我學會了游泳

2023-01-19 03:33:05 字數 896 閱讀 5929

我最喜歡的體育節目就是游泳和跳水,每當看到游泳運動員在水裡進行激烈的游泳比賽時,我的心裡就非常羨慕,幻想著自己哪天也能有一身的游泳本領在水裡盡情地游著。今年赤日炎炎的暑假期間,我終於如願以償,媽媽費盡周折找找到乙個游泳教練,讓我拜她為師。

第一天訓練,我早早地來到游泳館,在媽媽的指引下找到了李教練。李教練身材修長,體形優美,但卻滿臉嚴肅,使我肅然起敬,心想:游泳運動員的身材都非常好,她應該有兩下子!

「先去跑兩圈!」李教練突然下命令,我下意識的領命一陣風似的圍著游泳池跑起來,可跑兩圈後卻上氣不接下氣。接著教練要我在游泳池邊趴下,「四腳」反朝天,一伸一縮,嘿,這就是「蛙泳」的基本動作了。

舒服!正好放鬆一下。可這簡單的動作一做就是兩天,煩死了。

第三天,教練終於讓我下水了。我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經可以應付一下了。不等教練發令,就迫不急待地「撲通」一聲跳下了「茫茫大水」之中,在這一瞬間,我頭向地面,腳向天空,一下子「撲通」到了最下底,整個身子在水裡翻了個跟,池水灌進了我的嘴、鼻,難受極了,我全身奮力擺動,雙手雙腳亂做一團麻。

突然間,我被乙隻有力的手從淺藍的水中拽出來,「淹死我啦!」我高聲大叫,又一邊想,自己本來是遊不來的,為什麼爛木充鋼鐵呢!我奧悔地嘆氣!

李教練斜著眼幸災樂禍的望著我,肯定在說:不聽老人言吃虧在眼前吧!又嘗了苦頭,我再也不敢大意不敢造次了,跟著教練認認真真的練了起來。

於是乖乖的按教練的程式一步乙個腳印練習:悶水——蹬水——划水,配合換氣,悶水——蹬水——划水,配合換氣。枯糙,一邊去吧。

漸漸的我掌握了蛙泳的要領,可以在水中——「勝似閑庭信步」了。

經過這麼多的折磨,我終於學會了,眼緊盯碧水波濤,雙手輕輕地自由晃支,雙腳極有力地蹬著,水浪一疊疊地飛濺,多麼快活呀!不過要像游泳冠軍一樣,還是差得很遠的。可是通過學習使我認識到做任何事都得循序漸進,不可急於求成,只有通過努力,才能取得好的成績。

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