要有效地預防傳染病的發生與流行，關鍵在於切斷傳染病流行的三個環節形成的傳播鏈。為此，要切實做到：
1、養成良好的衛生習慣，提高自我防病能力。
2、加強體育鍛煉，增強對傳染病的抵抗力。
3、按規定進行預防接種，提高免疫力。
4、搞好環境衛生，消滅傳播疾病的蚊、蠅、鼠、蟑螂等害蟲。
5、傳染病人要早發現、早報告、早診斷、早隔離、早**、防止交叉感染。
6、傳染病人接觸過的用品及居室均嚴格消毒。
康定中學食品藥品衛生安全管理組
康定中學醫療服務中心
春季呼吸道傳染病的預防宣傳資料
冬春季是呼吸道傳染病的好發季節。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。常見的傳染性疾病包括：
普通感冒、流行**冒、麻疹、風疹、水痘、單純皰疹、流行性腮腺炎、流腦、猩紅熱，傳染性非典型肺炎（sars）和人感染高致病性禽流感兩類新病種。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播
冬春季寒冷，學生在外邊活動減少，多集中在教室內，這更增加了傳染機會。為了禦寒，習慣把門窗關得很嚴，室內外的空氣很難交換，空氣相對靜止的室內，帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮，學生在教室時間長，空氣不新鮮，自然容易感染呼吸道傳染病。另外，寒冷的空氣會使鼻黏膜的血管收縮，降低呼吸道的抵抗力，這也是容易得病的乙個原因。
1、流腦的預防
流腦是由腦膜炎雙球菌感染引起的經呼吸道傳播的一種化膿性腦膜炎，多在春季流行。
該病的一般表現症狀是：突然高熱，劇烈頭痛，頻繁嘔吐，精神不振，頸項強直，重者可出現昏迷、抽搐。流腦根據病情輕重分為普通型和暴發型。
暴發型起病急驟，常在24小時內出現嚴重休克和呼吸衰竭，危及生命。因此，在流腦高發期，若出現類似上呼吸道感染的症狀，或者突發高熱、身上有出血點、頭痛、噴射狀嘔吐、嗜睡、煩躁不安等症狀，要立即到正規醫院搶救**，以免延誤病情。
流腦有以下併發症：腦及其周圍組織因炎症或粘連可引起第ⅱ、ⅲ、ⅶ及ⅷ對顱神經損害、肢體運動障礙，失語、大腦功能不全、癲癇等。腦室間孔或蛛網膜下腔粘連可發生腦積水，後者又導致智慧型障礙、癲癇等。
經腦膜間的橋靜脈發生栓塞性靜脈炎後可形成硬膜下積水，多見於1-2歲的幼兒。當及時和適當的**效果不滿意，恢復期出現抽搐，噴射性嘔吐，特別伴有定位體徵，顱內壓持續公升高，以及發熱等即應想到硬膜下積水的可能。化膿性遷延性病變有結合膜炎、全眼炎、中耳炎、關節炎、肺炎、膿胸、心內膜炎、心包炎、**炎等.
