「孩子上學了，我今天第乙個到辦公室，真是『被勞模』了！」「上學第一天，手機簡訊不斷，全是各科老師的簡訊，又要開始苦學了！」「開學第一課，回家包書皮！
」……昨天，是南京中小學生和幼兒園孩子2023年春季學期開學的第一天，孩子的學習生活一開始，家長們就得跟著轉，不少家長網上吐槽，感嘆患了「開學恐懼症」。
「今天孩子上學第一天，沒想到老師突然來了一條訊息，要我們和孩子一起製作花燈，明天交。天哪，叫我**去變個手工花燈來？」孩子在南京新秦淮區某幼兒園上大班的張女士苦笑著告訴記者，每年寒假過後的新學期開學，老師都要求交花燈，今年還暗自慶幸沒了這項作業，可萬萬沒想到，老師竟然是開學第一天才布置。
「估計老師自己都把這茬給忘記了，現在倒好，馬上要元宵節了，這才通知我們去做。今天晚上估計啥事不幹，就得在家做花燈了。」
記者在採訪中發現，不少家長對新學期開學也出現了明顯的不適應。「老師今天乙個接乙個簡訊來，一會語文老師要求幫忙背書，一會英語老師要求家長幫默英語，一會數學老師布置做練習題，真是頭疼啊。」孩子上四年級的劉女士無奈地表示，孩子一上學，自己的閒適生活立刻叫停。
「我真是不想孩子上學，不僅要天天早起，晚上還要配合學習，真是懷念假期啊。」
對於不少學生、家長身上出現的開學恐懼症症狀，南京市原白下區教師進修學校丁玉祥副校長指出，相比於暑假而言，學生寒假更容易陷入忙於作業應付。一定意義上說，寒假學生過得最不定心。經過短暫的寒假，大部分學生不僅要完成學校布置的各項學業功課，還要做好新學期學習前各項學業準備和調整。
因此，開學前家長和學生都要做好相關的心理準備。家長要為孩子的學業後勤做好提前安排，學生要為新學期做好適當的學業規劃和目標確定，適當地進行作息時間的調整。「寒假的放鬆，不少學生生物鐘出現了紊亂，新學期開始，又進入了相對繁忙的學習階段，尤其是畢業年級學生， 更要注意自己生物鐘的調整。
開學後，沒有了寒假的懶散和隨意，更多的是刻苦和深夜的苦讀，為了能適應開學後高強度的學習，可以通過科學安排適度體育鍛煉，保證自己每天充沛的體力和精力。（
送老師的中秋祝福簡訊
1.月亮是詩，星空是畫，願所有的幸福伴隨你，問候是春，關心是夏，溫柔是秋，浪漫是冬，願所有快樂跟隨老師。祝您中秋節快樂 2.月是中秋分外明，我把問候遙相寄 皓月當空灑清輝，中秋良宵念摯心 祝願佳節多好運，月圓人圓事事圓 3.清風帶去我的祝福，明月捎走我的問候，送你一絲風兒，贈你一縷月兒，風月無邊，人...
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給語文老師的新年祝福簡訊
6願您新年365天，日行千里路，夜伴美人眠，天天開心，時時快樂，分分秒秒都精彩！7乙個燦爛的微笑，一縷淡淡的春風，一聲親切的問候，乙個衷心的祝福，都在這個溫馨的日子裡，來到您的身邊！8爆竹的響聲迎來了新的一年，烟花的綻放帶來我對您衷心的祝願，新年快樂！9新年的鐘聲裡，我舉起杯，任一彎晶瑩思緒，在杯底...