焦點關注 青少年有網癮怎麼辦

2022-11-11 03:57:03 字數 913 閱讀 7111

網癮,顧名思義,大家都非常清楚,是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網路時空當中,對網際網路產生強烈的依賴,以至於達到了痴迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態(平時有些人玩手機也屬於此類範疇)。

首先,青少年網癮的具體表現為:上網的時間比原定時間要長,不能控制上網時間,關注網上的事況超過自己的現實生活。如頭腦中一直浮現和網路有關的事,在生活中心不在焉,有關網上的情況反覆出現在夢中或想象中,只有上網時才充滿興趣。

一旦減少或停止上網,即表現出消極的情緒體驗和不良的生理反應,包括:沮喪,空虛,易發脾氣,坐立不安,心慌,噁心,燥熱出汗,失眠,從中醫角度講,這種情況出現必然影響身體,身體一旦出現問題又會導致這些問題再次出現,即為惡性迴圈。

其次,青少年網癮的危害有:身體是革命的本錢,所以首先要講到的是,網癮影響身體健康,青少年正處於身體發育的關鍵階段,沉迷於網路,長時間連續上網,新陳代謝、正常生物鐘遭到了嚴重的破壞,身體容易變得非常虛弱。即為中醫角度講的陰陽不協調(白天睡覺,晚上上網,飲食不規律)和宇宙物質以及大自然不統一;導致學習成績下降,心思都在網路上面,有何時間學習,而且沉迷於網路,會導致智力下降;受到網路一些不良資訊影響,青少年在網路世界中,缺少了以教師、家長為核心的人際關係對他們行為的監督,他們在網上自由任性,缺少道德自律,從而影響青少年的道德意識;影響青少年人際交往能力,一心只在網路上,很少言語,從而語言表達能力弱;還會影響青少年的人生觀、價值觀、世界觀。

再次,青少年戒除網癮的一些看法:時代需要網路,青少年也需要網路,但是我們應該積極引導青少年看待網路。指導未成年人適度、科學、合理地使用網際網路,指導家庭、學校和社會對未成年人網路使用不當進行預防,引導公眾正確認識和理解未成年人使用網際網路的積極影響和消極作用。

電腦設定遮蔽的方法,盡量使用學生電腦;多做網癮危害的宣傳,鼓勵青少年自己克服網癮困難;還有就是豐富青少年**藝術思想,用**來**;鼓勵青少年多運動,鍛鍊身體,轉移意識;還有就是常見的心理**了。

戒除青少年網癮措施

摘要 本文所研究的網癮問題,主要針對社會學上通常認為的30歲以下的青少年人群,文章主要運用社會學 心理學 管理學 以及行為科學等的相關理論來 青少年在其獨特的心理特徵下及他們的社會化具體微觀環境中沉迷上網的原因,包括來自家庭 學校 個人 等一系列的因素。針對這些原因提出了從加強青少年網路道德教育以及...

青少年網癮與什麼有關

網癮少年!媽媽的痛 青少年網癮或因父愛缺失 我不要待在沒有網路的地方,我要上網,帶我回家 這是小軍最初和我們成長訓練營老師的對話。小軍,15歲,最近一年多來,小軍迷戀上網路遊戲,已經到了無法自拔的地步。一旦沒有網路,他就開始打 砸 鬧,他是在單親家庭中長大,由母親一直撫養,甦醒成長課程的心理老師認為...

家長如何應對青少年網癮問題

孩子過度上網,沉迷電腦網路遊戲,甚至患有 網癮 精神狀態不好,厭學,學習成績下降,讓許多家長頭疼不已。孩子沉迷電腦網路,患上 網癮 的原因很多,其中,家長忙於工作,對孩子缺少實際上的關心,導致孩子將大量時間和精力花費在電腦網路上,是孩子患上 網癮 的重要原因之一。孩子患上網癮後,許多家長病急亂投醫,...