很多mm平常工作學習太忙碌沒有時間呵護頭髮，導致頭髮乾枯毛糙。想用有限的時間改變你的髮質麼？運用下面這些護理頭髮的小竅門和小常識可以讓你一邊睡覺一邊修護頭髮哦。
不僅僅肌膚備受折磨，秀髮也在寒暑的交替之間、在漫天大風的摧殘之下，越來越喪失生機。制定隨身的秀髮順滑寶典刻不容緩！
*防乾燥攻略
如果想把失去的水分找回來，最好使用內含氨基酸等滋潤成分的洗髮露。
實戰方法一：洗髮時用指腹按摩頭皮，按摩的時間稍長一點。
理由：刺激頭皮血液迴圈，幫助髮根吸收更多的滋潤成分。
實戰方法二：洗髮後使用高保濕度的護髮素。
理由：特有的滋潤物質能附在頭髮表面，提供一層保護膜，頭髮所需的水分和養分不會輕易流失。
實戰方法三：頭髮嚴重受損，要使用潤髮精華素或諯油護髮產品進行深層護理。
理由：特效或深層修復的洗護髮產品，能夠滋潤發乾深層，從而顯著改善分叉、開裂、脆弱、易斷、乾枯、受損的髮質。
*防靜電攻略
大風所帶來的乾燥氣候，會使頭髮產生靜電，從而造成頭髮打結髮澀、蓬鬆雜亂、難於梳理。
實戰方法一：洗髮後一定要使用護髮素。
理由：護髮素的有效成分能使頭髮外表活性物分子定向排列，令頭髮的纖維電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保護膜使頭髮滋潤、柔軟、順滑。
實戰方法二：使用牛角梳或木質梳。
理由：純天然的材料不易產生靜電，而塑料或金屬梳子，很容易與乾燥的頭髮相吸，令頭髮漂浮、不服帖或劈啪作響，產生靜電。
實戰方法三：先護髮後洗髮。
理由：先抹上免洗護髮素或啫喱水之後，濕潤的頭髮能夠讓靜電消失，再洗時，頭髮不易打結，也不會產生靜電。
*防風塵攻略
風沙天氣，頭髮吹得雜亂無形，而沾染上的沙塵更加劇了髮絲間的磨損。
實戰方法一：選擇均衡滋潤型洗髮露。
理由：蘊含維他命或果酸精華的彈性豐盈的洗髮露，能夠加強秀髮的內在強韌，增強秀髮彈性，抵抗強風侵害。
實戰方法二：洗髮後選擇滋潤型潤發露。
理由：因為滋潤成分能附在頭髮表面，使毛小皮平整，補平缺損或因洗髮而翹起的鱗片，並能為頭髮提供一層保護膜，讓頭髮表層有效抵禦風塵肆虐，大大減少髮絲間的摩擦機會。
實戰方法三：吹風之前先護髮；捲曲難定型髮質用護髮噴霧；粗硬髮質使用摩絲和髮膠。
理由：吹風之前用適合乾性髮質的護髮素可以減少吹風對頭髮的傷害。捲曲、難定型的柔軟髮質往往需要長時間吹風，所以對頭髮的損傷更大，吹乾後可在頭髮上再噴一層定型護髮噴霧，如果為粗硬頭髮定型，則選用摩絲和髮膠要比啫喱水管用。
睡前塗抹髮膜睡覺之前在髮尾處塗抹適量護理髮膜，再將髮尾稍加按摩**睡。這樣不僅可以讓你的頭髮一整晚都得到滋養又水潤的呵護，還可以加速頭髮的自我修復功能。一覺醒來之後你的頭髮便會柔順又有光澤。
將長髮盤起來睡覺如果你有一頭長長的頭髮，那麼你肯定會有起床後頭髮亂糟糟或打結的困擾。為了避免睡覺時的翻動對髮絲的影響，可以將長髮盤在頭頂睡覺，或者也可以在睡前扎乙個鬆鬆的馬尾辮。起來之後不僅頭髮不會打結，還會有美美的蓬鬆波浪效果哦。
將枕套換成絲綢質地絲綢的材質比棉質的觸感更溫和與順滑，這種布料可以有效緩解睡覺時對頭髮的壓迫和摩擦所帶來的毛躁感，讓你睡一覺起來也不會影響前一天的造型，特別是捲髮造型。若是沒有絲綢枕套，可以自己將絲綢方巾包裹在枕頭上做成乙個diy枕頭套。
養成睡前梳頭的習慣臨睡前將頭髮梳理一番是乙個非常好的習慣，這樣不僅可以將頭皮處多餘的油脂梳向缺少油脂滋潤的髮梢，還可以按摩頭皮加速血液迴圈促進睡眠。但梳頭宜少不宜多，梳理少於或等於15下即可，過多次數的梳頭會對髮絲造成損傷。
*護理頭髮小訣竅
*勤梳理法
梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，不要用尼龍梳子梳理，尼龍梳子易產生靜電，用木質梳子；
*淘公尺水洗髮
每天將淘公尺後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長；
*保持良好的飲食習慣
頭髮主要成份是角蛋白，多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物；
*啤酒護髮
將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的**效果，還可以使頭髮光亮；
*多進行頭部按摩
日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長。
保養頭髮，讓自己的頭髮美麗動人。
護理頭髮的方法
文章 新發現植髮 女人最不想交往的男人是哪一種，禿頂男 別得意，每個男人都有脫髮的煩惱 時間公平來收割每個人的頭髮。你了解你的頭皮和頭髮嗎?你知道並不是所有 洗髮露 養護頭髮 嗎?你知道正確的洗髮方法嗎?下面，就讓我們一起修理這三千煩惱絲 萬事皆有根本，說護髮，其實，根本是對頭皮的健康養護。比起頭髮...
護理頭髮的方法揭秘頭髮護理的謠言
導讀 隨著時代的發展，人們對頭髮的護理越來越重視，護理頭髮的方法也越來越多樣化。那麼都有哪些護理頭髮的方法呢？讓我們一起來看下吧。一 護理頭髮的方法 隨著人們對頭髮護理知識的增長，人們越來越重視對頭髮的保養。但同時，也從方方面面湧現了各種各樣關於頭髮及頭皮護理的謠言，你是不是也正在受到這些謠言的困擾...
讓護理頭髮變簡單的方法
頭髮再長也是問題，頭髮再短也需護理，保護頭髮健康是每個人的責任。秀髮護理應在平時注意，頭髮好不好，修行看個人，如果你還不會護髮，還不懂護髮，沒關係，現在就讓我教你三招。攻 電 戰 清除頭屑 食鹽 用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解後洗頭，對於消除頭皮發癢，減少頭屑有很好效果。陳醋 ...