有助於婚姻和諧的三大溝通技巧

夫妻間有效的溝通對於維繫夫妻情感而言重中之重。當一對夫妻一起生活多年之後，對於對方的外在需求，會隨著習慣而不斷降低。但是對於對方的精神需求，反而會與日俱增。

沒有什麼比夫妻間無話可說、相敬如「冰」更可怕了。對此，破鏡重圓公司提出，作為夫妻雙方，都應該主動掌握一定的溝通技巧，讓彼此溝通更加順暢、婚姻更加和諧。

首先，幽默是良好溝通的突破口。

樓主看到對「幽默」有這麼一段讚美：幽默是一種機智，是生活的調味品，是人際關係的潤滑濟和成熟的表現，它具有穿透力,幽默能給人們帶來輕鬆的笑聲和歡樂、消減矛盾和衝突，縮短人與人之間的距離。它是一種高雅的生活情操。

對於每個人來說，幽默是人們的一種精神食糧,它可以減少人們的壓抑與憂慮,維護心理的平衡,給人一種輕鬆愉快的感覺。幽默，對於男人，它喚起的往往是尊重；而對於女人，它喚起的往往是愛情。聰明的人不一定幽默，但幽默的人一定聰明。

因此幽默對於個人還是夫妻情感的維繫都具有十分重要的作用。因此，在平日的生活中可以適當通過網路媒介、書籍來積累一些冷笑話、幽默小段子等。在夫妻生活的日常中，可以在對方上班的枯燥無聊的時候，傳送一些幽默笑話，增添工作生活樂趣；可以在發生爭執、分歧時，化解僵硬矛盾，比如有這麼乙個場景：

男女雙方在吵架，女方對男方說：「你滾，你以後別再來找我了！」，男方也氣憤地說：

「誰來誰孫子！」最後，男方認錯時，就可以說：「奶奶你好，奶奶我回來了，奶奶我給你買了好多吃的！

」既給對方台階也給自己台階下，而且也有利於破解吵架時的僵局。

其次，恰當的時機是良好溝通的前提。

正所謂什麼場合說什麼話，夫妻間的溝通也要注意說話的時間和場地。比如，丈夫在妻子臨睡前，可以在閨房中對她說一些調情的話。但是如果你在妻子又累又困的時候說，反而會起反效果；可以在飯後散步、吃飯的時候，和對方分享自己發生的趣事；可以在一起看電視的時候，討論電視劇集情、娛樂八卦等。

在合適的場地、合適的氛圍說合適的話題，才能引起對方有效的回應。

最後，適當的讚美有利於良好溝通的維持。

喜歡聽好話，是人之常情。但是過於虛偽的溢美之言，卻會讓人反感。真誠的讚美，不僅表達對方的欣賞、崇敬之情，還能表達對方的感激、鼓勵之情。

當丈夫讚美妻子的飯菜可口時，就是對妻子莫大的鼓勵；當丈夫讚美妻子新買的衣服好看時，在妻子看來就是對她眼光的肯定；當妻子讚美丈夫厲害時，就是為丈夫樹立高大的個人形象。真誠的讚美可以使雙方心情愉悅，同時也營造乙個良好的溝通氛圍。