調整自己的工作狀態,遠離10種負能量,吸收正能量

2021-03-04 02:52:37 字數 1365 閱讀 8460

5、最無力無能的表現:自卑

因為擔心在辦公室得罪人,又擔心做錯事被領導批,所以做起事來總是畏畏縮縮,什麼重任都不敢承擔。這樣的人其實也不會受歡迎,在團隊協作中,大家更喜歡與自信、有擔當的人合作。而對於老闆來說,你的自卑在他看來很可能就是能力不足,往後必定難受重用。

6、最禁錮自身發展:妒忌

憑什麼這機會又給了他?他都主管了,還想怎麼樣啊?在這個只以成功論英雄的社會裡,工作中的競爭常常變成了妒忌。

別人的進步和優勢讓自己臉上無光,立馬心生恨意。競爭中必有強弱之分,但想要自己的綜合競爭力變強,就要從自身修煉開始,一味的敵視別人的進步和優勢,反而會讓自己陷入負面情緒,最自身發展不利。

7、盲目追求面子:攀比

乙個假愛馬仕包包,也可能在辦公室裡引起一場明爭暗鬥。辦公室裡的女人們比包包,比名牌,男人們比車子,比手錶,甚至比小三。如果是工作中一決高下,倒有幾分積極的競爭意識,但只是攀比一些物質上的東西就毫無意義了。

其實這些物質上的東西從職業生涯發展的角度來看,都屬於外生涯範疇,盲目的攀比只會讓人忘了重視內生涯的提公升和修煉,容易滋生浮躁情緒。

8、最易形成懶散拖沓之風:懶惰

人多少會有一些惰性,但在工作中必須有效地克服這一弱點。懶惰會變成拖沓,這不僅影響個人工作業績,還會因此影響團隊的績效。懶惰、拖延、不積極,這些會在同事之間傳播,尤其是辦公室老人這種懶散的態度會影響新人,乙個傳染乙個,就造成整個工作氛圍懶散低效。

職業規劃師說,不論是新人老人,懶惰、低效率的員工極易被組織淘汰。

9、最易影響辦公室人際和諧:多疑

最近老闆沒吩咐什麼任務給我,是不是我做錯了什麼?今天小李拿我開玩笑,是不是上次工作的事沒配合好,所以才故意整我?同事之間,上下屬之間缺乏信任,總懷疑對方的行為舉止另有目的。

職場女性因心思細膩、對感情和周圍人際變化比較敏感,更容易患上疑心病。其實疑心病的根源在於工作壓力,個人注意調節工作節奏,做到張弛有度,避免猜疑變成偏執妄想影響了團隊的和諧和合作。

10、最易削弱競爭力和創新力:麻木

對任何工作都難再有熱情和積極性,也沒了積極的衝動和想法;沒了老闆的讚揚,沒感覺,面對同事的冷嘲熱諷,還是沒感覺。一副不爭辯的樣子,如果你是這樣,那你已深陷麻木之中了,成了職場橡皮人。這種人被動、無動於衷的情緒和態度,會影響辦公室中的人際互動,降低組織活躍度和創新度,如果大家對什麼事麻木不仁,想必這個團隊也很快會被競爭對手淘汰掉。

態度積極的人在工作中表現會比較突出,這並不是因為他們比那些消極低沉的人更受歡迎。態度積極的人,在處理外界資訊方面表現得更有效、更準確。如果你處於消極情緒中,消極情緒將會占去你相當比例的思緒。

與之相對,如果你處於積極情緒中,你會更樂於接受外界資訊並高效處理這些資訊。面對高壓的工作、堆積如山的事務、千絲萬縷的人際關係、競爭激烈的商業競技,職場人在工作著的每一分鐘裡都如同在戰鬥。要時刻注意調整自己的工作狀態,遠離負能量,吸收正能量。

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