給家長的實用方法
**：中國同濟心理網
主觀批判性語言：
批判性的語言是主觀的，來自說話者對事情的看法。因為沒有兩個人對一件事情的看法是一樣的，所以聽這些話就人就會不同意和不服氣。這些批判性語言往往成為溝通中斷的原因。
錄影機說話 ：
錄影機說話就是事情的本來摸樣，不會主觀批判性的語言。只說看到的和聽到的東西。這樣的說話也稱（中性描述），不會激起對方的情緒。
舉例說明：
給孩子的批評及指令，如果充滿主觀批判性語言，孩子就不會明白的。
孩子活在當下，「又」字沒有意義；「這麼髒」和「太過分」都是指超過了乙個標準，而這個標準往往沒有在事前清楚的告訴孩子，孩子也就不能明白和理解這些說話（尤其是7歲前的孩子）。
所以，孩子只注意到了父母的情緒，因而只把注意力放在了如何盡快終結父母的情緒，而不是事情怎麼樣才能做得更好。
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