一、走：
1、自然走：
小班：雙**替自然地走
指導要點：步子穩健向前走動，目視前方，兩臂自然擺動。
小班：上體正直、雙**替自然地走
指導要點：挺胸，軀幹正直，使頸、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均勻，落地輕柔，兩臂自然前後擺動。
2、變化走；
小班；向指定方向走
指導要點：設定幼兒比較感興趣的標誌物。
二、跑：
1、自然跑：
小班：雙**替自然地跑
指導要點：可以從原地踏步的基礎上引入原地跑的教學，使之體會走與跑的根本區別——騰空。擺臂為握拳屈肘前後自然擺動。
小班；上體正直、雙**替自然地跑
指導要點：步子邁開，落地輕柔，軀幹正直稍前傾，兩臂握拳屈肘前後自然擺動。
2、變化跑：
小班：向指定方向跑
指導要點：設定標誌物，在跑動中，要目視相去無幾物，身體向前傾向前跑進，體會騰空感，兩臂自然前後擺動。
3、走、跑交替：
小班：走、跑交替100公尺
指導要點：（1）走—跑，聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動作，同時兩臂迅速由直臂變屈臂前後擺動，身體稍向前傾。（2） 跑—走聽到走的指令，迅速由跑轉變為走，並調節呼吸。
4、追逐跑；
小班：在指定範圍四散跑、追逐跑
指導要點：強調限制條件——指定範圍。追者要求其講究方法，逃者要求其有躲閃能力。
三、跳：
1、縱跳：
小班：輕鬆自然地雙腳同時向上跳
指導要點：屈膝預擺，蹬伸充分，落地緩衝。
2、行進跳：
小班：輕鬆自然地雙腳同時向前跳
指導要點：屈膝預擺，身體前傾，兩腳同時起跳，同時落地。
3、從高處往下跳：
小班：從25厘公尺高處自然跳下
指導要點：屈膝預擺，身體稍前傾，落地緩衝，注意身體平衡。
四、投擲：
1、投遠；
小班：單手自然地將沙包投向前方
指導要點：屈臂肩上投擲，沙包出手方向為前上方。
五、爬小小班：手、膝著地向前爬
指導要點：依靠腕撐、腿蹬伸力量和異側（或同側）臂推撐力量推動身體前進，爬時仰頭前看。
小班：手、膝著地自然協調向前爬
指導要點：同上。側重點在兩手、兩膝的離地順序上。
六、鑽小班：能在65—70厘公尺高的障礙物下鑽來鑽去。
指導要點：低頭、彎腰、屈膝。
七、佇列；
小班：乙個跟著乙個走，走成乙個大圓
口令及指導要點：先設定乙個範圍，按順時針或逆時針走。
八、綜合：球
小班：原地拍球
指導要點：腕指放鬆，五指自然分開，用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的的上部。
幼兒園中班體育活動動作目標及指導要點：
一、走：
1、按節奏上下肢協調地走
指導要點：側重左、右腳落地時機（老師必須有口令提示），再則強調擺臂為「對側臂前後擺動」。
2、變化走；
中班：聽訊號變速走
指導要點：發展幼兒靈敏素質，設定的訊號必須之前使每乙個幼兒都能了解，並能較容易地區分兩個訊號的不同，以便在活動中作出相應的速度變化。加速走時，要求步子比慢走時要小，但頻率要快。
手臂的擺臂速度也隨之加快。
二、跑：
1、自然跑：
中班：按節奏上下肢協調地跑
指導要點：強調腳的蹬伸和擺動的協調以及兩臂的擺動和軀幹的轉動的協調（步子大些，落地輕些，擺臂用力些。
2、變化跑：
中班：聽訊號變速跑
指導要點：方法同「聽訊號變速走」，強調跑的動作要領。
3、走、跑交替：
中班；走、跑交替200公尺
指導要點：（1）走—跑，聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動作，同時兩臂迅速由直臂變屈臂前後擺動，身體稍向前傾。（2） 跑—走聽到走的指令，迅速由跑轉變為走，並調節呼吸。
4、追逐跑；
中班：在一定範圍內四散追逐跑
指導要點：在強調限制條件——指定範圍的基礎上，再提出更高的要求：（1）追者要求其講究方法，比如緊急起動的能力或者是個人追。（2）逃者要求其有躲閃能力。
5、快速跑：
中班：快跑20公尺
