小時候，看見別人騎著自行車操縱自如，就跟媽媽說我要學騎自行車，沒想到媽媽毫不猶豫地答應了。
媽媽讓我把自行車推到一塊空地去。到了之後：媽媽說：
「你就在這裡騎自行車吧！」我騎上車，不到幾秒就摔了乙個大跟頭，痛極了！媽媽把我扶起來，說：
「沒事，繼續吧！不要放棄。」我再次騎上自行車，還是摔倒了。
這次腳流血了，我放聲大哭起來。媽媽撫摸著我的頭，說：「別哭了，做事情不可以半途而廢，堅持不懈就一定能成功，你看別人以前學騎自行車，誰沒有摔過，他們不都成功了嗎？
正所謂『世上無難事，只怕有心人』他們能行，你也能行的」聽了媽媽的一番話，像春風一樣吹開了我的心扉，我又重新振作起來，騎上自行車。進過一次又一次的失敗，我終於成功了。心裡像喝了蜜一樣甜。
雖然摔得鼻青臉腫的，但那也是值得的。
從那時起，我不管做什麼事都堅持不懈，取得了一次次成功。因此，我也真正明白了「世上無難事，只怕有心人」這句話的真正含義，只要我們下定決心，什麼難題都可以迎刃而解。
騎自行車的啟示
五1周艷 滴水能把石穿透，萬事功到自然成 不錯，做事只要有恆心堅持不懈，不斷努力，希望自然會成為現實。每當我站在公路旁，看見一位位大哥哥大姐姐騎著那自行車在我面前飛馳而過時，我的心中不由得泛起一絲羨慕。我羨慕他們的自由，竟能騎在自行車上盡情享受，盡情耍帥。但我又困惑，自行車就靠兩個輪子怎能讓人有這般...
騎自行車安全常識
在機動車和非機動車交叉行駛路段，應特別小心。1 年齡不滿12周歲或個頭矮小的學生，不要單獨騎自行車上學。2 騎自行車要先檢查一落車輛的鈴 閘 剎車 鎖是否安全有效，輪胎充氣是否充足，保證沒有問題後方可上路。3 要在規定的非機動車道內騎車 要有序行駛，按規定讓行。不騎飛車 脫足 撒把 快速 騎雙急車 ...
騎自行車健身的正確方法
長時間的慢速騎行心率一般不超過最大心率的65 持續20分鐘以上，會 燃燒 更多的脂肪來供給能量，因此，比較適合以減脂為目的的肥胖者。快速騎行可使心率達到最大心率的85 以上。此時機體主要通過糖原無氧酵解的方式來供能，可以提高全身尤其是大腿肌肉的無氧運動能力，幫助提公升無氧閾值。也就是說，劇烈運動後的...