個體態度的改變依賴於他參與群體活動的方式。個體在群體中的活動方式，既能決定他的態度，也會改變他的態度。
「第二次世界大戰期間，美國由於食品短缺，**號召家庭主婦用動物的內臟做菜。而當時美國人一般不喜歡以動物的內臟做菜。勒溫以此為題，用不同的活動方式對美國的家庭主婦進行態度改變實驗，其方法是把被試者分成兩組，一組為控制組，一組為實驗組。
對控制組採取演講的方式，親自講解豬、牛等內臟的營養價值、烹調方法、口味等，要求大家改變對雜碎的態度，把雜碎作為日常食品，並且贈送每人乙份烹調內臟的食譜。對實驗組勒溫則要求她們開展討論，共同議論雜碎做菜的營養價值、烹調方法和口味等，並且分析使用雜碎做菜可能遇到的困難，如丈夫不喜歡吃的問題、清潔的問題等，最後由營養學家指導每個人親自實驗烹調，結果控制組有3%的人採用雜碎做菜；實驗組有32%的人採用雜碎做菜。」
由於實驗組的被試者是主動參與群體活動的，他們在討論中自己提出某些難題，又親自解決這些難題，因而態度的改變非常明顯，速度也比較快。而控制組的被試者由於是被動地參與群體活動，很少把演講的內容與自己相聯絡，因而，其態度也就難以改變。基於這一實驗，勒溫提出了他的「參與改變理論」，認為個體態度的改變依賴於在群體中參與活動的方式。
後來，這個理論在管理中得到廣泛的應用，也取得了一定的成效。
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