指導要點：強調下肢的蹬、擺充分，步幅要大，步頻要快，擺臂要用力，上體稍前傾，目視前方。
三、跳：
1、縱跳：
中班：自然擺臂連續縱跳觸物（物體離幼兒舉手指尖20厘公尺）
指導要點：強調落地時要屈膝緩衝，突出連續起跳的特點。並要求垂直上跳，不向前跳，掌握手觸物時機。
2、行進跳：
中班：在直線兩側行進跳
指導要點：髖的預擺——改變運動方向
3、從高處往下跳：
中班；雙腳站立從30厘公尺高處往下跳，落地輕
指導要點：屈膝預擺，身體稍前傾，落地緩衝，注意身體平衡。
4、立定跳遠：
中班：跳距不少於30厘公尺
指導要點：預備——腿稍屈，臂後擺，上體稍前傾，也可彈動一次；
起跳——腿蹬直，臂向前上擺，展體，使身體向前上方跳出；
落地——屈膝全蹲
5、助跑跨跳：
中班：能助跑跨跳平行線，跳距不少於40厘公尺
指導要點：向前跑動中單腳起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬間滯留前弓步，擺腿落地後，不要驟停，應繼續向前跑幾步。
四、投擲：
1、投遠；
中班：能肩上揮臂投擲
指導要點：預備時能轉體引臂，投時能轉體揮大臂帶動小臂將投擲物向前上方投出。
五、平衡：
1、在平衡木上走
中班：在寬20厘公尺、高30厘公尺的平衡木上走
指導要點：雙手側手舉調節身體平衡，走步時步幅小，擺腿低，單腿支撐的時間短，上體直，眼看正前方。
2、自**
中班：原地自轉3 圈不跌倒
指導要點：以前腳掌為軸旋轉，腳跟提起，腳腕用力挺直，上體正直，頭正，以髖、腰轉動帶動上體，雙臂自然擺動幫助身體轉動。
3、閉目向前走：
中班：閉目向前走10步
指導要點：閉目前應先對準目標正面站立，並記住目標的方位，走時身體要正、頸直，出腳後方向要正，向前移動步幅小。
六、爬中班：手、腳著地屈膝向前爬
指導要點：蹬伸腿時，膝部應邊蹬伸和臂的推撐力量前進，爬時仰頭前看。
七、鑽中班：能在60厘公尺高的障礙物下鑽來鑽去
指導要點；低頭、彎腰、屈膝。
八、滾中班：能團身滾
指導要點：由蹲立開始，兩手抱小腿，低頭、團身後倒，經臀、腰、背、肩、頭後部依次觸墊向後滾動，當頭後部觸墊時，兩手壓小腿往回向前滾至蹲撐。
九、佇列；
中班：能聽訊號切斷分隊走
口令：「切段分隊——走！」
指導要點：先將幼兒分成前後人數相等的若干組，聽到口令後，每組第一名幼兒按教師指定的方向走，後面的幼兒跟隨行進。
中大班：一路縱隊跑
口令：「跑步——走！」、「立——定！」
指導要點；大班幼兒可以用前腳掌著地跑，同時上體稍前傾，兩臂前後自然擺動；中班幼兒則要求上下肢協調，輕鬆地跑；小班幼兒僅要求自然跑既可。
要求：第一步要躍出，跑步時要以前腳掌先著地；臂要前後自然擺動，前不露肘，後不露手。立定時，靠腳同時將手放下。
十、綜合：球
中班：互拋互接球
指導要點：
1、拋傳球：兩手握球的兩側，持球於腹前，兩腿稍屈，上體稍前傾，丟擲時，蹬腿、展體，揮臂屈腕指將球丟擲。
2、雙手接球：正確判斷球的方位、速度、距離，及時向來球方向伸臂迎球，做好接球手型，各種接球動作的手心都應正對來球，球觸手後，雙手要及時後移以緩衝來球。
中班：自拋自接球
指導要點：拋球方向要正，高度要符合自己接球能力。接球時手張開，掌心向上，接高球時球觸手後，要緩衝。
幼兒園大班體育活動動作目標及指導要點：
一、走：
指導要點：
大班：繞障礙曲線走
指導要點：發展幼兒靈敏素質，設定的訊號必須之前使每乙個幼兒都能了解，並能較容易地區分兩個訊號的不同，以便在活動中作出相應的速度變化。加速走時，要求步子比慢走時要小，但頻率要快。
手臂的擺臂速度也隨之加快。
二、跑：
1、變化跑：
大班：繞障礙曲線跑
指導要點：（1）以弧形跑為例，類似跑中的彎道貌岸然跑，要求在跑動中身體重心稍向內傾，手臂的擺幅也有區別（內臂小點，外臂大點）（2）以折線跑為例，在跑動中要注意變換方向，所以得控制身體的重心，在快接近改變方位的眯時，應放慢速度注重急停和起動教學。
2、走、跑交替：
