俗話說「春夏養陽,秋冬養陰」。說起進補,人們最容易想到的就是燉雞湯。今天我也試著也燉個香菇土雞湯,香菇富含多種氨基酸和維生素,不僅能延緩衰老,還可以軟化角質層,改善因日曬引起的肌膚老化,雞湯味道鮮美,營養豐富,不僅滋補,還可以預防感冒。
今天我足足燉了2個半小時,哇塞,那個雞被燉得只要筷子輕輕一碰,整個雞腿就會自動脫落,真是美極啦。土雞的自然之鮮溢滿了整鍋湯,香菇的香氣更是四處流竄,口水不要滾下來哦
香菇雞湯
材料料酒1大匙精鹽1小匙味精0.5小匙田園優選土雞腿300克香菇30克紅棗10克生薑1小塊
做法1.土雞腿洗淨剁小塊,汆燙後撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生薑洗淨拍鬆;
2.把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開後用小火燉1 個小時;
3.最後放精鹽、味精調味,拌勻後即可。
注意湯鮮味美,營養豐富。湯未煮好前,不要加精鹽,這樣雞肉更嫩、湯汁更鮮美。
懶人適用的香菇雞湯
材料備時間:約15分鐘
燒煮時間:1 1/2 到 2小時
原料: 田園優選小母雞乙隻
配料: 泡發香菇1把,蔥2根,姜1小塊,鹽1-2大匙
器具: 大號砂鍋
做法香菇泡發,擠乾水份;
蔥薑放進砂鍋裡;
煮開一鍋水,倒半鍋進砂鍋裡將蔥薑燙香;
剩下半鍋將雞淖水,然後把雞放入砂鍋裡;
放入香菇,加鹽1大匙,將水加至八成滿;
蓋上蓋開高火煮開後,轉文火燉2個小時即可。
香菇竹筍雞湯
材料田園優選土雞1/2只,幹香菇30公克,竹筍500公克,鹽 1大匙
做法1.土雞剁成塊狀,先用沸水汆燙過,再用清水洗淨。
2.幹香菇泡軟後去蒂頭,竹筍切塊備用。
3.鍋內加入適量的水煮滾,再加入香菇、竹筍、土雞塊一起煮20分鐘,加入鹽調味即可
人參冬菇燉雞湯
材料田園優選土雞1只,鮮人叄3條,冬菇十來個,淮山十來片,姜4片,料酒2大匙,鹽與味精少許
做法1、光雞過水備用,冬菇與淮山泡水洗淨;
2、燒熱水倒進燉鍋裡,放進光雞、人叄、冬菇、淮山、薑片、料酒,隔水大火燉六小時後,加鹽與味精調味即可盛碗出菜。
茶樹菇炒肉絲的做法
食材 鮮茶樹菇通脊香蔥薑蒜 調味料 鹽雞粉生抽老抽蠔油生粉 製作方法 1 鮮茶樹菇目前8元一斤,半斤即可。去掉茶樹菇根部,然後將略長一些的茶樹菇梗斜刀開二,用清水浸泡。2 通脊切成肉絲,並醃製,醃製方法見之前我們介紹的榨菜炒肉絲即可。3 香蔥洗淨,蔥白切寸段,薑切薑絲,蒜剁成蒜茸。4 炒鍋燒水,水開...
薏公尺茶樹菇排骨湯的做法
原料 主料 豬大排 輔料 薏公尺 茶樹菇 調料 食鹽 姜 水 做法 1 準備好所有的材料 事先把薏公尺放入燉鍋內溫水浸泡1個小時 2 鍋內水溫燒到37度左右,放入排骨飛水 3 把排骨放入燉鍋內,放入剪掉老根的茶樹菇 加足量的水和適量的食鹽4 把燉鍋放入蒸鍋,燉上2 3小時即可 福州新東方廚師學校 福...
五花肉青蒜茶樹菇的做法
原料 主料 五花肉100克 輔料 鮮茶樹菇230克 青蒜150克 小紅辣椒2 3個 蔥 姜 蒜適量 調料 生抽 蠔油各1小匙香油 鹽少許 做法 1.茶樹菇掰掉根部,清洗乾淨,晾乾。太長的話就切短點兒,粗的話就撕細一些 2.青蒜洗淨瀝乾,斜切成段,根部和葉部分開放 3.五花肉洗淨擦乾,切薄片 4.蔥和...