2023年秋第一學期體育教學計畫

2022-09-08 06:33:04 字數 1345 閱讀 2968

一、教學目標:

1、了解上體育課和鍛鍊身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

2、學會一些基本運動,遊戲的方法發展身體素質和基本活動能力。

3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作,培養學生吃苦耐勞的意志品質。

二、對學生的常規要求:

1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法,逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等上課,提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從老師,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

(1) 在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

(2) 要愛護體育器材,不得有意損害各種體育裝置和用品,課後要按教師的要求如數送還各種器材。

三、本期教學重點:

加強常規訓練,培養紀律觀念。

訓練身體的協調能力,強身健體。

四、本期體育教學進度表周次

起至日期2011.2—2011.7

教學進度計畫:

第一周:

引導課,體育常識,強調課堂紀律,佇列隊形練習。

第二週:

佇列隊形,原地轉法,遊戲,選拔田徑運動隊人員。

第三週:

佇列隊形,原地轉法,遊戲,確定田徑運動隊人員,組織田徑隊訓練。

第四周:

學習第八套廣播,遊戲

第五周:

學習第八套廣播,遊戲

2、遊戲:障礙賽跑;

第六周:

鞏固廣播體操,遊戲,組織籃球練習,做好班級籃球聯賽的準備。

第七周:

組織籃球聯賽,基本素質練習,技巧練習。

第八周:

跳繩,走,各種姿勢的走,遊戲:迎面接力。

第九周:

複習,各種姿勢的走,遊戲,穿插素質練習。

第十周:

力量練習,耐力練習,訓練意志品質。

第十一周:

素質練習,遊戲,培養學生團結協作的意識。

第十二周:

佇列隊形鞏固,行進間的三面轉法。

第十三周:

技巧練習,協調練習,遊戲。

第十四周:

基本體操,遊戲,徒手操練習。

第十五周:

走跑交替學習,遊戲。

第十六周:

立定跳遠學習,遊戲。

第十七周:

實習球學習,遊戲。

第十八周:

50公尺跑練習,擺臂技術,遊戲。

第十九周:

期末總結,鞏固練習,考核測試。

肖順彬2023年3月17日

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