打掃衛生的好處

2022-10-14 23:57:03 字數 3712 閱讀 4517

當你看到這篇文章時,

請跟隨我們先做乙個有趣的測試:

環顧一下你的居室;

如果你不在家,請回想一下不久前你離開家時房間的樣子:

地板上有沒有積滿灰塵;

沙發上是否有堆積如山的過期雜誌;

衣櫃裡是否凌亂不堪;

廚房灶台上是不是油漬斑駁……

▼如果是這樣,那麼小心了,你的人生可能危機四伏。

這絕非危言聳聽,而是**於席捲全球的生活哲學:掃除力。

你的房間就像你自己

哈佛商學院經過多年的研究,發現乙個現象:幸福感強的成功人士,往往居家環境十分乾淨整潔;而不幸的人們,通常生活在凌亂骯髒中。由小家及大家,乙個成功的企業,往往窗明几淨;反之乙個瀕臨破產的企業,一定有骯髒的角落。

於是摸索出這樣乙個結論:「你所居住的房間正是你自身的折射,你的人生其實就像你的房間。」

此語一出,舉世譁然,有不置可否的,有跌足頓悟的。

但越來越多的人,從公司總裁到家庭主婦,紛紛成為「掃除力」的擁躉。

一位天天以淚洗面的失戀女孩一邊讀著《掃除力》,一邊把衣櫥中的東西整理出14袋垃圾一口氣丟掉,令她驚訝的是,隨著密不透風的衣櫥恢復整潔,她積鬱的心情似乎明快許多;京瓷公司曾經一度經營不善,員工紛紛離職。總裁稻盛先生非常困惑,閒極無聊,於是每天在工廠裡獨自做清潔、刷廁所、割雜草,一段時間之後,他突然頓悟了企業存在的意義,並且改變了經營理念,從而令京瓷蓬勃發展起來。

掃除力真有這麼大的魔力?的確,掃除看似一場簡單的體力勞作,實則內蘊深沉的人生智慧型。通過打掃,我們可以放下高傲,學會謙卑。

在忘我的工作中發現自己。在中國,打掃的智慧型源遠流長。譬如「婦」字的繁體字,便是女人手持一把苕帚;而直到今天,在許多地方,端午節的風俗依然是為小孩子們縫荷包,扎彩線,並且把一把小苕帚,從小培養孩子們熱愛勞動和有條理的心。

「一屋不掃,何以掃天下?」乙個小小的「掃」字,甚至可以成為打天下的寄託與期冀。

打掃的過程,就是處理、選擇、揚棄的過程,是你與環境的互動。整潔的環境明顯顯示你的邏輯性和條理性。

1財神爺喜歡住乾淨明亮的家

你去旅遊:有2個朋友熱情邀請你住她家。乙個朋友的家乾淨、明亮、整潔。

乙個朋友的家髒、亂、臭、、你選擇住誰家?肯定是選乾淨、明亮、整潔的!而神和你一樣的智慧型,神也喜歡住在這樣乾淨明亮的家,想財神常常光顧你家,行動起來打掃吧!

無論是小家還是企業,乙個成功的企業,往往窗明几淨;反之乙個瀕臨破產的企業,一定有乙個骯髒的角落。

2清理家就是增長智慧型

每當有煩的事和情緒時,請整理家吧!我們外在的環境是內在的投射!那些髒亂臭代表的是內在的負能量及情緒堆積。

動手:一周一小清理、一月一大清理。讓環境變清爽、人住裡面自然舒適,幸福感自然增加,幸福感增加將帶來成功;而那些不幸的人,通常生活在凌亂髒亂的環境中!

「一屋不掃,何以掃天下」!家裡的髒亂也帶來思想的混亂。清理家就等同於清理大腦中的垃圾,智慧型自然會增長!

3清理家就是丟掉病菌

我們路過垃圾場,習慣掩住鼻子快走。長期呆在髒亂的家,如:垃圾場:

「久入蘭室不聞其香,久住髒屋不覺其亂」。在垃圾場般的家住久,外在的髒亂容易引發身體的疾病,清理家就等同於清理病病菌,身體自然更健康!我有乙個學員有8年的過敏,我到她家去,她的衣櫃放著18年前不穿的衣服,我只是讓她把那些衣服丟掉,**過敏一周後全部消失!

4清理家提公升正能量

電視劇集中鬼屋都是長滿蜘蛛網、灰暗,而天堂則是光亮、富麗堂皇,所以灰暗的家吸引不好的能量,能量不好,財運自然不好;而光亮的家吸引好的能量、正的能量,能量好,財運自然好!乙個人走路會非常輕鬆,可是如果讓你背上很多的東西,你一定走不動!家裡的東西塞的太滿,就會導致家裡的能量非常笨重,無法正常的運作,更不可能帶來美好的感覺,將那些多餘的清理掉之後,所帶來的是非常輕鬆輕爽的正能量!

