深秋天氣漸冷，秋冬季是一些傳染病的高發季節。高中學生易患如水痘、流行性腮腺炎、風疹、流行**冒、流行性腦脊髓膜炎等呼吸道傳染病。
一、基本知識
1．水痘：病人從出現皮疹前2日至出疹後6日具有傳染性。患病初期可有發熱、頭痛、全身倦怠等前驅症狀，在發病24小時內出現皮疹，皮疹分布呈向心性，即軀幹、頭部較多，四肢處較少。
大部分情況下，病人症狀都是輕微的，可不治而愈。
2．流行性腮腺炎：病人在腮腺明顯腫脹前6-7日至腫脹後9日期間具有傳染性。患病初期可有發熱、頭痛、無力、食慾不振等前驅症狀，發病1-2日後出現顴骨弓或耳部疼痛，然後出現唾液腺腫大，通常可見一側或雙側腮腺腫大。
3．風疹：病人出疹前1周到出疹後2周的上呼吸道分泌物都有傳染性。臨床表現主要有發熱、出疹、淋巴結腫大和結膜炎，病程短。
4.流行**冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被汙染物品的接觸傳播。
典型的臨床症狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道症狀。
5.流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦。是由腦膜炎雙球菌引起的化膿性腦膜炎。
臨床表現為：輕型「流腦」只表現為「上呼吸道感染」，出現咽痛、咳嗽或輕度發熱等症狀；典型的「流腦」則表現為急起高熱、頭痛、嘔吐、**黏膜瘀點及腦膜刺激症狀。
不同的傳染病有不同的**方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意預防，就能有效地減少疾病的發生和傳播。
二、預防方法：
1.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，避免穿堂風，以免著涼。
2.不到人口密集、空氣汙染的場所去，如大型超市、肯德基店、遊樂場所、影劇院等。
3.勤洗手，並用流動水徹底清洗乾淨，包括不用汙濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手或擦淨。
4.避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養成良好的個人衛生習慣。
5.到醫院就診最好戴口罩，回家後洗手，避免交叉感染。
6.注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。
7.多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力；合理膳食，增加營養；可以吃板藍根、醋浸大蒜頭等方法預防。
8.加強體育鍛煉，增強體質，每天保證有一小時的戶外活動時間。
9.當身體不適時要及時就醫，在醫生的指導下用藥。有必要可以接種疫苗，但必須要在醫生的指導下進行。
10.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區去。
11.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
12.學校將繼續做好晨檢工作，如有發現生病的學生要及時與家長取得聯絡，原則上是回家休息，積極**，過了傳染期才能返校讀書，以免傳染病的蔓延。
13.病癒的學生要到醫院保健科開具復課證明方可復課。
秋冬季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早**，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
願同學們都有乙個健康的體魄。
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