尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好。今天我國旗下講話的主題是《陽光體育與健康同行》。
現在，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學都不願意多動。其實，參加冬季體育活動，特別是室外的體育鍛煉，對於我們中學生來說，是非常有必要的。
首先，參加冬季體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，增加體內的熱量，從而增強我們身體抵禦寒冷的能力。所以，堅持冬季鍛鍊的人，他的抗寒能力特別強，比一般人要強8-10倍。
其次，冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，由於不斷受到冷空氣的刺激，我們身體對疾病的抵抗能力就會增強。俗話說「冬天動一動，少鬧病和痛；冬天懶一懶，多喝藥一碗」就是這個道理。
再次，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，可彌補在其他季節中陽光照射的不足。大家都知道，陽光中的紫外線能殺死人體**、衣服上的病毒和病菌，對人體具有消毒作用.
所以說積極地參加冬季體育鍛煉，可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的**量，這對消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。冬季鍛鍊好處很多。
古希臘偉大的哲學家柏拉圖說過：人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是「健康、美麗和智慧型」。人如果沒有健康的身體，就談不上美麗，就不會有承載智慧型的載體，也就不會有生命活力。
人們常說：身體是「1」，成績是後面的「0」。有了這個「1」，才會有100、1000，否則，0再多也沒有意義。
很顯然，健康的身體是我們成長、**、成才的前提。基於這樣的認識，我們學校把體育教育視為學校工作的重要組成部分，視為促進我們青少年學生健康成長、全面發展、終身發展的奠基性工作。所以，學校開設體育課、課間操，積極組織開展陽光體育冬季跑操活動，並在上週舉行了跑操和韻律操比賽，以此來實踐我們學校的體育教育理念。
在此，我們向同學們發出以下倡議：
一、提高認識。俗話說，身體是革命的本錢。體育鍛煉不僅可以鍛鍊身體，提公升我們耐力素質水平，還能磨練我們的意志品質，培養我們的良好習慣。
可是個別同學卻不積極參加體育課、課間操活動，悄悄溜號；有些同學在課間操時敷衍了事，缺少主動性。這些都是不應該的，也是對自己身體健康不負責任的表現。因此，希望同學們端正態度，充分認識體育鍛煉的重要性和好處。
二、積極參與。希望同學們每天堅持積極參加課間操和跑操活動，在節假日期間，自覺堅持跑步。在跑操活動過程中，要做到佇列整齊、口號嘹亮，行進步調始終如一。
三、注意安全。在日常體育鍛煉和冬季跑操活動過程中，希望同學們要聽從體育老師的安排以及健康安全方面的提示，科學安排合理適度的鍛鍊方式和強度，防止事故發生。
同學們，少年強則國家強。早在二千多年前古希臘的山岩上就刻下了這樣的字句：「如果你想強壯，跑步吧！
如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！」希望你們積極參加陽光體育運動，讓「每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子」的思想深入到每乙個「馬中人」的心中。
讓我們邁開大步，用充滿激情與快樂的跑步和堅持不懈的體育鍛煉來擁抱我們美好的校園生活！
關於陽光體育的國旗下講話
各位老師 同學們 上午好！青少年學生是祖國的未來，民族的希望。廣大青少年身心健康 體魂強健 意志堅強 充滿活力，是乙個民族旺盛生命力的體現，是社會文明進步的標誌。體育對青少年的思想品德 智力發育 審美素養的形成，具有不可替代的重要作用。作為教育工作者，要全面貫徹黨的教育方針，就必須高度重視青少年體育...
「陽光體育與健康同行」冬季長跑比賽總結
為全面貫徹落實國家教育部 國家體育總局 共青團 關於開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知 陽光辦 2013 010號 檔案的精神，繼續深入貫徹落實廣泛開展的全國億萬學生陽光體育運動。學校決定於2013年12月20日下午，開展主題為 陽光體育與健康同行 的第七屆陽光體育冬季長跑活動。經過一...
國旗下講話稿《陽光體育,盡享快樂》
國旗下講話稿 陽光體育，盡享快樂！親愛的老師們 同學們 早上好！我是向陽花班的班主任，今天我講話的題目是 陽光體育，盡享快樂！驅趕秋日的寒意，點燃運動的激情。同學們，在秋風送爽的季節裡，我們迎來了我校的 陽光體育 秋季運動會。這將是一次體育的盛會，乙個讓朝陽人展現風采的舞台。一聲聲發令聲會振奮人心 ...