學，又有便於教師評價和學生自我評價。
書寫課時教學目標，教師應考慮以下四個基本要素：
(1)物件，即應寫明教學物件。
(2)行為，即應說明通過學習以後，學習者能做到什麼(完成的行為)
(3)條件，即應說明上述行為在什麼條件下產生(完成行為的條件)。
(4)標準，即應規定評定上述行為是否合格的標準(行為水平)。
教學目標的的制定應定位在通過努力使全班大多數學生能夠達到，不應過高或過低。
運動技能目標：運動是實現體育課各項目標的載體。通過顯性目標體現隱性目標。隱性目標不能靠說教來實現。
隱性目標：如安全教育在突發事件時進行教育。教師怎麼處理。根據教學內容的性質與特點確定隱性目標：如球類專案足、籃、排球等集體專案隱性目標就有乙個合作的問題。
根據組織教學方法確定隱性目標：遊戲和比賽的方法就應培養規則的意識、公平競爭的意識以及團隊精神的教育
教會學生學習動作的同時還應教會學生保護與幫助的方法。體現關心和幫助他人，學會關心他人，製造和諧、共同進步的教學氛圍。
有挑戰性的動作就應培養他們勇於克服困難、不怕挫折、勇於戰勝自我和體驗成功的快樂與增強自信的精神。
2．按課程的結構合理安排教學內容明確教學的重點和難點，相應的教法和學法。
採用的教法和學法應有較強的針對性和實效性，教學的組織形式必須為教學內容和達成教學目標服務的。教學方法不能為了追求某種模式或方法而強拉硬拽。
接受式學習合作、**方式結合起來運用。自主、**、合作學習首先教師應了解教材、學習者的情況。各種學習方法的特徵，有情感的投入和體驗，自己提出學習目標和評價目標，並能在解決問題中不斷學習。
3．運動負荷應注意的問題：
（1）循序漸進。先增加量再增加強度。量大強度小，量不強度大。
（2）以大多數學生為主，區別對待。
（3）曲線中授課。
（4）新授課小，複習課大。
（5）教學時間，練習次數。
4.關注合作意識的培養。
5.發揮學生主體性，培養學生實踐能力。
6.利用比賽形式培養學生的健康心態。
7.認真備課，加強學法指導。
一高中體育課組織實施 學年學期單元課時計
一 高中體育課組織實施 學年 學期 單元 課時計畫選編 高中體育選項教學組織分班案例 深圳高階中學高一年級12個班，分三個學時，每次排4個班的方法。行政班分成選項班 行政班1班 2班 3班 4班 選項班籃球網球健美操桌球羽毛球橄欖球曲棍球壘球武術 課程表排列 2003學年第二學期 深圳高階中學高中選...
學年上學期體育工作計畫
小學體育工作計畫 以 健康第一 為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化體育教學改革，全面推進素質教育。加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，...
2019學年第一學期體育計畫
2009 2010學年第一學期 體育科組工作計畫 以新學期工作計畫為指導，繼續深化體育與健康新課程改革，努力打造南海中學分校的體育學科特色和體育大課間活動品牌。積極引導教師走內涵發展的道路，開展教育教學研究和學習活動，促進每位教師的專業發展。通過豐富多彩的體育活動和體育競賽，促進學生的身體和身心健康...