什麼是桌球發球逆向旋轉

2022-09-21 22:06:04 字數 1611 閱讀 7184

簡單地說,逆向旋轉就是跟普通的發球摩擦方向相反。以你右手執拍正手發下旋球為例,一般人是從右外側向內下摩擦球,逆向旋轉就是從內側往外側摩擦球,發出下旋來。

反向磨擦發球,是近幾年世界上比較新的一種發球技術,其技術要求比較高,可實戰運用的效果也同樣比較高。所以,必須多訓練,熟知其要領,才能真正掌握這一發球技術。

經過多年的琢磨和練習,我總結了十種逆向反**球:

1、前搓內勾式(格林卡)

2、前搓外擺式(波爾)

3、右側內轉式(王浩)

4、右側外挑式(斯公尺爾諾夫)

5、後外前搓式(施拉格)

6、右外高砍式(高難)

7、左右急奔式(高難)

8、翻轉抖動式(自創高難)

9、晃動外搓式(郝帥)

10、背面逆旋式(馬林)

為提高球友們的發球技術,特編寫以下之要領,僅供參考。

一、站位。在一般情況下,身體要與端線的距離在30厘公尺左右,靠近端線左側三分之一處,身體與端線的夾角在90度左右,擊球的高度要與網高差不多。

二、姿勢。身體略前傾,兩腳分為前後站立,左腿為實右腿為虛。擊球時身體向左旋轉90度。

擊球後左手臂要迅速離開「三角區」(球網兩柱的延長線與擊球點形成的三角),向內(扣在胸前)向外(甩到左大腿前)即可。

三、板形。引拍要在右髖附近,向前平伸。球拍角度在45度左右,擊球時略有內旋的動作。

不論發上旋還是發下旋球,一定要保持動作的一致性。只不過發上旋球時,手腕上弓,球拍略下垂,用球拍上半部摩擦球,發下旋球時,手腕下弓,球拍略抬起,用球拍下半部摩擦球。

四、發力。發球時主要以摩擦為主,靠球自身的彈力過網。用力主要是腰、臂、腕、指四個部位,其發力主要在「轉、送、帶、壓」四個字上:

**就是用轉腰的力量,轉腰要快,是一種爆發力;送:就是用小臂向前送手腕,只不過發上旋球時,大臂略下沉,小臂略下垂,用小臂向前送手腕;發下旋球時,上臂要吊起,再用大臂向下、向前送小臂;甩:

就是向前甩腕子,在發下旋球時,有用拍子向前切球的感覺,在發上旋球時,有用拍子向前摑送球的感覺。壓:就是在觸球時握拍手要緊握一下拍子,同時拍子後面的手指要壓以下。

「轉、送、甩」的發球的順序,必須用腰帶臂,用臂帶腕,這樣才能發出力來。

五、出手。在發球時一定要出手快,讓對方判斷模糊。因為在實行無遮擋發球以後,拍與球的接觸是在明處,對方很容易看得清楚。

所以,發球時一定要出手快,多抖動,給對方造成模稜兩可的感覺,稍一遲疑,就會出現失誤,以達到發球制勝的目的。

六、多變。這一環節很重要,就是要掌握多種型別的發球技術,並且把球發的一定要轉,上下旋反差要大。在實戰運用中,根據對方的不適應,決定自己的發球種類。

比如,對手不適應強下旋球,那你就以發強下旋球為主,再偶爾發一兩個上旋球或不轉球,往往能達到理想效果!總之,要靈活多變,做到各種旋轉結合、長短結合、左右結合。

七、落點。在發不出台的短球時,身體要收緊,球的第一落點要在靠近球網的半台。在發出撞球時,球的第一落點要靠近端線的半台。

在發左右兩個小三角球時,乙個身體要收緊,另乙個是完全靠磨擦,再乙個力量要小,這樣球才能從邊線出台。

八、還原。在完成發球動作之後,要立即還原,身體向後退半步到一步,以便回擊第二板球。

以上介紹了反向磨擦發球的技術要領,在熟練掌握其要領之後,還可以演變出更多不同姿勢的發球,這樣就可以造成對方接球的難度,增強這種發球的實際效果。

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