關於舉辦新星中學迎「三八」教工趣味運動會的通知
為迎接一年一度的「三八」國際婦女節,同時也為了豐富全校教職工的校園生活,營造健康文明、積極向上的氛圍,提公升教職工的職業精神,增強教職工間的凝聚力和合作意識,使教師們的身心得到健康發展,經研究決定舉辦新星中學教職工趣味運動會。本次運動會以鍛鍊教師身體,緩解工作壓力,增進同事間的凝聚力為前提,旨在強健體魄、愉悅身心,豐富精神世界、提公升生活品位,真正達到「每天鍛鍊一小時,幸福生活一輩子」的目的。
比賽時間:
2023年3月7日下午(初定)
比賽地點:
學校田徑場
參賽物件:
全校女教職工(請老師們根據自己的身體狀況選擇參加)
比賽專案:
一、專案名稱: 《託桌球折返接力賽跑》
器械: 羽毛球拍、桌球若干
參加人數:4人/隊(四女)
比賽規則:
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離15公尺,每人折返一次,4人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發前行,繞過折返點回到起點,4名隊員依次接力完成;
3.比賽過程中,第乙個參賽隊員單手持羽毛球拍托著桌球,從起點出發繞過折返點回起點,再將羽毛球拍托球交給下一名隊員,完成第二個折返跑,最後一名隊員折返回到起點時比賽結束。
4.在跑動的過程中,隊員一旦出現掉球,要撿回球(不論球滾到何處)並正確持好道具從掉落球地點再跑完成比賽。
5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次;
二、專案名稱: 《「單腳跳」折返接力賽》
器械: 標誌物若干
參賽人數:4人/隊(四女)
比賽規則:
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離15公尺,每人折返一次,4人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發前行,繞過折返點回到起點,4名隊員依次接力完成;
3.參賽隊員成一路縱隊站在起跳線後。比賽開始,第一人站在起點,單腳向前跳出,繞過20公尺標誌物折返點回起點,第二人,依次接力進行完成比賽,最後一名隊員折返回到起點時比賽結束。
4.比賽過程要求
(1)必須跳動繞過標誌物;
(2)必須在起跑線後交接;
(3)隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳;
(4)跳動過程中,隊員的雙腳均不能同時著地,否則犯規終止比賽。
5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次;
三、專案名稱: 《趣味神投手團體比賽》
器材:桌球(或網球)、塑料簍
參賽人數:4人/隊
比賽規則:
1.比賽距離和過程要求:投球距離為3或4公尺;每隊2人一組同時比賽;每隊兩組依次完成
2.比賽時,參賽組2隊員分別站在規定區域兩端,隊員1手端著裝有10個桌球的盒子,將球投入另一隊員的塑料簍內;隊員2手捧著塑料簍接球,記錄投入簍內球的個數。
3.投球、接球時雙腳都不能超越規定比賽區域、不能採用拋投方式;否則違例,投入球不計入總數;
4.出現平局的隊,按用時最少的為勝者。
5.以投球入簍總個數最多的隊獲第一名,其他隊按投球入簍總個數依次排名次;
四、專案名稱: 《踏板行進折返接力賽》
器械: 踏板若干
參賽人數:4人/隊
比賽規則:
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離15公尺,每人折返一次,4人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發前行,繞過折返點回到起點,4名隊員依次接力完成;
3.比賽過程,第乙個隊員在起點外先雙腳側身站在一塊木板上,雙手拿一塊木板。比賽開始側身將手中木板向行進方向鋪放好前行,然後雙腳移動到第二塊木板,再將原腳下木板拿起向側前方鋪放,照此迴圈運作前行繞過折返點繼續回到起點,後續隊員依次開始接力運動,最後一名隊員返回到起點時比賽結束。
4.比賽過程中隊員的雙腳必須始終在木塊上,以一腳落地或雙腳同時落地為犯規。參賽者在**犯規,必須按監督者的要求在**重新站上板方可繼續比賽。
5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次;
五、專案名稱: 《「袋鼠夾球」折返跑比賽》
器材:排球若干
參賽人數:4人/隊
比賽規則:
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離15公尺,折返一次完成;
2.參賽隊員站在起點線。聽到預備訊號時,用雙腿夾抵住一球。聽到開始訊號後,向前跳繞過折返點回到起點,比賽結束。
3.比賽要求
(1)夾球準備,聽到開始訊號後方可離開起跑線;在規定跑道內完成比賽,偏離跑道的在提示下回到規定跑道繼續比賽;
(2)中途球落地,必須從落地處夾起球才能繼續比賽;
(3)抱球跑者取消比賽資格。
4.以最短時間完成的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次。
六、專案名稱: 《憶童年滾呼啦圈折返接力賽》
器材:呼啦圈2個
參賽人數:4人/隊
比賽規則:
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離15公尺,每人折返一次,4人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發前行,繞過折返點回到起點,4名隊員依次接力完成;
3.比賽時,第乙個隊員單手持推鉤推動鐵環,從起點出發繞過折返點回起點,再將推鉤和鐵環交給下一名隊員,完成第二個折返跑,最後一名隊員折返回到起點時比賽結束。
4.比賽過程中,隊員和器械都必須在規定跑道內完成,不得偏離跑道,對偏離規定跑道隊員經提醒要返回規定跑道繼續完成比賽,必須按要求回到脫離地點按正規的持械方法繼續完成比賽。
5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次;
注:1、每個比賽專案,按照各隊完成的成績排序,取前四名記取得分。
2、每人限報2項
新星中學女教職工趣味運動會報名表
日期:2015.3製表人:體育組
教工趣味運動會方案
2014年學校教工趣味運動會方案 享受激情 快樂運動 為了貫徹 健康第一 的指導思想,養成 終身體育 的良好習慣,積極響應 每天鍛鍊一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子 的陽光體育運動。同時也為了培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神,調節緊張的工作學習氣氛,做到勞逸結合,達到 團結 和諧 友誼 ...
趣味運動會策通知
計算機與資訊學院首屆 趣味運動會 通知 為了讓同學們感受到競技運動的樂趣,為了促進同學們彼此間的交流,增強班級裡的凝聚力,建設班級間交流的橋梁,深化相互的友誼,營造 人人參與運動,人人受益運動 的良好氛圍。我院準備舉行 趣味運動 大賽!一 活動主題 玩轉運動樂享生活 二 活動形式 趣味競賽 三 活動...
2023年教工趣味運動會方案
2.規則 1 比賽開始前,第一組的3個參賽隊員站在起跑線後的同一雙木製大拖鞋上,裁判發令後,步調一致一起用力向前快速行進至對面單程終點處,將大拖鞋交由第二組的3個參賽隊員繼續向對面的單程終點處行進,最後以第五組的最後乙隻拖鞋完全越過終點線為止,按先後到達的次序排列名次。2 比賽過程中,非參賽隊員不得...