禪修班法師班主任：性度法師
2023年12月30日
16：00 重元寺客堂報到，分配住宿房間，分發禪修用品。
16：00——18：00 自由修整，換海青（重元寺提供，活動後需交回）。
18：00——19：00 藥食。（齋堂）19：00——20：00 開班儀式、講授禪修班基本作息和活動安排。
20：00 以後學員自由熟悉寺院情況，休息2023年12月31日
4：45——6：00 參加早課。
6：30——7：00 過堂早餐。
（齋堂）8：30——9：00 禪修課程一：
大和尚開示9：00——11：00 禪修課程二：
仁堅法師開示：佛法與人生。
11：00——11：30 過堂午餐。（齋堂）14：00——15：00 禪修課程三：惟禪法師開示：菩提心。
15：15——16：00 禪修課程四：由純曉法師、了明法師帶領坐禪。
16：00——17：00 由導遊帶領參觀重元寺。
17：30——18：00 藥食。（齋堂）20：00——21：00 統一集合出發至寒山寺。
21：00——24：00 由法師帶隊寒山寺聽鐘聲。
2023年1月1日
0：30——1：30 返回重元寺，休息。
8：00——9：00 早餐。（素齋館）
9：00——10：30 禪修課程五：參觀佛教文化藝術展和佛教文化工作室。
10：30——11：00 本覺法師主持結業典禮。
11：00——12：00 午餐、告別餐敘。（素齋館）12：00——12：30 合影留念，結束禪修課程。
佛陀講的禪修和印度的禪修的區別
佛陀講的禪修和印度的禪修，這兩項是完全不同的。印度禪專注就是把精神集中，達到精神集中的作用。他的作用就是什麼？就是要來滿足他的生活。但是佛陀的禪不同，佛陀的禪即是在生活中培養正念，從正念當中完成正知，從正知中發現五蘊無我 無我所，然後再對過去錯誤的對五蘊的愛染 愛染的欲貪而生起厭離。如果沒有欲貪就沒...
禪修悠然中養生
平靜的力量 塵消古鏡光逾遠，風定寒潭水自平。這是記者偶然在一座寺廟中看到的對聯，一直印在腦中，總感覺能汲取一種平靜的力量。環顧四周，人們都被諸多無形的壓力所製，喘不過氣來，而找乙個出口宣洩釋放顯得十分必要，這也是禪修得到一些城市人熱捧的原因。對於許多都市人而言，修佛並不是真的遁入空門，也不是隔斷紅塵...
慧文禪師的禪修方法
慧文大師的禪修方法，既有繼承早期傳入中國的禪觀法門，又有自己從 大智度論 所悟到的觀心法門。根據 摩訶止觀 卷一說 文師用心，一依 釋論 止觀輔行傳弘決 卷第一之一說 第七諱文，多用覺心 重觀三昧 滅盡三昧 無間三昧，於一切法，心無分別。慧文已來既依 大論 佛祖統紀 卷第六又說 師夙稟圓乘，天真獨悟...