大班；走、跑交替300公尺
指導要點：（1）走—跑，聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動作，同時兩臂迅速由直臂變屈臂前後擺動，身體稍向前傾。（2） 跑—走聽到走的指令，迅速由跑轉變為走，並調節呼吸。
3、快速跑：
大班：快跑30公尺
指導要點：強調下肢的蹬、擺充分，步幅要大，步頻要快，擺臂要用力，上體稍前傾，目視前方。
三、跳：
1、縱跳：
大班：能用力蹬地連續縱跳觸物（物體離幼兒舉手指尖25厘公尺）
指導要點：同中班。在此基礎上，再強調在起跳前蹬地要用力，手臂要求預擺，這樣就會增加跳的高度。
2、從高處往下跳：
大班：雙腳站立從35厘公尺高處往下跳，落地較穩
指導要點：屈膝預擺，身體稍前傾，落地緩衝，注意身體平衡。
3、立定跳遠：
大班：跳距不少於40厘公尺
指導要點：預備——腿稍屈，臂後擺，上體稍前傾，也可彈動一次；
起跳——腿蹬直，臂向前上擺，展體，使身體向前上方跳出；
落地——屈膝全蹲
4、助跑跨跳：
大班：能助跑跨跳平行線，跳距不少於50厘公尺
指導要點：向前跑動中單腳起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬間滯留前弓步，擺腿落地後，不要驟停，應繼續向前跑幾步。
5、助跑跳遠：
大班：跳距不少於40厘公尺
指導要點：單腳起跳，雙腳同時落地。
6、助跑屈膝跳垂直障礙
大班：能連續向前跳躍多個高40厘公尺、寬15厘公尺的障礙
指導要點：方法同助跑跨跳平行線，但助跑跨跳平行線時它的方向向前上方跳側重於「前」，而跳垂直障礙時前上方的方向應側重於「上」。
四、投擲：
1、投遠；
大班；能單手將沙包等擲過約4公尺外
指導要點：預備時能側向站立，重心落於後腿，引臂向後，投時能全身協調用力用沙包向前上方投出，能控制出手的方向和角度。
2、投準；
大班：肩上揮臂投準靶心（距離約3公尺，標靶走直徑不少於60厘公尺）
指導要點：投擲動作要領不變，側重於手腕用力控制方向。
五、平衡：
1、在平衡木上走
大班；在寬15厘公尺、高40厘公尺的平衡木上變換手臂動作（叉腰、平舉、上舉等）走
指導要點：雙手側手舉調節身體平衡，走步時步幅小，擺腿低，單腿支撐的時間短，上體直，眼看正前方。
2、自**
大班：兩臂側平舉閉目起踵自轉5 圈
指導要點：兩手側平舉控制身體在起踵後的平衡，兩前腳掌依次為軸心進行轉動，頭正，閉目，以髖、腰轉動帶動上體進行旋轉。
3、單腳站立：
大班：兩臂側平舉單腳站立時間不少於5 秒鐘
指導要點：重心落在支撐腳上，上體要收緊（挺胸收腹頭要正，眼看前方），兩手側平舉，控制身體平衡。
幼兒園小班體育活動動作目標及指導要點
一 走 1 自然走 小班 雙 替自然地走 指導要點 步子穩健向前走動，目視前方，兩臂自然擺動。小班 上體正直 雙 替自然地走 指導要點 挺胸，軀幹正直，使頸 背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均勻，落地輕柔，兩臂自然前後擺動。2 變化走 小班 向指定方向走 指導要點 設定幼兒比較感興趣的標誌物。...
幼兒園各年齡段體育活動動作目標及指導要點
大班一 走 繞障礙曲線走 指導要點 發展幼兒靈敏素質，設定的訊號必須之前使每乙個幼兒都能了解，並能較容易地區分兩個訊號的不同，以便在活動中作出相應的速度變化。加速走時，要求步子比慢走時要小，但頻率要快。手臂的擺臂速度也隨之加快。二 跑 1.變化跑 繞障礙曲線跑 指導要點 1 以弧形跑為例，類似跑中的...
幼兒園小班戶外遊戲體育活動
切西瓜活動目標 1 願意參與體育遊戲，體驗在遊戲中奔跑 追逐的樂趣。2 能根據指令做相應的動作。活動準備 1 已認識西瓜，了解西瓜的外形特徵。2 吃過西瓜。過程 一 討論西瓜的外形特徵 1 西瓜長得什麼樣？2 我們想個什麼好辦法，讓大家一起變成乙個大西瓜？二 手拉手變成大西瓜 1 變成乙個大西瓜。幼...