流腦雖來勢凶猛，發病急劇，但只要掌握發病規律，採取綜合措施是可以預防的，生活中，要注意以下幾點。
1.常曬衣服、曬被褥、曬太陽。腦膜炎雙球菌具有怕熱、怕冷、厭氧的弱點，因此要經常曬衣服、曬被褥、曬太陽。
居室內的溫度要在18℃-20℃，濕度在50％—60%最為合適，每天開窗3—4次，每次約15分鐘左右，每天用濕布擦桌子和地面，使室內空氣新鮮而濕潤。讓孩子多增加戶外活動，上午10點到下午4點最為適宜，以提高小兒對周圍環境冷熱變化的適應力和對疾病的抵抗力。同時，在流腦好發季節，室內還可用食醋、艾葉等燻蒸消毒，殺滅病菌。
2.保護易感人群，提高免疫能力。注意在流行期內，與流腦病例密切接觸的人員均應接種疫苗。
目前我國市場上**的a＋c群雙價多醣疫苗，能有效誘導出抗體，免疫年齡在兩歲以上的人群，次年不需要加強，3-5年後需加強接種。
3.及時發現病人，早期隔離、**。在流腦流行季節，一旦發現不明原因的發熱、乏力、咽喉痛等症狀的病人，應提高警惕。
若病人出現高燒不退、劇烈頭痛、噴射嘔吐等，應立即送醫院檢查，確診者應隔離**。病人汙染的環境、用品等要嚴格消毒，以防擴散。
4.培養良好的生活方式。要按時作息，保證睡眠，經常參加一些力所能及的體育鍛煉，增強體質，提高機體的抗病能力。
5.少去或不去公共場所。初春時節，盡量少去人多、空氣不流通的公共場所。注意根據天氣變化，隨時增減衣服，避免感冒。
流腦的預防控制措施主要包括以下五項
●加強疾病監測，做到早發現、早報告、早診斷、早隔離並及早就近住院醫治病人。
●對病人密切接觸者，立即進行預防性服藥。
●若流腦流行出現在過去未實施疫苗免疫或注射疫苗較少的地方，可對15歲以下未免疫的兒童應急接種疫苗。
●一旦發生流腦流行，應勸阻大型集會、串門訪友或探視病人，不帶兒童去公共場所。
●及時組織對疫點進行消毒處理，如疫情發生在學校等人群集聚場所，要做好環境衛生、個人衛生，保持通風。
2、水痘的預防
水痘是由水痘——帶狀皰疹病毒引起的常見的急性傳染病。水痘一年四季都可發病，其中以冬春季為多。水痘傳染性極強，病人是唯一的傳染源，主要通過唾液飛沫傳染，亦可因接觸水痘病毒汙染的衣服、玩具、用具等而得病。
患者以嬰幼兒多見，集體兒童亦為易感人群，托兒所、幼兒園、小學校等容易發生區域性暴發流行。
水痘的平均潛伏期14—21天，多為15一17天。易感者接觸病人後約90％會傳染發病，病初症狀較輕，可出現微熱，全身不適。發熱的同時或1—2日後，軀幹**、粘膜分批出現和迅速發展為斑疹、丘疹、皰疹與結痂。
水痘病毒可波及多臟器，還可併發**感染、肺炎、腦炎等。本病一般預後良好，極少數人出現嚴重併發症。部分病人恢復後體內可潛伏病毒，成年後某些誘因可引起**成為帶狀皰疹。
主要預防措施：
1．加強水痘防病宣傳，教育和培養學生良好衛生習慣，做到勤洗手，以免傳染病交叉感染。
2．冬春季節學校的教室要經常開窗通風，保持環境整潔，空氣流通。
3．學校每天晨檢，發現水痘患者應及時報告，隔離傳染源，患病學生必須在家隔離**，待結痂乾燥後方能復學(自發病起21天左右)。
4．對易感兒童接種水痘疫苗，接種疫苗後15天產生抗體，30天時抗體水平達到高峰，抗體陽轉率95％左右，免疫力持久，接種水痘疫苗是預防和控制水痘的有效手段。
3、腮腺炎的預防
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。一年四季均可發生，冬春季節發病率最高，對兩至十五歲的兒童威脅嚴重，常在幼兒園和學校中流行。
腮腺炎可因說話、咳嗽、打噴嚏而通過唾液進行傳播，少數也可以通過被患者汙染的物品（食物、食具和玩具）間接傳播，起病較急。該病潛伏期一般為十六至十八天，主要症狀為一側或雙側腮腺（耳前和耳下部）腫大，以耳垂為中心，向前、後、下擴充套件，充塞於下頜骨和乳突之間，邊緣不清，觸之有彈性，並有輕度觸痛，區域性**腫脹發亮，表面發熱，但不發紅，不會化膿，張嘴、吞嚥和吃東西時疼痛，吃酸性食物時區域性更疼。一般是一側腮腺先腫，一至四天後另一側相繼腫脹，頜下腺、舌下腺、頸淋巴結因受累而腫大。