5清理家就是清理心靈

我們的家通常堆放很多閒置的物品、衣服,這些的能量非常負面。猶如古代皇帝三宮六院七十二嬪妃,真正被皇帝寵幸的只有幾個妃子,其它的嬪妃們就在後宮抱怨、算計、怨恨、勾心鬥角。而那些閒置的物品、衣服因長期沒被主人使用,散發的能量也是怨、恨、負面。

最好的方法就是將這些丟掉或者送人,讓它們擁有新主人。

當你不斷清理家,你內在堵塞的地方,就會越來越通暢了,順溜了,輕鬆了,愛和感恩就流進來了!

人生如同一場旅程,有山窮水復的困頓,亦有柳暗花明的驚奇。從常常的一生看來,過程中的負面情緒只是對生命的浪費,中國人說,得意是淡然,失意時坦然,這不是中庸,卻是扎扎實實的生活態度。所以,懂得及時清空心靈裡的負面情緒,才能享受人生的每一處風景。

讓你的人生從此煥發出奇蹟吧!

整理家的步驟

當你看到這篇文章時,請跟隨我們先做乙個有趣的測試。環顧一下你的居室;如果你不在家,請回想一下不久前你離開家時房間的樣子:

地板上有沒有積滿灰塵?

沙發上是否有堆積如山的過期雜誌?

衣櫃裡是否凌亂不堪?

廚房灶台上是不是油漬斑駁……

如果是這樣,那麼小心了,你的人生可能危機四伏。這絕非危言聳聽,而是**於席捲日本的生活哲學:掃除力。

1、先將家裡那些已經不用的、閒置的物品拿出來,打包丟出去。

a有些物品使用新,淘汰舊的;

b那些過期雜誌、書、廚房用品。

2、整理衣櫥:

a先挑出近一年沒穿過的,你成長後舊的衣服就配不上你了

b再挑風格不符的

c挑出那些需修改的;

d餘下按場合,以單品搭配方式整理。

e每換季就將那些不穿的打包丟掉。

留意你內在的習性:

「這個衣服還能對付,那個衣服放放再說,這些挺貴的東西捨不得扔。」一放就很久,影響了你精進的成長,想家裡能量好就下手狠點吧,絲絲的痛,換來無量的幸福!

3、把各個空間和角落都打掃乾淨,後放上鹽淨化一下能量(一周後拿走);對於廚房灶台的油漬、洗手間的異味,清理後點上薰香。

4、再把所有的物品擺放整齊、有序!當你不斷清理家,你內在堵塞的地方,就會越來越通暢了,順溜了,輕鬆了,愛和感恩就流進來了!

清理清理家真是太好太好了,3個月一大整,平時隨意整!哈哈,每當有不順心的事和情緒的時候,清理家,事情就會出現轉機,去除瘀阻,改變觀念。不好的要果斷清除,堅決不能留戀。

這幾天忙於打掃,每個角落都不放過,窗明几淨的感覺真好;家裡重新布置,添了新意的感覺不錯;清理舊物死角,如掃除陰霾,換來愉悅心情。

真的不要小看打掃此等到小事。生活中處處有哲理,打掃學問也大,古言一屋不掃何以掃天下,大有深意在其中。

不要小看打掃衛生,雖說是體力勞作,但這個過程卻是一場精神洗禮。清除廢舊物資,如丟掉過往不快;掃塵除汙,足見你舊房變新的能力;重新布置,需要你的創意;裝點精美飾物的同時,扮靚了你的心情;保持清潔,考驗了你的耐性和毅力。

你對打掃的態度,暗示了你對生活的態度。勤於打掃,等同認真生活;懶於打掃,生活自然懶散;不勤不懶,相當湊合;交於他人,不參與,更沒資格談愛生活,會生活。

所以衛生可以理解成保衛生活。如果可以忍受凌亂不堪,心又何來順暢如意;如果永保井井有條,生活又怎會一塌糊塗。愛打掃之人一定愛生活,愛生活才會有更好的人生。

可憾大多人喜歡乾淨,卻懶於動手,或心血來潮大清掃,但很難周而復始,保持清潔狀態。也有更多人交與他人,做生活的旁觀者,其滋味可想而知,沒有自己的親力親為,再乾淨也少了點東西,那叫勞動的樂趣,智慧型的成果。因為家庭生活的樂趣在於參與,用自己的想法和理念去布置整理。

幾天打掃下來,發現打掃也是有技巧的。行行出狀元,巧婦也不例外。書讀得多,拙於家務事,慚愧。

深知巧婦非一日練成,但願我的努力不負自己,在職一天站好一天崗,且他日定會懷念這樣的美好時光,只談生活不談工作的時光,與金錢無關的純淨時光。

突想,如果將打掃的態度用在工作上,一定事半功倍,大有收穫,且頗受賞識。有朝一日,重出江湖,希望能將這種熱愛生活的激情用到工作上,像熱愛生活一樣去熱愛工作,何愁無碩果。

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