嚴重的還可見到下頜部、頸部甚至胸部前腫脹，這是由於舌下腺、頜下腺也受累的緣故。患兒常有畏寒、發熱、頭痛、咽喉疼痛、食慾不振、全身不適，嚴重者伴有發冷、噁心、嘔吐、嗜睡、頸部發硬、昏迷或抽筋等。腫脹在三至四天可達高峰，再持續四至五天後逐漸消退，六至七天後體溫逐漸下降，經**，症狀十天左右即可消失，並獲得終身免疫。
腮腺炎為自限性疾病，目前尚無特效**，近年來發現應用潘生丁、病毒唑，療效顯著。中藥可用紫金錠醋調區域性外敷。
一旦發現孩子得了腮腺炎，應立即隔離，其生活用品、玩具、文具等煮沸或暴曬消毒，居室要注意通風換氣，病人要注意臥床休息。給予流質飲食，不給過硬、過酸、過甜的刺激性食物，要多喝水，以利於毒素排出，要注意口腔衛生，防止繼發**染。如體溫過高，可給予適量退熱藥，如出現併發症可用抗菌素和磺胺類藥物對症**。
預防腮腺炎和併發症的發生，要在冬春季節注意孩子的營養、保暖，加強耐寒鍛鍊。注射腮腺炎減毒活疫苗也能起到預防作用。丙種球蛋白或胎盤球蛋白對流行性腮腺炎沒有預防效果，應加以留意。
發病後可口服板蘭根沖劑，並常用淡鹽水漱口、衝鼻。腮腺炎流行期間，不要去人群集中的公共場所，避免接觸傳染源。
4、流行**冒預防
流行**冒（ingluenza）簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。常於冬、春季流行，通過空氣飛沫傳播。該病潛伏期短，一般1～3日，最短數小時，最長4日，傳染性強，傳播迅速。
臨床症狀為急起高熱，全身症狀較重，呼吸道症狀較輕。顯著頭痛、身痛、乏力、咽乾及食慾減退等。部分病人有鼻阻、流涕、乾咳等。
查體可見急性熱病容，面頰潮紅，眼結膜及咽部充血。肺部可聞及幹羅音。發熱多於1～2日內達高峰，3～4日內退熱，其他症狀隨之緩解，但上呼吸道症狀常持續1～2週後才逐漸消失，體力恢復亦較慢。
流感病毒分甲、乙、丙三型，甲型流感威脅最大。由於流感病毒致病力強，易發生變異，若人群對變異株缺乏免疫力，易引起暴發流行，迄今世界已發生過五次大的流行和若干次小流行，造成數十億人發病，數千萬人死亡，嚴重影響了人們的社會生活和生產建設。
如何預防流感呢？
1、常洗手。病毒可以在患者手摸過的地方存活3個小時，所以你應經常洗手。
2、小心封閉的空間。空氣不好的辦公室、教室等是很容易傳染上感冒的地方。因此我們應該做到每天讓辦公室教室等人多的空間多通風。也可以用淡鹽水使你的鼻子經常保持濕潤。
3、大量喝水。大量的水可以將病毒從你身上沖走，並防止脫水症的發生，而脫水症則是感冒的併發症之一。
4、不要總揉你的鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上這個最易被傳染上的地方。
5、別老坐著不活動。每天進行30—45分鐘的有氧鍛鍊。如散步、騎車、跳舞，都可以極大地增強你抵禦感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。
6、多吃維生素e和c。維生素e在人的免疫系統中占有重要的地位，但它多存在於動物脂肪和植物油當中，所以那些不愛吃肉、吃油的人攝入得少。他們需要補充一些維生素e類的食品。
維生素c有減輕感冒症狀及程度的作用，所以可以口服一些，但別過量。
7、流感流行期間暫停集會，暫不探親訪友，不到人群密集的地方活動，出門戴口罩。公共場所加強通風，可用紫外線燈消毒，物理藥片消毒或用熬醋燻蒸的辦法預防流感，也可用中藥預防，如口服板蘭根等，據認為有一定效果，也有的吃點大蒜、喝點薑湯，也可能有預防作用。
預防傳染病知識
2 戶內要經常通風換氣，促進空氣流通，勤打掃環境衛生，勤曬衣服和被褥等。3 經常到戶外活動，參加體育鍛煉，呼吸新鮮空氣，增強體質和免疫力。4 對出現呼吸道感染病例的家庭，應注意其他成員隔離防護工作。5 保持良好的個人衛生習慣，打噴嚏，咳嗽和清潔鼻子後要洗手。洗手後用清潔的毛巾和紙巾擦乾，不要共用毛巾...
傳染病預防知識
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